OCIO

El libro de la bicicleta

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Dorling Kindersley

Este libro celebra y recupera la historia del ciclismo desde la famosa BMX y la bicicleta de monta�a hasta las bicicletas de pista o las carreras en carretera. Perfecto para todos los amantes del ciclismo, este libro cuenta con informaci�n sobre l...

Manual completo de la bicicleta

Jue, 22 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor VV.AA
Tematica deporte / OCIO
Editor DK

El Manual completo de la bicicleta es la gu�a m�s completa para mantener y reparar todo tipo de bicicletas en sencillos pasos. Incre�bles ilustraciones en 3D y fotograf�as muestran con todo detalle los aspectos t�cnicos necesarios para mantener en...

Fisiolog�a del deporte y el ejercicio

Vie, 06 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor Kenney, W. L., Wilmore, J.h., Costill, D
Tematica deporte / OCIO
Editor M�dica Panamericana Editorial

Esta quinta edici�n ha sido actualizada por completo, tanto en su contenido como en su dise�o gr�fico Ilustra con mayor detalle y claridad c�mo funciona el organismo y sus respuestas a la actividad f�sica Incluye las �ltimas investigaciones en ...

Running. C�mo mejorar el entrenamiento y el rendimiento

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Brewer, John
Tematica deporte / OCIO
Editor Quarto

Correr es enga�osamente sencillo. En esencia, no requiere m�s que un par de zapatillas y ropa c�moda. Pero cada vez que alguien se ata los cordones, todas las partes m�viles de su cuerpo deben trabajar juntas para lograr una marcha sin lesiones. En e...

Ciclismo . El ciclista y su m�quina

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Glaskin, Max
Tematica deporte / OCIO
Editor Quarto

El ciclismo es una de las actividades humanas m�s gratificantes: permite desplazarse, pasear tranquilamente o competir. Adem�s, se relaciona con la sustentabilidad, la salud y el estado f�sico. El laureado periodista especializado Max Glaskin abord� ...

Running. Gu�a de entrenamiento

Jue, 15 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor NGV

Gimnasia para hombres

Jue, 15 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor NGV

Buceo. Los mejores destinos del mundo para bucear

Vie, 26 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Wood, Lawson
Tematica deporte / OCIO
Editor Aguilar, SA de Ediciones

La gu�a definitiva a los destinos de buceo m�s bonitos, diversos e inspiradores de todo el planeta.Tanto si eres un experto buceador de mar abierto como si est�s pensando hacer tu primer viaje de buceo, esta es la mejor gu�a parareconocer los mejores...

El libro del m�todo Paleo : 100 d�as para salvar tu vida

Mar, 28 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor Airam Fern�ndez
Tematica deporte / OCIO
Editor Aguilar, SA de Ediciones

�Tienes en tus manos un reto: dedicar cien d�as a salvar tu vida. Puedes hacerlo. No importan tu edad, tu estado f�sico o si ya est�s a medio camino en tu entrenamiento. Estos cien d�as ser�n un cambio total no solo de tu f�sico, sino de todo tu esta...

Ganar a cualquier precio

Jue, 23 Ene 2014 12:00:01 GMT

Autor Hamilton, Tyler
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

TODA LA VERDAD SOBRE EL CASO LANCE ARMSTRONG. Una cr�nica del submundo del dopaje contada por uno de sus protagonistas. Un libro de investigaci�n narrado en primera persona, en el que el legendario ciclista Hamilton, presenta una cr�nica biogr�fi ca ...

Las 400 mejores carreras del mundo

Mi�, 07 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Este libro recoge una selecci�n de 400 de las mejores carreras de todo el mundo, llevada a cabo por corredores de la talla de K�lian Jornet, Mara Yamauchi o Ryan Sandes. Tanto si uno planea participar en una carrera de 5 km por un centro urbano, en u...

El entrenador en casa: Mantente en forma sin ir al gimnasio

Lun, 28 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Juanjo Rodr�guez
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

20 minutos a la semana para estar en forma

Lun, 08 Sep 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

20 minutos de entrenamiento a la semana es lo que necesitas para estar en forma. Ni un minuto m�s ni un minuto menos. El tiempo restante, disfruta de tu calidad de vida, tu renovada autoestima y tu cuerpo diez. Y es que el entrenamiento de alta inten...

Consigue el cuerpo que quieres en 90 d�as

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Florensa, Fito
Tematica deporte / OCIO
Editor Zenith

El m�todo de Fito Florensa, el entrenador del Reto de la revista Mens Health, est� dise�ado especialmente para que tengas el cuerpo que siempre has deseado y, adem�s, para que ganes en salud, energ�a y vitalidad. La �Fitosof�a� es una forma de entend...

Diez semanas para sentirte diez

Jue, 26 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Paula Butrague�o
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

�Si est�s leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida m�s plena. Y es que ser feliz es una decisi�n, una de las m�s dif�ciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, pues implica renovarse autom�ticamente cada ma�ana. Despertarse y pen...

�A la monta�a!

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Karski, Piotr
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Este libro de actividades permite descubrir las monta�as del mundo a la vez que invita a experimentar con el entorno. Ofrece herramientas para pronosticar el tiempo, realizar pinturas rupestres, construir un glaciar, elaborar un instrumento musical a...

100 lugares �nicos para correr

Mar, 29 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Matheu le Maux
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

En todos los continentes hay lugares donde despertar la felicidad: correr al lado del mar, en medio de la jungla africana, en los glaciares islandeses o en el coraz�n de alguna ciudad, 100 lugares �nicos para correr es una invitaci�n a descubrir los ...

Las mejores rutas del mundo en bicicleta

Lun, 20 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Este libro recopila la experiencia personal de m�s de una docena de escritores ciclistas sobre cu�les han sido sus recorridos m�s inolvidables en bicicleta. Para algunos, el ciclismo es una mera forma de evadirse y no va m�s all� perderse en el horiz...

No sin mi bicicleta

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Brones, Anna
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Esta es una gu�a inspiradora sobre el mundo de las bicicletas y el ciclismo, con informaci�n pr�ctica sobre c�mo comprar una bicicleta, c�mo utilizarla, su reparaci�n y mantenimiento, su personalizaci�n y otras tantas sugerencias para disfrutar del p...

En forma para chicas con prisa

Mar, 29 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Ger�nimo, Georgina ; Mari, Mara
Tematica deporte / OCIO
Editor Zenith

No te vamos a enga�ar: para estar en forma hay que curr�rselo. Pero luego las recompensas son enormes: mantienes la compostura en esa carrera ben�fica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas hacen que te sientas fenomenal y adem�s los va...

100 lugares �nicos para ir en bicicleta

Jue, 24 Ene 2019 12:00:01 GMT

Autor Droussent, Claude
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Pedalear por Alaska, por la jungla de Bali o por las laderas de un son algunas de las atractivas propuestas de 100 lugares �nicos para ir en bicicleta. Las 100 rutas escogidas invitan a visitar todos los continentes, incluida la Ant�rtida, y se clasi...

Las mejores rutas del mundo para hacer trekking

Jue, 25 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Una gu�a imprescindible con 50 incre�bles historias y 150 sugerencias de rutas senderistas para recorrer 30 pa�ses, desde Nueva Zelanda hasta Per�, viviendo aventuras a pie y disfrutando de los paisajes en primera fila. Ya sean excursiones de un d�a,...

Las mejores rutas del mundo para hacer running

Jue, 18 Jun 2020 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Hoy en d�a correr es m�s que un ejercicio. Las maratones no son solo para obsesos del fitness: se ha generado una subcultura sorprendente, fan�tica y diversa. Ya sea para ponerse en forma, para meditar, por el subid�n, para despejar la mente o hacer ...

Atlas de los sue�os ol�mpicos

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Toni Sr. Garc�a; Padilla
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Con una tradici�n que retrocede hasta la Antig�edad, los Juegos Ol�mpicos modernos son, desde 1896, el mayor acontecimiento deportivo mundial, el encuentro de los mejores deportistas de todos los continentes que, cada cuatro a�os, acuden a esta cita ...

Yoga

Jue, 28 Ene 2021 12:00:01 GMT

Autor Feuerstein, Georg
Tematica deporte / OCIO
Editor Zenith

El objetivo de esta perspectiva general de los fundamentos del yoga ?entendido no solo como un sistema de ejercicios, sino como una tradici�n espiritual madura? es proporcionar a los que quieran iniciarse en su estudio conocimientos m�s amplios y pro...

Crecer juntos

Mi�, 16 Sep 2020 12:00:01 GMT

Autor Lorenzo, Vanesa
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

El yoga y la disciplina positiva tienen un gran potencial en la educaci�n de los ni�os. Nos ofrecen herramientas para afrontar el d�a a d�a y relacionarnos con nuestros hijos desde el respeto, el sentido com�n y el amor. Con el tiempo contribuyen a q...

Michael Jordan. La biograf�a definitiva

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Lazenby, rOLAND
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

�A veces me pregunto c�mo ser� mirar hacia atr�s y ver todo esto, incluso si me parecer� real.� Michael Jordan El talento m�s excepcional de la historia del baloncesto fue como un cometa que cruza el cielo a toda velocidad, del que solo atisbamos...

El m�todo Zero Training

Jue, 28 Ene 2021 12:00:01 GMT

Autor Ishimura, Tomomi
Tematica deporte / OCIO
Editor Zenith

Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio regularmente? �Sufres dolores musculares y sientes hinchaz�n? �Te gustar�a tonificar tu cuerpo y ganar en salud? Con el paso del tiempo y como resultado de unos malos h�bitos posturales y de la presi�n co...

Yoga para equilibrar tus emociones

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Alfaro, Anna
Tematica deporte / OCIO
Editor Zenith

El yoga es una pr�ctica milenaria que busca el equilibrio entre la mente y el cuerpo, una conexi�n m�s saludable con nosotros mismos y tambi�n m�s plena y aut�ntica con los dem�s. A trav�s de las p�ginas de este libro comprender�s que el yoga es una ...

La ciencia de los campeones

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor L�pez Nicol�s, Jos� Manuel
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

�Est�n relacionadas las matem�ticas con los triunfos de Carolina Mar�n? �C�mo influye la qu�mica en las victorias de Nadal ante Federer? �Tiene la gen�tica un papel importante en el juego de los hermanos Gasol? �Y la fisiolog�a en los levantamientos ...

Serena Williams

Jue, 01 Jul 2021 12:00:01 GMT

Autor Marzorati, Gerald
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Este libro es la cr�nica de primera mano del intento de Serena Williams de regresar a la primera l�nea del tenis tras dar a luz a su hija, y tambi�n un an�lisis cultural de la atleta femenina m�s importante de su tiempo. Su biograf�a examina qui�n es...

Espa�a en e-bike

Mar, 26 Abr 2022 12:00:01 GMT

Autor Fern�ndez Tolosa, Sergio
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Las bicicletas el�ctricas han abierto un mundo de posibilidades. Muchos recorridos que antes estaban solo al alcance de ciclistas con piernas de acero ahora son asequibles para aficionados de todos los niveles. En este libro, Sergio Fern�ndez Tolo...

Mi vida

Mar, 26 Abr 2022 12:00:01 GMT

Autor Johnson, Earvin
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

n esta autobiograf�a, Earvin "Magic" Johnson escribe sobre su propia vida, su familia y sus amigos, su sorprendente carrera en el mundo del b�squet y su valiente lucha contra el virus que causa el sida; y lo hace con la espontaneidad, el encanto y la...

Diccionario sentimental del ciclismo

Jue, 29 Jun 2023 12:00:01 GMT

Autor Trueba Fajardo, Juanma
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Pocos deportes acumulan m�s momentos memorables y un mayor elenco de h�roes que el ciclismo. En sus m�s de 100 a�os de historia hemos contemplado haza�as inexplicables, tragedias dolorosas, campeones inesperados y rivalidades m�ticas, desde el nacimi...

El Mundial de Messi

Jue, 22 Jun 2023 12:00:01 GMT

Autor Alejandro Wall; Gast�n Edul
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

Aqu� est� la historia �ntima de la Copa del Mundo que el f�tbol le deb�a a Lionel Messi; la construcci�n m�tica de Lionel Scaloni, el h�roe modesto, el t�cnico menos pensado; el uno a uno de ese grupo de jugadores y asistentes que torci� la historia ...

Puro futbol

Jue, 21 Sep 2023 12:00:01 GMT

Autor Fontanarrosa, Roberto
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

En la liga de los mejores cuentistas argentinos, Fontanarrosa compite con gigantes. Pongamos que Jorge Luis Borges encabeza la clasificaci�n. Julio Cort�zar va segundo, a poca distancia. La tercera plaza, creo, solo puede ser para Roberto Fontanarros...

350 deportes que puedes practicar al aire libre

Jue, 18 Ene 2024 12:00:01 GMT

Autor Merino, Alfredo
Tematica deporte / OCIO
Editor Geoplaneta

La gu�a definitiva para practicar deportes al aire libre. El enorme inter�s hacia la naturaleza y el aire libre ha hecho aparecer un gran n�mero de actividades deportivas que permiten un acercamiento distinto. Algunas son de sobra conocidas, como ...

Las mejores rutas en bicicleta por Italia

Vie, 21 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Margherita Ragg; Angelo Zinna; Amy Mcphe
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Descubre Italia desde una nueva perspectiva con Las mejores rutas en bicicleta por Italia de Lonely Planet. Desde las monta�as hasta el mar, Italia es el destino perfecto para dejar atr�s el coche y los destinos m�s trillados, y cambiarlos por la opo...

Nadar al aire libre

Jue, 01 Ago 2024 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Los mejores lugares para nadar al aire libre Descubre con Lonely Planet el placer de nadar al aire libre en los lugares m�s m�gicos del mundo, tanto si eres un nadador experto como una persona curiosa con ganas de ?mojarse?. Para ello, hemos selec...

