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C/ Andalusia, 3 Local 5 - 08014 Barcelona
 
Mindfulness para padres e hijos
WILLARD, Willard
Mindfulness para padres e hijos
ean9788417030193
temáticaSALUD
año Publicación2017
idiomaESPAÑOL
editorialSIRIO
formatoRÚSTICA


15,95 €


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salud
Introducir mindfulness en la vida de nuestros ninos y adolescentes es el mejor regalo que podemos brindarles. Esta tecnica desarrolla la inteligencia emocional, aumenta la felicidad, alimenta la curiosidad y el compromiso, reduce la ansiedad y canaliza las emociones complejas y las experiencias traumaticas. Independientemente de como lo practiquemos, ofrece el don de la calma y la claridad cuando llegan tiempos dificiles, algo que inevitablemente sucedera, mas alla de lo firmemente que intentemos proteger a nuestros hijos. Mindfulness para padres e hijos es la guia definitiva para que madres, padres y educadores empleen las herramientas de la atencion plena y puedan criar ninos seguros y felices, con resiliencia
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