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Los Andes Libros s.l. + 34 935 00 39 13
C/ Andalusia, 3 Local 5 - 08014 Barcelona
 
Yoga. El método Iyengar
Silva, Mira
Yoga. El método Iyengar
ean9788479025038
temáticaDEPORTE
año Publicación2014
idiomaESPAÑOL
editorialTUTOR EDICIONES
formatoRÚSTICA


26,00 €


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deporte
Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yog a. Escrito por Silva Mehta y sus hijos, Shyam y Mira, discípulos aventajados de B.K.S. Iyengar, que ilustran las posturas sirviendo de modelos.
Finançat per UE