Las mejores rutas en bicicleta por Francia 1

Vie, 21 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Quentin Boehm; Christopher Cooley; Pierr
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Desde las pintorescas llanuras de Burdeos hasta los majestuosos Alpes o los acantilados azules de la Costa Azul, sum�rgete en la rica naturaleza de Francia pedaleando a trav�s de campos de lavanda y vi�edos interminables. Con rutas dise�adas para tod...

Cien a�os de rugby

Mi�, 29 May 2024 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Un libro imprescindible para los amantes del rugby. Este libro repleto de historias, fotograf�as y testimonios celebra los cien a�os de la historia del rugby en Espa�a. Un peque�o reconocimiento a quienes han contribuido a que este deporte est� en...

El ciclista

Jue, 25 Jul 2024 12:00:01 GMT

Autor Krabb�, Tim
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Una novela trepidante convertida en una obra de culto de la literatura deportiva. Tim Krabb�, que particip� en cerca de mil carreras ciclistas, nos sumerge desde la primera p�gina en una emocionante traves�a por los 137 kil�metros del Tour de Mont...

El viaje interminable

Lun, 26 Ago 2019 12:00:01 GMT

Autor Garc�a Orive, Manuel
Tematica deporte / OCIO
Editor DESCONOCIDA EDITORIAL

�El viaje interminable� es un fotodiario que narra mi viaje de Barcelona a India en bicicleta, que dur� alrededor de a�o y medio. En sus p�ginas mis fotograf�as se mezclan con mis diarios manuscritos, con los dibujos que hac�a para poder comunicarme ...

Un cuerpo ideal en 3 minutos

Jue, 12 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor Shinji Sakazume
Tematica deporte / OCIO
Editor Kitsune Books

�Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al d�a! Mucha gente tiene la impresi�n err�nea de que entrenar es dif�cil y requiere mucho tiempo, pero con las sentadillas especiales dise�adas por Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA...

Bajando con Confianza. T�cnica de Bajada en Trail Running

Jue, 21 Nov 2024 12:00:01 GMT

Autor Moreno P�rez, Jos� Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Vive Libro*

�Prep�rate para desafiar tus l�mites y conquistar cada descenso con determinaci�n y confianza! Descubre los secretos para mejorar tu t�cnica de bajada en el trail running y alcanzar un nivel de destreza que te permitir� dominar cualquier terreno. Es...

Les cases del Bar�a / Las casas del Bar�a / The Homes of Bar�a

Jue, 12 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Porta Vila, Frederic ; Manuel Tom�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Un recorrido fotogr�fico para celebrar los 125 a�os del FC Barcelona. Este libro inspira un nuevo sentimiento positivo provocado por el formidable fen�meno social que conocemos como F�tbol Club Barcelona, aunque en esta ocasi�n no hacen falta fina...

Mitos del running

Jue, 12 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor Ma�as Bastidas, Alfonso
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

El gran salto�

Mar, 01 Mar 2022 12:00:01 GMT

Autor Gervasio Deferr
Tematica deporte / OCIO
Editor Pen�nsula

�La mayor�a de la gente solo sabe de m� que gan� dos oros y una plata en gimnasia y que me quitaron una medalla mundial por un porro, pero muy pocos saben el precio que pagu� por la gloria y todo lo que sufr� antes y despu�s de mi retirada. Descon...

La rodilla. Anatom�a para el yoga

Mi�, 03 Jul 2024 12:00:01 GMT

Autor Germain, Fran�oiz
Tematica deporte / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

La rodilla es la articulaci�n m�s grande del cuerpo. Desempe�a un papel central en la uni�n de nuestros dos principales huesos de soporte: el f�mur y la tibia. Muchas posturas de yoga pueden resultar beneficiosas al fortalecer y ajustar nuestras rodi...

Eso no estaba en mi libro de historia del motociclismo

Jue, 15 Dic 2022 12:00:01 GMT

Autor Torre de Mingo, Juan Pedro de la
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

�Qu� nexo existe entre la lucha contra el fascismo, la carrera espacial norteamericana y la llamada Guerra Fr�a? �Ninguno? Pues aunque parezca incre�ble, estos tres hitos del siglo XX se encuentran conectados a trav�s de la historia de la motocicleta...

Eso no estaba en mi libro de historia del baloncesto

Jue, 09 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Corbal�n, Juan Antonio
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

Descubre los momentos m�s emblem�ticos y las curiosidades m�s sorprendentes que han dado forma al apasionante mundo del baloncesto. Desde sus humildes or�genes en el gimnasio de Springfield College hasta convertirse en un fen�meno global, el balonces...

Zapatillas de deporte

Mar, 02 May 2023 12:00:01 GMT

Autor Heard, Neal
Tematica deporte / OCIO
Editor Librero

Adidas superstar. Nike air max. Onitsuka. Tiger Corsair. Balenciaga Triple S. Yeezy 700. Stan Smith. Vans Old Skool. Air Jordan. Con m�s de 300 modelos, y todas las tendencias y marcas imprescindibles, este libro es la gu�a definitiva de las zapatil...

Trucos de aperturas para ni�os

Mi�, 10 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Graham Burgess
Tematica deporte / OCIO
Editor La Casa del Ajedrez

El ajedrez es muy divertido cuando aprendes a sobrevivir a la apertura y logras detener los trucos t�cticos de tu oponente. �De eso trata este libro! Al comprender el juego de apertura y saber c�mo explotar las ideas t�cticas, le damos a nuestros adv...

Libro de Ejercicios de los 100 finales

Lun, 22 Jun 2020 12:00:01 GMT

Autor Villa, Jes�s de la
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

Jes�s de la Villa presenta cientos de ejercicios agrupados en concordancia con los cap�tulos de su obra Los 100 finales que hay que saber. El gran maestro espa�ol ha puesto mucho �nfasis en reunir material de entrenamiento y seleccionar aquellos ejer...

90 ejercicios de estrategia. Aperturas cerradas

Vie, 07 Ago 2020 12:00:01 GMT

Autor Romero/Gonz�lez
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

Sin Barreras. Seis Experiencias De Deporte Adaptado

Mar, 23 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Serra, Elisabet; Vidal, Laia
Tematica deporte / OCIO
Editor La mar de facil

Este libro nos muestra experiencias de superaci�n personal, a partir del testimonio dedeportistas amateurs y profesionales con discapacidad f�sica. Descubre c�mo, gracias al esfuerzo y la constancia, han superado todas las barreras f�sicas y mentales...

Les mil i una immersions

Lun, 25 Ene 2021 12:00:01 GMT

Autor Llu�s Mercades i Bravo
Tematica deporte / OCIO
Editor Curbet

Homo sapiens sapiens �s, eminentment, una esp�cie social, comunicativa. Sovint, sent la necessitat d explicar all� que li succeeix, ni que sigui pel sol fet de compartir-ho amb la resta de la humanitat. Quan hom porta anys i panys fent una activitat ...

Corres como una ni�a

Jue, 21 Oct 2021 12:00:01 GMT

Autor Guerrero, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Dos Bigotes

Corres como una ni�a. El g�nero y la diversidad LGTBI en el deporte nos propone un viaje por el presente y el pasado de la realidad de las mujeres y el colectivo LGTBI en el deporte. Un viaje repleto de an�cdotas sorprendentes, incomprensibles, injus...

SeAcab�

Jue, 09 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Irene Zugasti
Tematica deporte / OCIO
Editor Contexto

Corre con salud corre por salud

Mar, 23 Ene 2024 12:00:01 GMT

Autor Silvan, Hernan
Tematica deporte / OCIO
Editor MCSports

No existe la m�nima duda de los amplios beneficios del deporte: mejora la forma f�sica, la resistencia, la flexibilidad; regula la presi�n arterial; ayuda a perder peso, mantener fuertes las habilidades del pensamiento, dormir mejor; fortalece los m�...

ESCALADA LIBRE EN EL MACIZO CENTRAL DE LOS PICOS DE EUROPA. 80 v�as cl�sicas

Mar, 30 Jul 2024 12:00:01 GMT

Autor Boza, Alberto
Tematica deporte / OCIO
Editor Cordillera Cant�brica

Neurofitness

Mar, 26 Abr 2022 12:00:01 GMT

Autor Hoffmann Mu�oz-Seca, Catalina
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

Catalina Hoffmann lleva d�cadas trabajando directamente con cientos de personas, analizando la transformaci�n de sus procesos mentales a trav�s de ciertos ejercicios y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experienc...

Todo se puede entrenar

Mi�, 18 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Nadal, Toni
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no s�lo por su �xito espectacular, sino tambi�n por la encarnaci�n de una serie de valores que trascienden lo deportivo. Toni Nadal, su entrenador desde la infancia hasta 2017, ...

Nadal�zate

Mi�, 18 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Cubero, Juan Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

Solemos admirar a las personas que triunfan, envidiando su �xito desde la distancia, pero pocas veces tenemos la ocasi�n de conocer los h�bitos que los han llevado a lo m�s alto. Esto es lo que te ofrece este libro: un an�lisis profundo y detallado d...

Baloncesto y racismo

Jue, 23 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Mu�oz Rojo, Pablo
Tematica deporte / OCIO
Editor Catarata

El 25 de mayo de 2020, un agente de polic�a asesin� a George Floyd. La dureza de las im�genes, en lo denominado por muchos como ?un linchamiento moderno a plena luz del d�a?, llev� a los jugadores y jugadoras de la NBA y la WNBA a hacer p�blicas sus ...

Historia del f�tbol

Jue, 18 May 2023 12:00:01 GMT

Autor Gonz�lez Aja, M. Teresa
Tematica deporte / OCIO
Editor Catarata

El f�tbol es un asunto muy serio para un gran n�mero de personas. Tan grande que merece el m�ximo respeto. Mueve, adem�s, fortunas de dinero, afecta desde al urbanismo a la educaci�n o a la formaci�n de valores. Es utilizado como sistema de propagand...

Esportista i vegetari�

Jue, 24 Feb 2022 12:00:01 GMT

Autor Mart�n, Adam
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Si segueixes una dieta vegetariana o vegana i practiques esport, segur que m�s d'un cop has sentit a dir que una alimentaci� a base de vegetals no �s compatible amb l'exercici d'alta intensitat i encara menys amb la competici�, que et quedar�s sense ...

100 motius per ser del Girona

Mar, 19 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Sol� Adroher, Eduard
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

El Girona Club de Futbol est� de moda, i no nom�s perqu� ha liderat la Lliga de la Primera Divisi� la temporada 2023-24, sin� perqu� els n�meros l'han situat unes quantes vegades com un dels millors d'Europa. I aix� �s molt gros. Tan gros que cada se...

100 pedalades per la hist�ria del ciclisme

Jue, 19 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor Vallbona, Rafael
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

CURIOSITATS, FITES HIST�RIQUES I AN�CDOTES SOBRE EL M�N DEL CICLISME. Dos segles despr�s de la seva invenci�, la bicicleta continua amb nosaltres i tamb� segueix canviant el m�n. El ciclisme �s llibertat, descoberta, emoci�, salut, �pica, superaci�. ...

Vies ferrades

Mi�, 11 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Gel, Nando
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Les vies ferrades faciliten l'acc�s a espectaculars cingleres verticals amb l'ajut de diferents materials instal�lats per progressar, grapes, escales i una l�nia de vida que ens mant� assegurats en tot moment. Cada cop s�n m�s conegudes a casa nostra...

Jugones.

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Serrano, Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

�Sabes qui�n es el futbolista que m�s goles ha metido en la historia de la Liga espa�ola? �Y el portero que fue nombrado el mejor del mundo cinco a�os seguidos? �Qui�n crees que jug� su primer partido como profesional a los 15 a�os? �Y el jugador que...

Tantos mundiales, tantas historias

Vie, 26 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Rela�o, Alfredo
Tematica deporte / OCIO
Editor Corner editorial

Ningun acontecimiento deportivo puede superar al Campeonato del Mundo de Futbol. Nada parece importante a su lado. Una derrota puede hundir en la depresi�n a un pais entero y una victoria sacar a la calle a millones de aficionados con una felicidad i...

�En Paris se han vuelto locos!

Vie, 26 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Rivas, Jon
Tematica deporte / OCIO
Editor Corner editorial

�En Par�s se han vuelto locos! exclam� un ingeniero de caminos de Pau en 1910 cuando supo que el Tour de Francia iba a atravesar el m�tico puerto del Tourmalet. La Grande Boucle, creada en 1903 por la mente calenturienta de un editor de peri�dicos qu...

Cristiano Ronaldo

Vie, 26 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Caioli, Luca
Tematica deporte / OCIO
Editor Corner editorial

Esta es la biograf�a m�s completa de Cristiano Ronaldo, el chico de oro, uno de los futbolistas m�s caros de la historia y uno de los mejores de todos los tiempos.Desde sus primeros pasos en la isla de Madeira, en el seno de una modest�sima familia d...

A pulso. La historia de superaci�n de Javier G�mez Noya

Mar, 23 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Alonso Lois, Paula
Tematica deporte / OCIO
Editor Corner editorial

a historia de superaci�n de un chaval dotado de una fuerza mental superlativa que se convirti� en el primer especialista sin fisuras de uno de los deportes m�s exigentes.Primero le descubren una anomal�a en el coraz�n. Despu�s vio como le imped�an co...

La milla oerfecta

Vie, 15 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Bascomb, Neal
Tematica deporte / OCIO
Editor Melusina

Hubo un tiempo no muy lejano en el que se cre�a que correr una milla en menos de cuatro minutos estaba m�s all� de los l�mites del ser humano y, en el mundo del deporte, lograrlo se consideraba una gesta sin parang�n. En 1952, tres hombres en tres co...

Historia(s) del grand slam

Mi�, 19 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Lopez Varona, Lu�s
Tematica deporte / OCIO
Editor T&B

Todo sobre el tenis y sus torneos m�s famosos Repleto de fascinantes an�cdotas, Historias de Grand Slam constituye un recorrido apasionante de la historia del tenis a trav�s de sus cuatro torneos m�s emblem�ticos: Wimbledon, Roland Garros, el Open d...

El f�tbol de los 90. Del Dream Team a la francia de Zidane

Vie, 26 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Pinuaga
Tematica deporte / OCIO
Editor T&B

"El f�tbol de los 90" nos transporta a un periodo fascinante de la historia del f�tbol mundial, en el que algunas novedades del periodo llegan a nuestros d�as. De las retransmisiones de Canal Plus, a la sentencia Bosman, que cambiar�a la filosof�a de...

Un mundo, un bal�n

Lun, 22 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Narc�s Boada
Tematica deporte / OCIO
Editor T&B

Desde finales del siglo XIX muchas cosas han cambiado, pero el f�tbol sigue conservando el elemento esencial de cualquier juego. La doble cara del f�tbol, la de reproducir la cruda realidad, pero a la vez dar espacio a que aparezcan h�roes insospecha...

La fuerza de un sue�o

Lun, 24 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Perales, Teresa
Tematica deporte / OCIO
Editor Conecta

Cuando con 19 a�os Teresa Perales sufri� una enfermedad que le oblig� a partir de ese momento a moverse en silla de ruedas, pod�a haber decidido ver solo todas las cosas que aparentemente ya no pod�a hacer. Y, sin embargo, tom� el camino contrario; a...

Pasos de gigante

Lun, 20 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor Libro de Knobler, Peter; Abdul-Jabbar
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

Juego duro al baloncesto. Quiero ganar cada partido que juego en una cancha y, cuando alguien o algo se pone en mi camino, estoy deseando superarlo. Juego dentro del reglamento, lo conozco lo bastante bien como para saber cu�ndo se vulnera. Como soy ...

Historia de una rivalidad

Lun, 25 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Guillermo Ortiz
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

Queremos pasarlo bien. Siempre. Por eso el lector va a encontrar en estas p�ginas la historia de dos equipos condenados a entenderse y que comparten una pasi�n com�n por el baloncesto desde �pticas que parecen muy distintas, pero no lo son tanto.

Historias del Tour

Mar, 22 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Calleja Moreno, Alvaro; Joseba Beloki
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

�El Tour es mi pasi�n. El Tour enamora. El Tour es como cuando vas en el coche y ponen una canci�n que te recuerda a tus compa�eros de clase, a un campamento, a alguna carrera a la que ibas a los quince a�os con tu director. El Tour es el verano. Es ...

El baloncesto y la vida. Recuerdos para el futuro

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Corbal�n Alfocea, Juan Antonio
Tematica deporte / OCIO
Editor Ediciones JC

No es f�cil escribir de uno mismo. Como es la primera vez que lo hago, espero tener un m�nimo de objetividad, aunque todo equilibrio es inestable. Sin embargo, no deseo eliminar la pasi�n necesaria para que mi historia llegue al lector viva y palpita...

Baloncesto para ni�os

Lun, 13 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Libreros, Iv�n
Tematica deporte / OCIO
Editor Ediciones JC

El baloncesto, como la mayor�a de los deportes, vive por y para los m�s j�venes. Lo que vais a encontar en estas p�ginas ser� un libro de car�cter hist�rico, un viaje desde los or�genes del baloncesto donde se repasan momentos clave, jugadores hist�r...

El Gigante Rojo. Historia del baloncesto sovi�tico

Mar, 23 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Marc Bret Cano; Ignacio Morej�n Guerrero
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

La segunda parte del siglo XX estuvo dominada por el conflicto entre la URSS y los Estados Unidos, siendo el deporte y, obviamente, el baloncesto, uno de los frentes de batalla m�s intensos. Para la Uni�n Sovi�tica, vencer a los americanos era una op...

Ciclismo para ni�os

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Libreros, Iv�n
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

El ciclismo es el deporte que mejor une dureza y belleza. Vosotros, chicos y chicas, gobernar�is los pr�ximos a�os las contrarrelojes, los duros puertos de monta�a, las cl�sicas, har�is de gregarios para otros, os caer�is en el camino, sufrir�is, llo...

La frontera invisible

S�b, 02 Ago 2014 12:00:01 GMT

Autor Jornet, Kilian
Tematica deporte / OCIO
Editor Ara Llibres

La frontera entre la felicitat i el dolor; entre viure i morir �s sempre molt fina. Kilian Jornet torna a les llibreries amb un llibre que parteix de la mort del seu �dol St�phane Brosse durant la primera de les ascensions del seu nou i ambici�s pro...

Pensar amb els peus

Vie, 23 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Garcia de Oro, Gabriel
Tematica deporte / OCIO
Editor Ara Llibres

Els grans astres del futbol sempre han estat coneguts per idees o frases inspirades que han expressat fora dels terrenys de joc. Des del m�tic �la pilota �s rodona� fins a l��a vegades �s m�s f�cil jugar amb deu que amb onze�. Aquestes frases s�n esp...

El Bar�a segrestat

Mar, 13 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Jordi Finestres, Xavier Garcia Luque
Tematica deporte / OCIO
Editor Ara Llibres

Ranc�nia, odi, voluntat de venjan�a i menyspreu. Manipulacions, falsedats, xantatges i personatges sinistres. Des del fi nal de la Guerra Civil i durant m�s de set anys, fins a l�arribada d�Agust� Montal. Aquesta obra �s la culminaci� d�un projecte t...

#M�todo V: c�mo gestionar la presi�n de cada d�a para conseguir ser el mejor

Lun, 28 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor V�ctor Vald�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

Xavi el due�o del bal�n

Vie, 23 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Bru�a, Manuel
Tematica deporte / OCIO
Editor Al poste

Diego Costa. El arte de la guerra

Vie, 23 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Guill�n, Fran
Tematica deporte / OCIO
Editor Al poste

Abandon� Brasil sin apenas cach� entre sus compatriotas, aterriz� en Portugal como uno m�s de los muchos sudamericanos que buscan ganarse la vida en el Viejo Continente y entr� en el f�tbol espa�ol por la puerta de atr�s. Pero su talento y su particu...

La roja en Brasil

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Gabilondo, Aritz
Tematica deporte / OCIO
Editor Al poste

a selecci�n espa�ola viaja a Brasil con la intenci�n de alcanzar el bicampeonato mundial. Construir un equipo campe�n e ir regener�ndolo cada gran torneo que pasa es un trabajo arduo y al alcance solo de las mejores selecciones del mundo. Cuesta much...

Generaci�n �BA

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor S�nchez, Antonio
Tematica deporte / OCIO
Editor Al poste

Todo comenz� en el verano de 1999 con una inesperada medalla de plata de la selecci�n absoluta en el Eurobasket de Par�s. Desde ese m�gico verano y hasta 2014 con la disputa del Mundial de Espa�a, se iban a completar los 15 a�os m�s incre�bles del ba...

Piqu�. Un ganador con clase

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Reina, Marcos
Tematica deporte / OCIO
Editor Al poste

Al central del Bar�a y de la selecci�n espa�ola le sonr�e la vida. Y siempre ha sido as�. Se cri� en una familia acomodada, con su abuelo como directivo del club azulgrana, y aprendi� a caminar para perseguir un bal�n. Pasito a pasito, entr� en el f�...

Leo Messi. Volver a so�ar.

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Varona, Alfredo
Tematica deporte / OCIO
Editor Al poste

Hay otro Messi aparte del futbolista. Existe otro hombre que se enfada y se desenfada sin que nadie sepa poner remedio. Existe otro hombre que desaf�a su timidez vistiendo un traje de color cereza a los ojos del mundo. Existe ese hombre que fue capaz...

Boris Becker y Wimbledon

Vie, 18 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor Boris Becker y Wimbledon
Tematica deporte / OCIO
Editor Indicios

Boris Becker apareci� en la escena internacional del tenis en 1985 a ganar el torneo m�s prestigioso del tenis mundial con tan solo 17 a�os. Luego ganar�a dos veces m�s el torneo y llegar�a a otras tantas finales. Pero la relaci�n entre Boris Becker...

Alpinismo bisexual y otros escritos de altura

Jue, 21 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Barasoain, Sim�n El�as
Tematica deporte / OCIO
Editor Pepitas de Calabaza

Este libro re�ne los mejores y m�s celebrados escritos de Sim�n El�as: piezas breves y bravas, escritas, en muchos casos, a veinte grados bajo cero, y que dan cuenta de sus pareceres sobre la vida en general y de sus andanzas por los caminos en parti...

Running para perezosas

Lun, 08 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Poirier, Marie
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Tienes la impresi�n de que el running no est� hecho para ti. �Deseng��ate! Si quieres aumentar tu esperanza de vida, ganar energ�a, mejorar tu musculatura y tu silueta, en definitiva, mejorarlo todo, �ap�ntate al running! Descubre este fant�stico pro...

Open. Memorias

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Agassi, Andrea
Tematica deporte / OCIO
Editor Duomo ediciones

Siendo un beb�, le pusieron una raqueta de juguete en la mano. Desde entonces, el tenista no ha hecho otra cosa que golpear pelotas de tenis. Su padre, obsesionado en convertirlo en un astro del deporte, cosntruy� una m�quina (el drag�n) que disparab...

Goles y banderas. F�tbol e identidades nacionales en Espa�a

Lun, 17 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Quiroga, Alejandro
Tematica deporte / OCIO
Editor Marcial Pons Historia

El f�tbol es el deporte m�s popular del planeta y un mecanismo universal de creaci�n de identidades colectivas. Este libro analiza el uso del balompi� para producir, moldear y promover identidades nacionales en Espa�a desde principios del siglo XX ha...

Yoga en familia

Jue, 18 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Bendriss, Yassien
Tematica deporte / OCIO
Editor Arcopress

La eficacia del yoga como herramienta para la salud f�sica y emocional es hoy incontestable hasta para aquellos sectores de la medicina que en otro tiempo la cuestionaban o la ve�an con escepticismo. Yoga en familia va expl�citamente dirigido a la en...

Iron Mind

Vie, 18 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor Enhamed Enhamed
Tematica deporte / OCIO
Editor Arcopress

Te gustar�a subir al Kilimanjaro? �Ganar un Ironman, el triatl�n m�s duro del mundo? �Pedalear miles de kil�metros a lo largo de todo el mundo o meterte de lleno en una piscina para alcanzar tus propios r�cords personales? Este, es tu libro. No se...

T� tambi�n puedes ser runner

Mi�, 26 Abr 2017 12:00:01 GMT

Autor Beristain, Bego�a
Tematica deporte / OCIO
Editor Arcopress

Lo que tienes entre las manos no es s�lo un libro sobre �correr�, es una experiencia vital porque eso signi ca, para m�, ser runner. Claro que vas a encontrar consejos sobre c�mo comprarte unas zapatillas o la manera en que debes dar tus primeros pa...

Cambia tu cuerpo

Jue, 19 Oct 2017 12:00:01 GMT

Autor Dalix, Magali
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

Tienes en tus manos el libro que va a cambiar tu vida y tu cuerpo gracias al m�todo de entrenamiento #MagaliTrain Better. Este m�todo es el resultado de 25 a�os de formaci�n, experiencia y trabajo de Magali Dalix, deportista reconocida internacionalm...

Tu entrenador personal

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Orpinell, Fernando
Tematica deporte / OCIO
Editor Cuadril�tero de libros

Un libro pr�ctico con un programa de ejercicios que se adecua a todos los niveles para conseguir un cuerpo en forma y saludable. El bienestar f�sico es el primer requisito para la felicidad y, para alcanzarlo, es imprescindible entender el ejercicio ...

100 motivos para ser del Athletic

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Rodrig�lvarez, Eduardo
Tematica deporte / OCIO
Editor Lectio

Ning�n sentimiento tiene explicaci�n alguna. Lo que se siente no se explica. �O s�?. Si as� fuera solo cabe argumentarlo mediante nombres propios, sucesos, incluidos los desagradables, historia, infancia y futuro. M�s a�n en el Athletic, un club naci...

Bar�a: vuelve la ilusi�n

Mar, 13 Ene 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Angle

La enfermedad y la muerte de Tito Vilanova marcaron tr�gicamente la temporada 2013-2014. Apenas iniciada pretemporada, Vilanova tuvo que abandonar la plaza de entrenador y el Club fich� al Tata Martino, que en su presentaci�n prometi� el retorno al e...

La historia del Atleti

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Jorge Crespo Cano
Tematica deporte / OCIO
Editor Lectio

En este libro nos ponemos a trazar motivos de un sentimiento. Con permiso del gran genio Sabina, os presentamos la obra m�s significativa de la trayectoria profesional del autor: la m�s importante porque es puro sentimiento, porque quiere a su equipo...

Correr para pensar y sentir

Jue, 28 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Torralba, Francesc
Tematica deporte / OCIO
Editor Cuadril�tero de libros

El fil�sofo Francesc Torralba hace m�s de veinticinco a�os que corre todos los d�as. Ha participado en carreras de fondo, maratones y carreras populares, y aqu� comparte con el lector sus vivencias y sensaciones m�s personales: c�mo correr le proporc...

Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos: Un plan de 4 semanas para alcanzar una salud asombrosa

Mar, 02 Oct 2018 12:00:01 GMT

Autor Eiko
Tematica deporte / OCIO
Editor Vergara

El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits, cuyos beneficios ya conocen un mill�n y medio de personas en Jap�n. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apena...

Manual completo de vela

Mar, 24 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Steve Sleight ; Sir Ben Ainslie
Tematica deporte / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Completa y actualizada gu�a de la navegaci�n a vela, imprescindible tanto para el principiante como para el patr�n m�s curtido: un bestseller internacional, ya en su tercera edici�n. Todos los aspectos del apasionante mundo de la vela, desde la vela...

C�rrer per pensar i sentir

Lun, 07 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Torralba Rossell�, Francesc
Tematica deporte / OCIO
Editor Angle

El fenomen de c�rrer continua en al�a. Francesc Torralba fa anys que corre. Ha participat en curses de llarga dist�ncia, maratons i curses populars, per� m�s enll� de les marques i de la competici�, c�rrer tamb� representa per ell un exercici gaireb�...

Historia del FC Barcelona

Mar, 23 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Jaume Sobrequ�s i Callic�
Tematica deporte / OCIO
Editor Base

El millor llibre per con�ixer de manera r�pida i rigorosa la hist�ria del FC Barcelona des de l�any de la seva fundaci� el 1899 fins a l�actualitat m�s recent. L�obra del professor Sobrequ�s, un gran barcelonista que va assumir durant anys responsabi...

�lex M�rquez: Un campi� amb estrella

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Lazzari, Mirco; P�rez de Rozas, Emilio
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

uan un escolta hist�ries de llegenda, aquelles que ens relaten els m�rits i les gestes assolides per personatges mitol�gics, cada detall �s important i tots ells compten, ja que el perfil del personatge guarda un cert sentit d"equilibri que sembla pr...

Marc M�rquez : los sue�os se cumplen

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor P�rez de Rozas, Emilio ; Lazzari, Mirco
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Con este libro rendimos homenaje a Marc M�rquez, el joven campe�n del mundo de MotoGP que ha evolucionado el motociclismo mundial, el piloto que con su carisma, pilotaje, determinaci�n y su amplia sonrisa ha cautivado al mundo tomando el relevo al ca...

El gran libro de entrenamientos en 15 minutos

Vie, 06 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Women's Health
Tematica deporte / OCIO
Editor Grijalbo Mondadori, SA

El mejor libro de entrenamientos cortos de Women's Health

Tu primera sesi�n de Yoga

Lun, 29 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Alejandra Vidal i Marsal
Tematica deporte / OCIO
Editor Now Books

Se trata de una t�cnica accesible a todo el mundo, muy sencilla, y que te ayudar� a encontrar el equilibrio f�sico, mental y emocional. �Y c�mo funciona? Muy sencillo: combinando meditaci�n, respiraci�n y ejercicios posturales o asanas. Esta gu�a e...

Nada es imposible

Mi�, 11 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Jornet, Kilian
Tematica deporte / OCIO
Editor Now Books

Con aparente sencillez, Kilian Jornet ha conseguido algo que parec�a imposible. Pero nada es fruto del azar: ha entrenado cuerpo y mente desde la infancia y se ha preparado a fondo tanto para el �xito como para el fracaso. Ha explorado los l�mites de...

Todo se puede entrenar. Los principios que han ayudado a Rafa Nadal a perseguir el �xito.

Mi�, 22 Abr 2015 12:00:01 GMT

No es el cuerpo, es la mente

Jue, 21 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor Javier Illana
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

En este libro, este saltador ol�mpico nos explica que, en el deporte de �lite, tan importante es la preparaci�n f�sica como el trabajo psicol�gico que realizan los atletas, y nos da las claves para aplicar esa filosof�a para superar cualquier reto de...

Cruzando la l�nea

Vie, 20 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor Su�rez, Lu�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Pamies

"Mucho se ha escrito sobre Luis Suarez, uno de los grandes goleadores del futbol mundial, pero nunca, hasta ahora, habiamos escuchado la version del propio protagonista narrada por el mismo.En primera persona, y con una sinceridad conmovedora, Luis n...

Micro-Gym. 70 ejercicios para tonificarse a lo largo del d�a

Mar, 26 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor V�ronique Schapiro-Chatenay
Tematica deporte / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

No es necesario apuntarse a un curso de gimnasia para hacer trabajar el cuerpo... Podemos caminar �con aprovechamiento�, sentarnos o inclinarnos �como es debido�, trabajar hasta obtener un aire elegante. Esta gu�a propone, desde un punto de vista muy...

Manual para correr la marat�n

Vie, 06 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Rafa Vega
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

Segunda edici�n renovada de este libro, que se ha convertido en un peque�o cl�sico para todos aquellos que quieren afrontar el reto de una marat�n

Ganar y perder

Jue, 18 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Del Bosque, Vicente
Tematica deporte / OCIO
Editor Plataforma

Vicente del Bosque expresa por primera vez en este libro toda su filosof�a en el f�tbol y en la vida. En sus p�ginas, donde no faltan an�cdotas de su larga trayectoria como jugador y entrenador, podemos apreciar, adem�s de su pasi�n por el f�tbol, la...

El gran libro de pilates. La gu�a m�s completa de fitness.

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Brooke Siler
Tematica deporte / OCIO
Editor Grijalbo-Dargaud

El gran libro de pilatesde Women's Health es la gu�a esencial para esculpir un cuerpo m�s esbelto, sano y feliz. Este inigualable sistema de estiramientos y fortalecimiento proporciona un torso s�lido como una piedra, mejora la postura y la flexibili...

Ejercicios que te curan

Mar, 30 Ene 2024 12:00:01 GMT

Autor Drouin, Druin
Tematica deporte / OCIO
Editor Grijalbo Mondadori, SA

Pasas muchas horas sentado delante de un ordenador, o haciendo los mismos movimientos una y otra vez? �Te sientes cansado, sin fuerzas? �Te duele la espalda, las piernas o las cervicales? Tu cuerpo es un reflejo de tu entorno f�sico, emocional y p...

Gimnasia para perezosas

Jue, 22 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Bravi, Soledad; Ferrez, Julie
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

�Todo lo que siempre quisiste saber sobre el ejercicio f�sico y nunca te atreviste a preguntar!Como buena perezosa que eres, te gustar�a moverte pero no mucho, hacer gimnasia sin esfuerzo, tener un cuerpo de ensue�o sin gastar energ�as?La mala notici...

Trail Running

Mar, 15 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Corless, Ian
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

De la mano de Ian Corless y a trav�s del objetivo de su c�mara, el lector de Trail Running se adentra en un mundo fascinante, hecho de trepidantes retos, paisajes que cortan la respiraci�n y conmovedoras historias humanas. Los trails descritos aqu� ...

Vela: Las regatas m�s emocionantes y espectaculares del mundo

Mar, 25 Abr 2017 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

La vela es una aut�ntica prueba para el cuerpo, la mente y la destreza. El presente libro rinde homenaje a este deporte tan estimulante y constituye una fuente de inspiraci�n inagotable para quien sue�e con hacerse a la mar. Incluye: ? Las mejo...

Grandes Etapas y Cl�sicas: 25 hitos que han marcado la historia del ciclismo

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Cossins,Peter; Santos Mosquera, Albino
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Este libro para amantes de la bicicleta de todos los niveles es la gu�a definitiva para trazar la vuelta ciclista perfecta ya que re�ne por primera vez en un espectacular volumen ilustrado las etapas y cl�sicas m�s emblem�ticas del ciclismo europeo. ...

En busca de Muhammad Ali

Mar, 27 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Miller, Davis
Tematica deporte / OCIO
Editor ERRATA NATURAE

Este libro no es una biograf�a de Muhammad Ali. Tampoco es, en realidad, un libro sobre boxeo. Es otra cosa: m�s bella, m�s universal, algo que, como editores, nos ha fascinado. �Pero de qu� hablamos entonces? Hablamos de que Muhammad Ali fue uno de ...

Fundamentos del Tenis de Mesa: Aplicaci�n al �mbito escolar

Jue, 17 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor FRANCISCO PRADAS DE LA FUENTE
Tematica deporte / OCIO
Editor Universidad de Murcia (Secretariado de P

Yoga: El arte de la atenci�n

Mar, 01 Ago 2017 12:00:01 GMT

Autor Elena Brower; Erica Jago
Tematica deporte / OCIO
Editor Sirio

Cuando el yoga se funde con la meditaci�n, la conciencia y el movimiento, nos conduce a la presencia, a la elegancia y nos conecta con objetivo m�s profundo de nuestra vida. En este libro, Elena Brower y Erica Jago nos muestran el camino. Fruto de...

RCD Espanyol. Hist�ria d�un sentiment

Jue, 30 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Oliva, H�ctor
Tematica deporte / OCIO
Editor Base

Inteligencia espiritual y deporte

Jue, 18 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Santos, Ismael
Tematica deporte / OCIO
Editor Plataforma

Este libro nace de un encuentro. Dos personas fascinadas por el deporte se encuentran una tarde soleada en una terraza de Barcelona. Ambos practican el deporte desde hace a�os, aunque modalidades distintas. Estamos convencidos que el deporte es una a...

Correr en femenino

Jue, 16 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Heminsley, Alexandra
Tematica deporte / OCIO
Editor Books4pocket

El running se est� extendiendo cada vez m�s como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problem�ticas, experiencias y obst�culos espec�ficos de las mujeres. -Al...

La jugada de mi vida

Mar, 27 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Iniesta, Andr�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Malpaso ediciones

Este libro sincero es el resultado de una necesidad del propio Iniesta: la de explicarse como jugador de f�tbol, pero sobre todo como ser humano. Para lograrlo utiliza su propia voz y nos cuenta c�mo fue su infancia y su adolescencia en Fuentealbilla...

Reglas de Golf ilustradas

Jue, 07 Jul 2016 12:00:01 GMT

Autor Royal & Ancient Golf Club of St. Andrew
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este libro contiene todas las Reglas revisadas al 1 de enero de 2016, junto con m�s de 100 fotograf�as en color y m�s de 70 ilustraciones dise�adas para entender de modo claro las reglas del juego, con particular �nfasis en aquellas situaciones que...

HIIT. Entrenamiento interv�lico de alta intensidad para mujeres

Jue, 19 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Irene Lewis-McCormick
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

HIIT Entrenamiento interv�lico de alta intensidad para mujeres es el recurso que contiene la informaci�n de mayor fundamento cient�fi co, organizada y sistem�tica de la que se dispone sobre entrenamiento interv�lico de alta intensidad. Este libro i...

Las cualidades f�sicas en el tenis y su entrenamiento

Jue, 19 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Jos� Antonio V�ctor Renes
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Las cualidades f�sicas en el tenis y su entrenamiento es un manual resultado de a�os de investigaci�n, mezclado con la experiencia docente de los autores y un an�lisis cr�tico. El libro ofrece a jugadores, entrenadores, padres y afi cionados los c...

Yogafit

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor Shaw, Beth
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Ya est�s buscando un nuevo desaf�o f�sico o una manera de incorporar el yoga en tu rutina de ejercicio, Yogafit te ayudar� a alcanzar tu potencial f�sico. Este programa de ejercicios, reconocido mundialmente, combina un intenso trabajo de acondiciona...

�Cu�nto est�s dispuesto a sufrir?

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Fitzgerald, Marc
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este libro nos convierte en espectadores de momentos �picos del deporte de fondo con el fin de mostrarnos los h�bitos y t�cnicas a nuestro alcance para potenciar la fuerza mental. Es posible que creamos que los mejores deportistas gozan de una capaci...

Yoga para el C�ncer. Gu�a para paliar los efectos secundarios, reforzar el sistema inmunitario y mejorar la recuperaci�n de los pacientes de c�ncer.

Mar, 20 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Tari Prinster
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Programa que recupera el propio bienestar En este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de c�ncer, presenta de forma ilustrada y sencilla 53 posturas de yoga tradicionales adaptadas a todos los niveles y a los retos q...

Entrenamiento Funcional

Mar, 26 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor Santana, Juan Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Las claves de la ciencia del ejercicio f�sico Lleva tu rendimiento al siguiente nivel con Entrenamiento Funcional. El autor, Juan Carlos ?JC? Santana, presenta un enfoque revolucionario de los m�todos de entrenamiento y acondicionamiento f�sico qu...

Aspectos psicol�gicos del deportista lesionado: Fundamentos y modos de intervenci�n para una mejor y m�s r�pida recuperaci�n

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor Mu�oz Soler, Alberto
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Fundamentos y modos de intervenci�n para una mejor y m�s r�pida recuperaci�n Todo aquel que se embarque en cualquiera de las m�ltiples variedades de actividad f�sico-deportiva, ya sea de ocio o de alta competici�n, debe aceptar que esta comporta un c...

C�mo piensan los campeones: En el deporte y en la vida

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor Rotella, Bob
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Los principios de actuaci�n para triunfar en la vida El aclamado psic�logo deportivo, Dr. Bob Rotella, proporciona una gu�a innovadora para triunfar en todos los aspectos de la vida; no solo en el deporte, sino tambi�n en los negocios, las relaciones...

El entrenamiento en Voley Playa. T�cnica y ejecicios

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este libro es un completo y actualizado manual de aprendizaje y ense�anza del voley playa para deportistas de todos los niveles. En un deporte joven como el voley playa, que ha experimentado una notable evoluci�n desde sus inicios, hace tiempo que er...

Manual pr�ctico de Defensa Personal para mujeres

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Montero Kiesow, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este manual trata las nociones b�sicas de autodefensa v�lidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuar� las t�cnicas expuestas a su forma f�sica. Consta de m�s de 365 fotograf�as en color descriptivas de las t...

F�tbol IQ. Recursos t�cticos y estrategias para jugadores inteligentes

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Dan Blank
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Para un aprendizaje m�s efectivo del f�tbol. Este es el primer libro escrito espec�ficamente para jugadores, con un lenguaje comprensible y de lectura entretenida y r�pida, ofrece soluciones sencillas a los errores y problemas m�s comunes en el f�...

Gu�a pr�ctica de fisiolog�a del ejecicio

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Kenney, W. Larry; Murray, Bob
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Gu�a pr�ctica para una actividad f�sica beneficiosa Esta gu�a pr�ctica ofrece un contenido f�cil de seguir y conduce a sus lectores a trav�s de los conceptos cient�ficos de la fisiolog�a del ejercicio. El texto sirve para aplicar estos conceptos a...

Triatl�n 2.0 Entrenamiento basado en datos objetivos para conseguir el m�ximo rendimiento.

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Jim Vance
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Lo �ltimo en ciencia y tecnolog�a. Puede que los triatletas comprometidos sean de todos los deportistas, los mayores entendidos en tecnolog�a. Tienes los dispositivos de vanguardia y sabes que los datos para mejorar tu rendimiento est�n a mano, pe...

Anatom�a de la musculaci�n

Vie, 23 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Evans, nick
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Gu�a ilustrada para aumentar la masa muscular y modelar el cuerpo �Modele su cuerpo como nunca hab�a pensado que pudiera hacerlo! Con detalladas ilustraciones anat�micas a todo color de los m�sculos en acci�n en cada ejercicio, e instrucciones pas...

El arte moderno del entrenamiento de alta intensidad.

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Aur�lien Broussal-Derval St�phane
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Una obra dise�ada para marcar diferencias. Esta obra singular es deporte y fuerza, movimiento y pasi�n. Es una gu�a distinta de cualquier otra. Desde los asombrosos dibujos hasta los 127 workouts, est� dise�ada para marcar diferencias. Tanto si ut...

Reparaciones en ruta. Mountain Bike

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Jochen Donner/Daniel Simon
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Soluciones r�pidas de reparaciones en ruta de la Mountain Bike. Con la mountain bike nos solemos mover bastante lejos de las ciudades y de los talleres de bicicletas. Justamente en terrenos en los que puede ocurrir que, de repente, una rueda se no...

Reparaciones en ruta. Bicicleta de carretera.

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Jochen Donner/Daniel Simon
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Soluciones r�pidas de reparaciones en ruta de la bicicleta. Completar el recorrido: ese es el objetivo de muchos ciclistas. En un trayecto largo suele ocurrir que el siguiente taller nos quede bastante lejos. �Qu� hacer cuando surge una aver�a en ...

La contemplaci�n del h�roe

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Christian Pisano
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Arte y pr�ctica del yoga a partir de las ense�anzas de B.K.S. Iyengar Inspirado a la luz de la ense�anza de B.K.S. Iyengar y del Shivaismo no-dual de Cachemira, el maestro Christian Pisano resit�a la pr�ctica postural dentro del vasto �mbito que c...

Entrenamiento de core para corredores.

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Christian Roberto L�pez
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Correr es algo m�s que ponerse las zapatillas, tener voluntad y tratar de sumar kil�metros. Los corredores deben completar su preparaci�n con ejercicios de fuerza espec�ficos y de la zona media, el core, para maximizar la eficacia de carrera y desarr...

Portada de Las destrezas motoras atl�ticas

Vie, 23 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Brewer. Clive
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

El tema unificador de todo atleta de �lite y de cualquier rendimiento espectacular es el movimiento. Es el fundamento de las destrezas atl�ticas y el ingrediente esencial de la excelencia. Este libro establece un nuevo est�ndar en la evaluaci�n y el ...

La ciencia del Surf

Vie, 23 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Butt, Tony
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

�Te has preguntado alguna vez de d�nde vienen las olas que surfeamos; qu� hace cada ola diferente; por qu� unas rompen limpiamente y otras simplemente se cierran; por qu�, algunos d�as, las olas llegan en series y otros d�as no; y c�mo las mareas, el...

Morphy jugada a jugada

Vie, 27 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Zen�n Franco
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Examen en detalle del estilo de ajedrez Morphy Paul Morphy es una leyenda del ajedrez y, sin duda, uno de los mejores jugadores de la historia de este juego. Su comprensi�n del juego estaba adelantada a su �poca. Su carrera como ajedrecista fue br...

Gu�a completa del entrenamiento en suspensi�n con el TRX

Mar, 26 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor Dawes, Jay
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

TRX: El mejor compa�ero para entrenar El Entrenamiento en Suspensi�n es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. Es el m�todo empleado por los mejores entre los mejores: desde los pr...

Entrenamiento para triatl�n

Vie, 27 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Cleveland, Linda
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Programa de entrenamiento Global Nataci�n, ciclismo y carrera a pie. Si te emociona la combinaci�n de estos tres t�rminos, entonces necesitas este libro. Escrito por los expertos de USA Triathlon (USAT), la mayor organizaci�n multideportiva del mu...

El desarrollo de la potencia. Ejercicios, programas y protocolos

Jue, 28 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor VV. AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Incremento definitivo de la potencia atl�tica Avalado por la NSCA, este libro es el recurso definitivo para el desarrollo de la potencia deportiva. Se incluyen: protocolos de evaluaci�n para probar saltos, lanzamientos y ejercicios bal�sticos; ins...

La ciencia del ciclismo

Jue, 28 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Principios cient�ficos y su aplicaci�n Por fin ha llegado la fuente autorizada que los ciclistas serios llevan tanto tiempo esperando. La mezcla perfecta de principios cient�ficos y su aplicaci�n pr�ctica. Este libro te introduce en este deporte, ...

Hacia la estabilidad y la cohesi�n desde el n�cleo central

Jue, 20 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Stuart, Leila; Farhi, Donna
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Yoga para realinear la estructura corporal Las prestigiosas profesoras Donna Farhi y Leila Stuart han aunado sus fuerzas para elaborar una gu�a definitiva para centrar el cuerpo. Comparten su enfoque suave, pero incre�blemente eficaz, para equilib...

Manual de la t�cnica de los ejercicios para el entrenamiento de la fuerza

Mar, 20 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor National Strenght and Conditioning Assoc
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

El mejor recurso pr�ctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso pr�ctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen com...

T�cnica de carrera

Mar, 20 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Andreson, Owen
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Para muchos corredores, la t�cnica de carrera es algo en lo que no piensan hasta que una lesi�n o un estancamiento en su progresi�n les impide alcanzar sus objetivos. Este libro recalca la importancia de la t�cnica correcta y te ense�a a mejorar tu r...

Ejercicios de nataci�n

Mar, 18 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Guzman, Rub�n
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

La t�cnica es fundamental para el rendimiento en nataci�n. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora de entrar en el agua y moverse equivale a milisegundos de mejora; miliseg...

Mi entrenador de musculaci�n

Mar, 18 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Costa, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

David Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes de musculaci�n de todos los niveles, debe hacer frente a diario a numerosas preguntas sobre el entrenamiento, los estiramientos, el cardio, la p�rdida de grasa, el aumento de masa, la al...

La preparaci�n f�sica para el judo

Jue, 25 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Broussal-Derval, Aur�lien
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Sesiones espec�ficas para entrenar judo Todo judoca que quiera progresar deber�a realizar una buena preparaci�n f�sica, tanto preventiva como para el rendimiento, sobre todo mediante ejercicios que deben ser espec�ficos o, incluso estar integrados...

El Calentamiento

Mar, 25 Jun 2019 12:00:01 GMT

Autor Jeffreys, Ian
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo f�sico a largo plazo. Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficacia deportiva. Con el uso del sistema RAMP ?Raise (aumentar),...

Nutrici�n deportiva

Mar, 30 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Gleeson, Michael; Jeukendrup, Asker
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Presentaci�n sistem�tica de la nutrici�n deportiva Este libro expone los principios, antecedentes y fundamentos de las pautas actuales de alimentaci�n para deportistas. Proporciona los conocimientos b�sicos de la nutrici�n y expone los procesos fi...

Entrena bien, vive mejor

Lun, 16 Dic 2019 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Longevidad, prevenci�n de enfermedades y calidad de vida. Las investigaciones cient�ficas prueban que el ejercicio f�sico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. Pero, para que esto sea as�, la clave no est� en la efectividad de ...

Entrenamiento con Mancuernas

Lun, 16 Dic 2019 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Efectivo y vers�til modo de entrenamiento Las mancuernas son uno de los implementos m�s vers�tiles y eficaces; hace mucho tiempo que forman parte de la f�rmula perfecta de entrenamiento para aumentar la fuerza y la potencia, y para tonificar todo ...

Entrenamiento funcional para transformar todo el cuerpo

Lun, 16 Dic 2019 12:00:01 GMT

Autor Juan Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Mejorar el rendimiento y transformar el cuerpo Este libro proporciona m�s de 100 workouts, dise�ados de manera profesional y con probada eficacia. Tambi�n proporciona consejos nutricionales que te ayudar�n a alcanzar tus objetivos m�s r�pido de lo...

Evaluaci�n de la aptitud f�sica para el rendimiento deportivo

Mar, 04 Feb 2020 12:00:01 GMT

Autor Fukuda, David H.
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Esencial para el trabajo del entrenador Muchos de los recursos cient�ficos de evaluaci�n deportiva son dif�ciles de entender: puede llevar mucho tiempo ponerlos en pr�ctica y que proporcionen datos excesivamente complejos para analizarlos. Este li...

Los secretos funcionales de la pelvis

Mar, 29 Sep 2020 12:00:01 GMT

Autor Wesley, Alison; Franklin, Eric
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

En este libro, Eric Franklin utiliza su ya conocido M�todo Franklin ?que combina movimiento, im�genes y tacto- para mostrar a los profesores y yoguis las t�cnicas correctas, con objeto de maximizar la funci�n p�lvica en el yoga. En la primera parte, ...

Entrenamiento de la fuerza para el baloncesto

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Burgos, Bill
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Desarrollado con la experiencia de la National Strength and Conditioning Association (NSCA), este libro muestra c�mo dise�ar programas de entrenamiento de fuerza, que desarrollar�n el potencial de tus deportistas sobre la cancha, bas�ndose en las exi...

Anatom�a del Pilates. Nueva edici�n ampliada y actualizada

Mar, 29 Sep 2020 12:00:01 GMT

Autor ISACOWITZ, Rael / CLIPPINGER, Karen
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este libro es pilates en estado puro, como nunca antes lo hab�as visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y 46 ejercicios principales extraordinariamente bien ilustrados, esta nueva edici�n ampliada y actualizada te ayudar� ...

Un psic�logo en tu equipo

Jue, 26 Ago 2021 12:00:01 GMT

Autor Gonz�lez Nosti, Emili
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

El f�tbol se exterioriza en los pies, pero comienza en la cabeza. Para ser un jugador extraordinario, es decir, de los pies a la cabeza, el orden del procesamiento es a la inversa, de la cabeza a los pies. En deporte nos han mostrado c�mo medir y ent...

En qu� pensamos cuando pensamos en f�tbol

Vie, 27 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Critchley, Simon
Tematica deporte / OCIO
Editor Sexto Piso

El f�tbol hunde sus ra�ces en el sentimiento de pertenencia a un lugar y a una comunidad, y en su momento fue parte importante de la cultura obrera: era un deporte de equipo, de asociaci�n, donde el conjunto est� siempre por encima de las individuali...

Ajedrez y ciencia, pasiones mezcladas

Jue, 22 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Leontxo Garc�a Olasagasti
Tematica deporte / OCIO
Editor Cr�tica, SA Editorial

Los ni�os ajedrecistas desarrollan m�s la inteligencia y obtienen mejores resultados acad�micos, sobre todo en matem�ticas y comprensi�n lectora. La pr�ctica frecuente del ajedrez retrasa el envejecimiento cerebral, y podr�a retrasar o prevenir el Al...

La magia del pilates

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Mariko y Tomoya
Tematica deporte / OCIO
Editor Kitsune Books

Disfruta del bienestar integral con solo cinco minutos de ejercicios al d�a. �Necesitas activar el cuerpo y calmar la mente, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Jap�n, B-life, ofrecen en este libro u...

Fit Girls. S�mate al fen�meno de moda en Instagram

Jue, 07 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Nuria D�az
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Hola, bienvenida a la era de la nueva chica it. Es decir, de la nueva chica �imprescindible�. T�, que sigues de cerca las �ltimas tendencias en moda, beauty tips y food porn, y que admiras profundamente a Chiara Ferragni, Olivia Palermo, Gigi Hadid y...

Ciclopedia: Gu�a Ilustrada De Ciclismo

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Dineen, Robert
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Una magn�fica colecci�n de infograf�as que recoge todo lo que necesitas saber sobre el ciclismo profesional, desde descripciones detalladas de los mayores mitos de las dos ruedas hasta estad�sticas de las grandes vueltas y compendios de las plusmarca...

Messigr�fica : historia ilustrada del mejor futbolista del mundo

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Shetty, Sanjeev
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

A trav�s de infograf�as y fotograf�as, este libro analiza y descubre la genialidad del mejor jugador de la historia como nunca se hab�a hecho hasta ahora. En esta innovadora biograf�a de Lionel Messi se estudia la genialidad del astro argentino como...

Trekking: Rutas �picas de traves�a de monta�a en el mundo

Jue, 24 Ene 2019 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Un equipo de trekkers y expertos en reportajes de aventura de renombre internacional ha recopilado y seleccionado esta impresionante galer�a de las traves�as de monta�a m�s emblem�ticas de la Tierra. Las descripciones completas de los variados recorr...

Esport amb seny

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Emma Roca
Tematica deporte / OCIO
Editor Ara Llibres

Esport amb seny Compra el llibre en digitalCompra el llibre en paper Autoria: Emma Roca G�nere: Esports Data de publicaci�: 25/09/2017 ISBN: 9788416915330 Format: 23 x 16 cm Enquadernaci�: R�stega amb solapes N�m. de p�gines: 212 Tags:...

El peque�o libro de la superaci�n personal 2

Mar, 24 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Josef Ajram
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

La nueva y esperada entrega del bestseller El peque�o libro de la superaci�n personal. Una recopilaci�n de frases, citas y m�ximas de otras personas y de su propia cosecha, en las que el atleta de pruebas extremas, trader y empresario Josef Ajram ha ...

Lo que aprend� hasta los 30

Mar, 24 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Jorge Lorenzo
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

Despu�s de quince temporadas en la �lite del deporte, Jorge Lorenzo considera que ha llegado el momento en que puede compartir algunos aprendizajes extra�dos de su experiencia y que resultar�n inspiradores y �tiles para afrontar tu d�a a d�a, para lu...

Sota la cistella

Mar, 02 Oct 2018 12:00:01 GMT

Autor Gasol, Pau
Tematica deporte / OCIO
Editor Rosa dels Vents

Un llibre que inspira a trav�s de l'exemple i la reflexi�. �Ning� ha dit mai que sigui f�cil complir els teus somnis. Per� si tens una passi� vertadera i hi poses les teves esperances, l'esfor� per assolir-los sempre et compensar�, afirma Pau Gas...

Actividad f�sica y deporte adaptado a personas con discapacidad

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor As�n Dieste, Sonia
Tematica deporte / OCIO
Editor Universidad de Zaragoza

La obra que se presenta es el resultado de m�s de veinte a�os de estudio, experiencia e investigaci�n en el �mbito de la actividad f�sica adaptada. En ella se plasman algunos aspectos te�ricos que enmarcan la concepci�n y la situaci�n actual de la p...

Tot Messi

Vie, 04 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Punt�, Jordi
Tematica deporte / OCIO
Editor Emp�ries, SA

D?en�� que Leo Messi va arribar al F.C. Barcelona amb tretze anys, la seva dimensi� futbol�stica ha crescut fins a convertir-lo en el millor jugador de tots els temps. Els nens i nenes volen ser Messi, la seva samarreta �s la m�s venuda i els v�deos ...

Strala Yoga

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Autor TARA STILES
Tematica deporte / OCIO
Editor Sirio

�nete a Tara Stiles y prep�rate para iniciarte en un estilo de yoga rebelde y revolucionario. Una poderosa forma de movimiento

Quesos Caseros Sin L�cteos: Deliciosas Recetas Con Quesos Veganos Artesanos

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Autor SCHINNER
Tematica deporte / OCIO
Editor Sirio

Muchas personas que deciden iniciar una dieta m�s sana, libre de l�cteos o vegetariana, afirman que lo m�s les cuesta es abandonar el queso. Las recetas que Miyoko Schinner presenta en este libro les ofrece la posibilidad de no renunciar a este manja...

Dream Yoga

Mar, 01 Ago 2017 12:00:01 GMT

Autor Andrew Holecek
Tematica deporte / OCIO
Editor Sirio

El sue�o l�cido �despertarse y hacerse plenamente consciente en sue�os� ha intrigado a miles de �buscadores� a lo largo de la historia. Sin embargo, para la mayor�a de nosotros, alcanzar esa lucidez resulta muy complicado. Dream Yoga es una gu�a pr�c...

El libro del yoga y la mujer

Jue, 22 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Mart�nez Flores, V�ctor
Tematica deporte / OCIO
Editor Arcopress

El yoga no naci� para la rehabilitaci�n f�sica, sino para la rehabilitaci�n espiritual, pero sus incontables beneficios en el cuerpo �seo y m�scular y su influencia notable en todos los sistemas que componen al ser humano desde el endocrino al inmuno...

Esto no estaba en mi libro de Historia del Ajedrez

Jue, 13 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Gude, Antonio
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

Mates inmortales, magistrales estrategias, jugadores de leyenda: Judit Polg�r, Greco, Bobby Fischer, los duelos entre Karpov y Kasparov, las haza�as de los ni�os prodigio, las grandes aperturas... Un libro imprescindible destinado a convertirse en bi...

Mujeres en el deporte

Mar, 13 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Gnotofsky, Rachel
Tematica deporte / OCIO
Editor N�rdica Libros

Un libro maravillosamente ilustrado, y al mismo tiempo inspirador, que destaca los logros y las historias de cincuenta mujeres atletas notables, desde figuras conocidas como la tenista Billie Jean King y la gimnasta Simone Biles, hasta atletas menos ...

Entrenar para dirigir: 20 problemas de liderazgo resueltos por Javier Imbroda

Jue, 13 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Imbroda Ortiz,Javier; Mart�n Ortiz, Juan
Tematica deporte / OCIO
Editor Alienta

Un m�todo de entrenamiento en habilidades y competencias empresariales con herramientas y metodolog�as de la alta competici�n deportiva. En este libro, se ilustran problemas reales que estos psic�logos deportivos se han encontrado en la empresa y c�m...

Simpl�simo. El libro de yoga + f�cil del mundo

Jue, 25 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Jamesse, H�l�ne
Tematica deporte / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Superf�cil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colecci�n Simpl�simo propone 100 posturas para practicar yoga, con un m�ximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo �nico que se necesita es una esterilla. El yoga tambi�n...

C�rrer o morir. Edici� 2021

Jue, 23 Sep 2021 12:00:01 GMT

Autor Jornet, Killian
Tematica deporte / OCIO
Editor Ara Llibres

El palmar�s de Kilian Jornet �s tot un r�cord per a qualsevol esportista de qualsevol modalitat. Skyrunner que ha conquerit els cims i el cel, amb el pas dels anys ha multiplicat les seves gestes: quatre vegades campi� del m�n d�esqu� de muntanya, ta...

Defiendete: manual de autodefensa para mujeres

Mar, 22 Sep 2020 12:00:01 GMT

Autor Umpierrez Rapetti. Alvaro
Tematica deporte / OCIO
Editor Arcopress

�lvaro Umpi�rrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formaci�n y experiencia y aporta, a todos los lectores, las cl...

Sup�rate

Vie, 21 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Torres, Lorena
Tematica deporte / OCIO
Editor Conecta

Un plan de alto rendimiento con un enfoque multifactorial, basado en el conocimiento y la experiencia de Lorena Torres en la �lite deportiva, que te permitir� alcanzar tu m�ximo potencial. Los deportistas de �lite poseen unas cualidades excepciona...

Recupera tu cuerpo

Jue, 12 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor Suzanne Scurlock-Durana
Tematica deporte / OCIO
Editor Koan Libros

Una gu�a para descubrir, paso a paso y de forma concreta, los dones curativos del cuerpo y habitar con plenitud el presente. La desconexi�n con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra cultura acelerada. Ignorar sus se�ales desencadena tod...

Dirigiendo con velocidad

Vie, 22 Ene 2021 12:00:01 GMT

Autor Nueno, Pedro
Tematica deporte / OCIO
Editor Plataforma

Estrategia y rapidez son dos caracter�sticas clave de las empresas que quieran sobrevivir en un entorno tan exigente como el actual. Tras el paro internacional que ha provocado la pandemia de la covid-19, el mundo empresarial requiere ir m�s deprisa,...

Eso no estaba en mi libro de boxeo

Mar, 20 Abr 2021 12:00:01 GMT

Autor Lera, Jorge
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

El boxeo est� repleto de historia e historias. Detr�s de su aparente brutalidad se esconden una �pica y unos c�digos propios de la novela caballeresca, que han hecho posible que de las mayores rivalidades surgieran amistades imposibles. �Sab�as qu...

Elogio del guardameta

Jue, 26 Ago 2021 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Renacimiento

Un an�lisis total de la figura del portero de f�tbol a trav�s de la historia desde todos los �ngulos posibles y alguno m�s, dentro y fuera del terreno de juego.

Historias ins�litas de los Mundiales de f�tbol

Jue, 16 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Wernicke, Luciano
Tematica deporte / OCIO
Editor Altamarea Ed.

Luciano Wernicke ha reunido en este libro sorprendente las curiosidades m�s divertidas e incre�bles ocurridas en los casi cien a�os de historia de los Mundiales de f�tbol: an�cdotas hilarantes, r�cords, �picas haza�as que muestran el lado humano del ...

Im�genes de baloncesto

Jue, 14 Oct 2021 12:00:01 GMT

Autor Burgu�s, Jordi
Tematica deporte / OCIO
Editor Dolmen Editorial

Im�genes de Baloncesto es una p�gina de Facebook, destinada a la difusi�n y debate sobre Baloncesto, que durante los �ltimos 3 a�os nos ha tra�do historias relacionadas con el mundo de la pelota gorda. Un libro perfecto tanto para los amantes del ...

Un cuerpo 10 en 1 minuto

Mi�, 04 Oct 2023 12:00:01 GMT

Autor Kyoko Imamura
Tematica deporte / OCIO
Editor Kitsune Books

El m�todo revolucionario que marca tendencia en Jap�n: recupera tu figura realizando estiramientos sencillos durante 1 minuto al d�a A partir de los treinta a�os, el metabolismo cambia y, por m�s dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy dif�cil ...

El libro De Los E-sports

Vie, 21 May 2021 12:00:01 GMT

Autor Collis, W.
Tematica deporte / OCIO
Editor Almuzara

The book of e-Sports takes you inside the unstoppable phenomenon of electronic sports, a social and economic event that arouses great interest from brands, companies, and consumers. It is becoming the 1 entertainment engine of the 21st century.

Nutrici�n deportiva avanzada

Vie, 21 May 2021 12:00:01 GMT

Autor Benardot, Dan
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

C�mo ajustar la ingesta de alimentos y fluidos para conseguir un entrenamiento y rendimiento �ptimos. Obra con la m�s completa informaci�n sobre nutrici�n deportiva que le ayudar� a alcanzar sus objetivos de rendimiento deportivo. En esta tercera edi...

Las reglas del entrenador

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Rearick, Brendom
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Manual pr�ctico para una carrera profesional de �xito Hoy d�a, las profesiones del entorno de la fuerza y el acondicionamiento f�sico se han ganado el respeto de otros campos y ahora se consideran, en su conjunto, una opci�n de carrera profesiona...

Anatom�a del entrenamiento funcional

Jue, 26 Ago 2021 12:00:01 GMT

Autor Kate Feit, Mary; Carr, Kevin
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Gu�a ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerza El entrenamiento funcional no es un tipo especial de entrenamiento, sino uno inteligente y con un prop�sito: recuperar la calidad de movimiento, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de le...

55 ejercicios correctivos para caballos

Vie, 17 Dic 2021 12:00:01 GMT

Autor Aristotle Ballou, Jec
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

C�mo resolver problemas posturales, mejorar patrones de movimiento y prevenir lesiones En este libro, con secciones de ejercicios montados y de pie a tierra, la autora, Jec Aristotle Ballou, demuestra c�mo podemos trabajar activamente para resolve...

Reconstruyendo a Mil�n

Jue, 19 May 2022 12:00:01 GMT

Autor Horschig, Aaron
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

La gu�a definitiva para desarrollar bases s�lidas para mejorar el rendimiento Mil�n de Crotona fue un atleta ol�mpico de la antigua Grecia, que seg�n la leyenda desarroll� su fuerza desde joven levantando en brazos a un ternero y cargando con �l s...

Anatom�a del yoga. Tercera edici�n ampliada y actualizada

Jue, 23 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Leslie Kaminoff; Amy Matthews
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

La gu�a anat�mica m�s vendida del mundo Nueva edici�n de la gu�a superventas de anatom�a para el yoga, ampliada, actualizada y m�s �til y mejor que nunca. Contiene nuevos cap�tulos y secciones, informaci�n y an�lisis m�s detallados. Esta tercera...

El tiempo en la mar

Vie, 05 Ago 2022 12:00:01 GMT

Autor Rowell, Simon
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Meteorolog�a pr�ctica para navegantes de recreo El tiempo afecta a todos en la mar, tanto si se est� haciendo una navegaci�n costera, una de puerto en puerto o una traves�a a otro continente. Este libro explica los principios b�sicos que rigen l...

El plan MAX Muscle 2.0

Mar, 17 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Schoenfeld, Brad
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial gen�tico Olv�date de estancarte en tu entrenamiento, gana masa muscular magra y logra el mejor cuerpo de toda tu vida con El Plan MAX Muscle 2.0, un sistema cient�ficamente probado para ay...

Entrenamiento de fuerza para el F�tbol

Lun, 31 Jul 2023 12:00:01 GMT

Autor VVAA
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juego Desarrollado con la experiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamiento de fuerza para los jugadores de f�tbol. Respaldado por la pr�ctica, las metodolog�as ...

Paddle Surf

Lun, 31 Jul 2023 12:00:01 GMT

Autor Andy Burrows, James Van Drunen
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Un a�o deportivaMENTE

Mi�, 15 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Gonz�lez, Emilio
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Soluciones pr�cticas a situaciones reales Un a�o de psicolog�a deportiva da para mucho. En este libro su autor, desde la posici�n privilegiada que le otorga su trabajo de psic�logo del deporte, analiza aspectos a los que se enfrenta a diario con d...

El coraz�n es el m�sculo m�s fuerte

Mar, 18 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Toomey, Tia
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Tia Toomey, seis veces campeona de los crossfit games, comparte las claves de su inspiradora historia Tia Toomey es una de las deportistas m�s consumadas y sobresalientes del mundo del deporte. Pero, para Tia, la forma f�sica es solo una peque�a p...

Entrenamiento de fuerza para perder gasa

Mi�, 13 Nov 2024 12:00:01 GMT

Autor Tumminello, Nick
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

La gu�a ilustrada para desarrollar y mantener el f�sico que deseas Pierde grasa. Gana m�sculo. Consigue un f�sico excelente. Para lograr los resultados que deseas, no necesitas seguir modas o dietas pasajeras; solo trabajar duro, utilizar estrateg...

Yo tambi�n quiero jugar al f�tbol

Mi�, 23 Feb 2022 12:00:01 GMT

Autor Jim�nez, Maica
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Obst�culos y prejuicios son una constante en la historia del f�tbol femenino. A ellos han tenido que hacer frente las mujeres que han querido convertir el deporte rey en su profesi�n. En este volumen Mayca Jim�nez recoge las historias de cuarenta pio...

Aventura en el Camp Nou

Mi�, 25 May 2022 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Max, Mia, Pol y Amina son cuatro j�venes que juegan en diferentes secciones del Bar�a: f�tbol masculino, b�squet femenino, balonmano y f�tbol femenino, respectivamente. Su actitud en los entrenos y partidos deja mucho que desear, as� que sus entrenad...

Convi�rtete en pro player de CS:GO con FlipiN

Mi�, 01 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Flipin
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

�Quieres saberlo todo sobre CS:GO? El mejor jugador espa�ol de la historia comparte aqu� su conocimiento en Counter-Strike: Global Offensive para que puedas sacar el m�ximo provecho de este complejo shooter: estrategias y t�cticas profesionales, t...

Rafa Nadal

Mi�, 01 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Blis, Dominique
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Una biograf�a exhaustiva que recorre todas las etapas de la vida de Rafa Nadal hasta convertirse en una leyenda viva del deporte de �lite internacional. A trav�s de diez cap�tulos tem�ticos en torno a otros tantos conceptos claves que han definido la...

Surf. Las 100 mejores olas

Jue, 23 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Koteen, Casey
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Este libro re�ne fotograf�as asombrosas de los cien mejores destinos del planeta en los que surfear, as� como informaci�n b�sica acerca de cada lugar. Desde los cl�sicos que conoces y adoras (M�xico, Fiji, Tailandia) hasta los lugares m�s secretos (I...

Momentos estelares de la Roja

Lun, 14 Nov 2022 12:00:01 GMT

Autor Rivero Herr�iz, Antonio
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

A trav�s de un amplio resumen fotogr�fico, Momentos estelares de la Roja aborda la historia de nuestra selecci�n de f�tbol masculino desde los Juegos Ol�mpicos de Amberes hasta la actualidad. Las im�genes se unen a lo largo de las m�s de 160 p�ginas ...

Elles competeixen

Vie, 17 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Ballbona i Puig, Anna
Tematica deporte / OCIO
Editor Ara Llibres

El l�mite soy yo

Mar, 19 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Deichmann, Jonas
Tematica deporte / OCIO
Editor Pinolia Editorial

Jonas Deichmann no tiene l�mites. Despu�s de haber alcanzado la cima del triatl�n y la de las carreas de ultradistancia, este atleta ha hecho posible lo imposible. Mientras el mundo permanec�a en cuarenta por la COVID-19, �l se dedic� a circunnavega...

Aitana Bonmat�

Mar, 03 May 2022 12:00:01 GMT

Autor Mart�n Vidal, Cristian; Aitana Bonmat�
Tematica deporte / OCIO
Editor Base

Als seus 23 anys Aitana Bonmat� �s ja una de les jugadores m�s representatives, m�s valuoses i tamb� m�s estimades per l?afici� del FC Barcelona. A la gran qualitat futbol�stica que la va portar a ser escollida millor jugadora de la final de la Lliga...

Pilates (2022)

Mar, 25 Oct 2022 12:00:01 GMT

Autor Robinson, Lynne
Tematica deporte / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

* De Lynne Robinson, la autora sobre pilates que m�s libros ha vendido a nivel mundial. * El manual m�s completo y exhaustivo, ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigaci�n m�dica, as� como la experiencia directa de los profesores de...

Gran enciclop�dia del Bar�a

Mi�, 29 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor La Sotana
Tematica deporte / OCIO
Editor Blackie Books

Reto di�stasis abdominal

Jue, 21 Sep 2023 12:00:01 GMT

Autor Grande, Gabriela
Tematica deporte / OCIO
Editor Vergara

La di�stasis abdominal es mucho m�s que un problema est�tico, y tiene soluci�n. No permitas que la di�stasis abdominal limite tu vida. �nete al reto y construye el abdomen que mereces. Si tu abdomen cambi� por completo despu�s del embarazo, ...

Paleo dieta para deportistas

Jue, 23 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Verg�s Serra, MARC
Tematica deporte / OCIO
Editor Amat

Entrenamiento de fuerza para personas mayores: Ejercicios y consejos para envejecer fuerte y con buena salud

Mar, 16 May 2023 12:00:01 GMT

Autor Puche Gim�nez, Alvaro
Tematica deporte / OCIO
Editor Amat

La m�gia del Bar�a

Jue, 16 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Datura, Clea
Tematica deporte / OCIO
Editor Edicions 62, S.A.

Llibre de curiositats i an�cdotes sobre la bona estrella que sempre ha acompanyat el club des dels seus inicis, vinculada a la prosperitat i a l?art de la pr�pia ciutat de Barcelona. Descobrir�s la correlaci� entre les fites en l?evoluci� de l?equ...

El cl�ssic

Jue, 21 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Porta, Frederic
Tematica deporte / OCIO
Editor Edicions 62, S.A.

Un recorregut pels partits entre Bar�a i Madrid m�s importants de la hist�ria dels Cl�ssics, l'enfrontament futbol�stic que ha marcat a diverses generacions i a dues dels clubs m�s importants del m�n. En aquest llibre es desgranen com mai abans s'...

Mis ejercicios: Gym razonamiento

Lun, 16 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Navarro, �ngels
Tematica deporte / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Una manera eficaz de "trabajar" el razonamiento, para configurar explicaciones y argumentaciones cada vez m�s s�lidas y concluyentes. Este libro propone una serie de ejercicios, tests, juegos, enigmas y pasatiempos, distribuidos en tres niveles de...

Mis ejercicios: Gym agilidad mental

Lun, 16 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Navarro, �ngels
Tematica deporte / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Una manera muy eficaz de ejercitar nuestra agilidad mental para responder mejor a los retos que se nos presentan en el d�a a d�a. Este libro propone una serie de ejercicios, tests, juegos, enigmas y pasatiempos, distribuidos en tres niveles de dif...

Mujeres y balonmano

Lun, 31 Jul 2023 12:00:01 GMT

Autor Miguel �ngel, Murcia Llin
Tematica deporte / OCIO
Editor NPQ Editores

MUJERES Y BALONMANO es el relato hist�rico del balonmano femenino en Espa�a desde que existen competiciones oficiales, un pormenorizado repaso de los principales clubes, jugadoras y competiciones desde la d�cada de los a�os 50, con atenci�n especial ...

Mi primer Bar�a Femenino

Jue, 16 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor M�nica P�rez de las Heras
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Una obra para descubrir pasado y presente del equipo de f�tbol femenino del Bar�a. A trav�s de los ojos de un ni�o y una ni�a repasaremos los or�genes, los valores y los �xitos del equipo de f�tbol femenino del FC Barcelona. Sus talentosas jugador...

Mi primer Bar�a

Jue, 16 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor Albert de la Torre; N�ria Albesa
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Un paseo por la historia y los valores de uno de los mejores clubes del mundo. A trav�s de los ojos de un ni�o y una ni�a nos adentraremos en el pasado y el presente del F�tbol Club Barcelona: sus or�genes, sus s�mbolos (el estadio, el escudo, el ...

Nadar en aguas abiertas

Jue, 07 Nov 2024 12:00:01 GMT

Autor Griffiths, Simon
Tematica deporte / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

�Venga, el agua est� buen�sima! �Nunca ha probado la nataci�n al aire libre ni sabe c�mo empezar? �O busca nuevas aventuras? Aqu� encontrar� todo lo que necesita para disfrutar de la nataci�n al aire libre, as� como de los beneficios para la salud y ...

M�s movimiento, menos sufrimiento

Mar, 20 Feb 2024 12:00:01 GMT

Autor Gusart Trujillo, Aleix
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Fisioterapia para el d�a a d�a: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve. Esta completa gu�a de fisioterapia est� dise�ada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones m�s comunes del cuerpo. Con 15 programas...

Amundsen - Scott, duelo en la Ant�rtida

Mi�, 11 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Cacho G�mez, Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor Forcola

�El libro de Javier Cacho nos pone a todos ante la realidad hist�rica de unos h�roes, tan d�biles y fuertes, tan valientes y cobardes, tan hip�critas y veraces como la mayor�a de nosotros, que sin embargo tuvieron un tes�n fuera de toda norma, capaz ...

La comunicaci�n corporal en las artes marciales

Jue, 18 Ene 2024 12:00:01 GMT

Autor Nalda, Jos� Santos
Tematica deporte / OCIO
Editor Alas

�pica y l�rica del f�tbol

Vie, 27 Jun 2014 12:00:01 GMT

Autor Garc�a Candau, Juli�n
Tematica deporte / OCIO
Editor Alianza Editorial, SA

El autor de �pica y l�rica del f�tbol es Juli�n Garc�a Candau, el libro est� escrito en Espa�ol y su encuadernaci�n es R�stica. Esta publicaci�n tiene trescientas treinta y seis p�ginas. Alianza Editorial edita esta obra. En la decada de los sesen...

Los valores terap�uticos del Yoga

Lun, 18 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor V�zquez D�ez, Jos� Manuel
Tematica deporte / OCIO
Editor Alianza Editorial, SA

El yoga es una de las m�s antiguas disciplinas de conocimiento y realizaci�n interior. Se ha convertido en objeto de estudio y pr�ctica para un creciente n�mero de occidentales que quieren encontrar respuestas a su curiosidad, sus dudas e inquietudes...

Kings League: La gu�a oficial

Mi�, 11 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Kings League
Tematica deporte / OCIO
Editor Grijalbo Mondadori, SA

La gu�a oficial de la Kings League. Sus secretos mejor guardados, entrevistas exclusivas y todo lo que nunca te han contado. El 1 de enero de 2023 se dio el pistoletazo de salida a una competici�n que cambiar�a absolutamente todo. La Kings League...

�Tica del deporte

Mar, 28 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor Turr� Ortega, Guillem
Tematica deporte / OCIO
Editor Herder, SA Editorial

El deporte es uno de los signos de nuestro tiempo, pero cabe reconsiderar c�mo incide en nuestras vidas y someterlo a una reflexi�n cr�tica para extraer conclusiones �ticas. El universo deportivo es multiforme, ambivalente y presenta abundantes c...

El m�todo Delavier. Musculaci�n

Vie, 26 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Fr�d�ric; Gundill, Michael
Tematica deporte / OCIO
Editor Hispano Europea S.A.

Esta obra revolucionaria proporciona todas las respuestas para iniciarse, progresar y perfeccionarse en musculaci�n o en su disciplina deportiva, entren�ndose en casa sin necesidad de utilizar aparatos de musculaci�n, sino simplemente con mancuernas,...

El libro de la bicicleta. Mantenimiento y reparaci�n

Jue, 22 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Marcombo, SA

Tener siempre a punto tu bicicleta sin dejarte alg�n componente es posible. Con m�s de un mill�n de ejemplares vendidos en todo el mundo, El libro de la bicicleta te presenta paso a paso todos los aspectos que debes tener en cuenta para el cuidado co...

Prescripci�n del ejercicio f�sico . C�mo dise�ar un programa de entrenamiento f�sico en personas saludables

Vie, 23 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor 100Pairazam�n Guevara, Rooswell
Tematica deporte / OCIO
Editor Marcombo, SA

�Quiere conocer, comprender y aplicar las bases de la prescripci�n del ejercicio f�sico en personas saludables? La prescripci�n del ejercicio f�sico es un campo importante para la salud integral de las personas, la cual debe ser atendida con el debid...

Evaluaci�n de los componentes del physical fitness relacionados con la salud

Jue, 22 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Roosvell Pairazam�n Guevara
Tematica deporte / OCIO
Editor Marcombo, SA

�Descubra todo lo que necesita conocer para realizar evaluaciones f�sicas que le permitir�n dise�ar la correspondiente prescripci�n de ejercicios de manera �ptima e individualizada! Toda persona, para iniciar o retomar un programa de ejercicios, debe...

P�ginas:190Edici�n:1Fecha de publicaci�n:15/03/2019ISBN:9788426726865Formato:15x21 cms

Mar, 09 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Cruelles Ruiz, Jos� Agust�n
Tematica deporte / OCIO
Editor Marcombo, SA

Si es emprendedor, el director de un departamento o el gerente de una empresa y cree que sabe dirigir, tengo tres preguntas que formularle: �D�nde aprendi� a dirigir? �Conoce las disciplinas m�nimas exigibles? �C�mo avanza hacia la competitividad y l...

Elasticidad. Teoria y ejercicios pr�cticos resueltos

Lun, 16 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor L�pez Morell, Pablo
Tematica deporte / OCIO
Editor Marcombo, SA

��Qu� tiene la elasticidad de los materiales que sirve para dise�ar cualquier elemento, desde un eje de un autom�vil hasta una pata de una silla o una presa de un embalse? Elasticidad, teor�a y ejercicios pr�cticos resueltos ofrece una visi�n general...

No pienses, corre m�s

Mi�, 22 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor Mart�nez, Chema
Tematica deporte / OCIO
Editor MR

Chema Mart�nez propone una herra�mienta para todo el que quiera co�menzar a practicar el running o el que ya lo practique y desee avanzar en la disciplina. Para ello aborda temas tan�to de salud y h�bitos saludables y de alimentaci�n, como de entrena...

Ponte en forma en 9 minutos y medio

Mar, 28 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor Juan Rallo
Tematica deporte / OCIO
Editor Mart�nez Roca, SA Ediciones

�Un libro en el que no te lo puedo poner m�s f�cil para que consigas por fin ponerte en forma, estar m�s saludable y, por qu� no, alcanzar un cuerpo 10. Una colchoneta, un par de mancuernas y 9 minutos y medio al d�a es lo que necesito de ti para log...

Yoga: el m�todo Ramiro Calle

Jue, 22 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Calle, Ramiro
Tematica deporte / OCIO
Editor Booket

Por fin tienes en tus manos la obra cumbre de Ramiro Calle sobre una de las disciplinas m�s importantes que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente: el yoga. Este libro es un pormenorizado estudio donde el autor, un aut�ntico maestro en...

Ponte en forma sin perder el tiempo

Vie, 23 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor Marchante Domingo, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Mart�nez Roca, SA Ediciones

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos pr�cticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de...

Andar es salud

Jue, 22 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor S�nchez, jos� Antonio
Tematica deporte / OCIO
Editor Mart�nez Roca, SA Ediciones

Juan Antonio S�nchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales m�s activos de la popular marcha n�rdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta ...

Culo arriba

Jue, 16 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor Perujo, Iv�n
Tematica deporte / OCIO
Editor Mart�nez Roca, SA Ediciones

Iv�n Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su m�todo infalible de entrenamiento para tener unos gl�teos de diez en tan solo un mes. Ejercicios funcionales para niveles b�sico y avanzado, acompa�ados de fotograf�as para reali...

El aut�ntico m�todo Pilates

Jue, 22 Jun 2023 12:00:01 GMT

Autor Esperanza Aparicio Romero; Javier P�rez
Tematica deporte / OCIO
Editor Booket

�Un buen estado f�sico es el primer requisito para ser feliz.� J. H. Pilates Contiene ilustraciones de los principales ejercicios de Pilates. El m�todo Pilates considera el cuerpo, la mente y el esp�ritu como una unidad, y tiene como objetivo p...

Curso b�sico de...Yoga

Mi�, 10 Sep 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

�Le gustar�a aprender a coser, hacer yoga o cultivar sus propias hortalizas y frutas pero no sabe c�mo ni por d�nde empezar? La serie Curso b�sico de? es su instructor ideal y paciente. Le muestra con todo detalle las t�cnicas y secretos de estas tre...

Curso b�sico de pilates

Lun, 27 Ene 2014 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

La serie Curso b�sico de es su instructor ideal y paciente. Le muestra con todo detalle las t�cnicas y los secretos de cada materia, con lo que r�pidamente adquirir� confianza y destreza. Con abundantes consejos, recordatorios y recursos, cada libro ...

Seguro en moto: Las claves de la seguridad para el motorista urbano

Lun, 26 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Joan Campsolinas; Carles Campsolinas
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Cientos de miles de motos circulan por nuestras ciudades, contribuyendo positivamente a la movilidad urbana. No obstante los motoristas afrontan un riesgo muy superior al de los usuarios de otros medios de transporte. Seguro en moto es el manual de s...

Gu�a completa de running y marat�n. Corra m�s r�pido, m�s lejos y con m�s inteligencia.

Vie, 09 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Glen Thurgood, Gareth Sapstead
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Este libro est� dirigido tanto a aquellos que quieren iniciarse en la pr�ctica de este popular deporte como a los que ya lo dominan y buscan consejos para mejorar su t�cnica y obtener mejores resultados. Cada cap�tulo aborda un �rea distinta, desde e...

La bici. Manual de preparaci�n

Lun, 23 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor Sidwells, Chris
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Desde las bicicletas de monta�a y de carretera hasta las h�bridas y de paseo, la nueva edici�n de esta gu�a pr�ctica totalmente revisada y puesta al d�a le ayudar� a mantener su bicicleta en perfectas condiciones. Incluye consejos claros, sin termino...

Primeros auxilios en el amr

Mar, 19 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor Justins, Douglas; Berry, Colin
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Primeros auxilios en el mar es una gu�a de acceso f�cil e instant�neo para primeros auxilios de emergencia y destinada a los marinos. Esta gu�a incluye: � �ndice de emergencias clasificadas seg�n un c�digo de colores para una r�pida referencia a l...

Triatlon. La gu�a completa

Mar, 25 Oct 2016 12:00:01 GMT

Autor BECKINSALE, James
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Correr a cualquier edad

Jue, 20 Oct 2016 12:00:01 GMT

Autor Murphy, Sam
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Pr�ctica e inspiradora, esta gu�a actualizada paramujeres, publicada con anterioridad bajo el t�tuloReal Women Run, est� repleta de informaci�nbasada en las m�s recientes investigacionescient�ficas, sobre temas como: perfeccionar la t�cnica las zapat...

En forma para toda la vida

Jue, 13 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Kozak, Yoshua
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

La bici manual de reparacion

Jue, 23 Sep 2021 12:00:01 GMT

Autor Sidwells, Chris
Tematica deporte / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Desde las bicicletas de monta�a y de carretera hasta las h�bridas y el�ctricas,esta gu�a pr�ctica le ayudar� a mantenersu bicicleta en perfectas condiciones. Consejos claros, sin terminolog�a complicada, que gu�an al lector a trav�s de un completo pr...

Actividades de ocio y tiempo libre

Vie, 20 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Gonz�lez Fern�ndez, Fidel
Tematica deporte / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Este libro desarrolla los contenidos del m�dulo profesional de Actividades de Ocio y Tiempo Libre, de los Ciclos Formativos de grado superior de Animaci�n Sociocultural y Tur�stica, de la familia profesional de Servicios Socioculturales y a la Comuni...

Prevenci�n de accidentes en instalaciones acu�ticas

Jue, 14 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Lindstr�m, J�rgen
Tematica deporte / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Prevenci�n de accidentes en instalaciones acu�ticas es un manual que proporciona, tanto al futuro socorrista como al profesional en activo, todos los conocimientos te�rico-pr�cticos que, al aplicarlos, le permitir�n desarrollar su labor con la m�xima...

T�cnicas de hidrocinesia

Mi�, 13 Nov 2024 12:00:01 GMT

Autor San Jos� Ort�z, Leticia
Tematica deporte / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

La formaci�n espec�fica del personal t�cnico deportivo en actividades del medio acu�tico lo capacita para aplicar intervenciones espec�ficas individualizadas muy efectivas. El libro desarrolla los contenidos del m�dulo profesional de T�cnicas de Hid...

Marc M�rquez

Jue, 10 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Emilio P�rez de Rozas
Tematica deporte / OCIO
Editor Edicions 62, S.A.

Aquest llibre ret homenatge a Marc M�rquez, el jove campi� de motoGP que va revolucionar el m�n del motociclisme, el pilot que amb el seu carisma, pilotatge, determinaci� i el seu espl�ndid somriure ha captivat tota l'afici�. Aquest pilot potent�s, ...

Preparar una marat�n para dummies

Lun, 24 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Ajram, Josef
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Manual muy completo para prepararse para una marat�n. Incluye tanto la preparaci�n psicol�gica y la motivaci�n para una larga prueba de resistencia, como el entrenamiento f�sico de intensidad creciente, la prevenci�n de lesiones, la nutrici�n e hidra...

Feng Shui para Dummies

Mar, 18 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Kennedy, David Daniel
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

Esta obra est� editada por Para Dummies. Fue fundada en 2010 y actualmente se encuentra en Barcelona. Dicha editorial tiene en su haber m�s de mil seiscientas obras en catalogo. Editorial Ariel, BackList, Planeta Junior, Destino Infantil & Juvenil, G...

Triatl�n para Dummies

Mar, 23 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor del Corral, V�ctor Manuel
Tematica deporte / OCIO
Editor CEAC

Incluye un plan de entrenamiento para preparar un triatl�n en 30 semanasManual muy completo para prepararse para un triatl�n. V�ctor del Corral explica los ejercicios que �l practica para la preparaci�n f�sica espec�fica de cada una de las etapas: na...

Yoga para Dummies

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Payne, Larry; Feuerstein, Georg
Tematica deporte / OCIO
Editor CEAC

El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil a�os, y t� tambi�n puedes enriquecerte con su pr�ctica. Deportistas de �lite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores cr�nicos encontrar�n los ej...

Ajedrez para Dummies

Jue, 25 Ene 2018 12:00:01 GMT

Autor Eade, James
Tematica deporte / OCIO
Editor CEAC

Esta gu�a aclara con lujo de detalles los misterios del juego, ayuda a elegir la jugada perfecta y presenta el arte de la estrategia y el ataque de manera muy sencilla y divertida.

Ponerse en forma para Dummies

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Rallo, Juan
Tematica deporte / OCIO
Editor CEAC

?Cuando escribo, lo hago como si fuera para mi madre.? Con este planteamiento tan directo y sencillo, el entrenador Juan Rallo pone al alcance de todo el mundo su m�todo de entrenamiento de famosos, para que cualquier persona pueda conseguir un cuerp...

Defensa personal para Dummies

Jue, 13 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Fern�ndez S�nchez. oSCAR
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

La defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno/a mismo/a. Se trata de trabajar no s�lo la biomec�nica de los movimientos sino ir m�s all� en lo que respecta a planteamientos de auto conservaci�n, estrategia y...

Pilates para Dummies

Jue, 21 Mar 2019 12:00:01 GMT

Autor Herman, Ellie
Tematica deporte / OCIO
Editor CEAC

El pilates es una moda que lleg� para quedarse. Esta completa gu�a de referencia te ayuda a desarrollar una rutina personal de ejercicios que te permitir� tener un envidiable estado f�sico, tanto si practicas pilates en casa como en un gimnasio.

Taich� para Dummies

Jue, 23 May 2019 12:00:01 GMT

Autor Prat Gonz�lez, Joan
Tematica deporte / OCIO
Editor Planeta Editorial

l taich� es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del tao�smo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen el �nfasis en su aspecto...

Golf para dummies

Mi�, 18 Sep 2019 12:00:01 GMT

Autor Gary McCord
Tematica deporte / OCIO
Editor Para Dummies

El golf es divertido, pero hay otras razones por las que millones de personas lo practican con entusiasmo: te pone frente a dificultades que sacan de quicio incluso a la persona m�s paciente del mundo. Por suerte, aqu� tienes una gu�a entretenida y m...

P�quer para dummies

Mi�, 18 Sep 2019 12:00:01 GMT

Autor Richard D. Harroch
Tematica deporte / OCIO
Editor Para Dummies

Esta completa gu�a te explica los fundamentos del juego y te ense�a a interpretar las pistas de tus oponentes: �ganar�s m�s que tus adversarios con las manos buenas y perder�s menos que ellos con las manos malas!

Todo Messi: ejercicios de estilo

Lun, 07 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Punt�, Jordi
Tematica deporte / OCIO
Editor Anagrama, SA

Desde que Leo Messi lleg� al F. C. Barcelona con trece a�os, su dimensi�n futbol�stica ha crecido hasta convertirse en el mejor jugador de todos los tiempos. Los ni�os y ni�as quieren ser Messi, su camiseta es la m�s vendida y los v�deos de sus goles...

Patr�n para navegaci�n b�sica. Tests para examen

Mar, 20 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Jaime Vaquero
Tematica deporte / OCIO
Editor Pir�mide, SA Ediciones

Esta obra ofrece un curso completo e ilustrado para la obtenci�n del t�tulo de Patr�n para Navegaci�n B�sica. Este t�tulo es el m�s b�sico de todos los t�tulos deportivos a los que se puede acceder directamente y es uno de los m�s solicitados en la a...

Administraci�n y gesti�n de organizaciones deportivas

Jue, 22 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Martelo Landroguez, Silvia;
Tematica deporte / OCIO
Editor Pir�mide, SA Ediciones

El sector deportivo ha crecido en el mundo a una velocidad incre�ble. De hecho, este sector constituye hoy en d�a un motor clave para la econom�a espa�ola. Como consecuencia de ello, cada vez son m�s las entidades que hay que gestionar en el entorno ...

Entrenamiento de fuerza para recuperaci�n de lesiones

Vie, 16 Feb 2024 12:00:01 GMT

Autor Dur�n, Roverto
Tematica deporte / OCIO
Editor Pir�mide, SA Ediciones

Entrenamiento de fuerza para recuperaci�n de lesiones es v�lido tanto para la recuperaci�n de deportistas de elite y deportistas aficionados como para personas sedentarias. De forma sencilla se explican los ejercicios de fuerza para que se puedan rea...

Entrenamiento de fuerza para recuperaci�n de lesiones II

Mar, 20 Feb 2024 12:00:01 GMT

Autor Dur�n Custodio, Roberto
Tematica deporte / OCIO
Editor Pir�mide, SA Ediciones

Entrenamiento de fuerza para recuperaci�n de lesiones es v�lido tanto para la recuperaci�n de deportistas de elite y deportistas aficionados como para personas sedentarias. De forma sencilla se explican los ejercicios de fuerza para que se puedan rea...

Enciclopedia de l'esport catal� vol.4

Mi�, 10 Sep 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Enciclop�dia Catalana

Enciclop�dia de l'esport catal�. Vol. 5 (rem�z)

Vie, 20 Feb 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Enciclop�dia Catalana

Lionel Messi. Libro definitivo para los fans

Vie, 20 Feb 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

�nete a la "Messi-man�a" que se extiende por todo el planeta. "El hombre con Magia en las Botas" es una m�quina de hacer goles en el Barcelona, una leyenda en su pa�s, Argentina, y el mejor jugador del mundo, elegido como tal por cuatro veces consecu...

Ajedrez para torpes

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Mar�n, Federico
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

Gracias a los vivaces y entretenidos comentarios y a los relatos y an�cdotas con los que se deleita al lector, encontramos aqu� una amena lectura, repleta de los secretos del juego: estrategias, t�cticas, jugadas y ataques perfectos. Todo de forma br...

Reiki

Mar, 24 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Blanch Matute, Mar�a
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

Reiki, que en japon�s significa ?energ�a universal?, es una terapia milenaria de sanaci�n que cada vez tiene m�s adeptos en Europa. Consiste en canalizar a trav�s de las manos una poderosa fuente de vibraci�n hacia uno mismo o hacia otras personas pa...

Jugar Al Ajedrez Para Ni�os Y J�venes

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Antonio Gude Fern�ndez
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

El ajedrez no s�lo es uno de los juegos de estrategia m�s antiguos que existen. �es que tambi�n es muy divertido y estimulante! Entre sus ventajas est�n el desarrollo de la inteligencia, creatividad, abstracci�n y memoria, as� como el incremento de l...

Manual de ajedrez para padres y educadores

Mar, 08 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Llada, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

El ajedrez es considerado con justicia como el rey de los juegos. Tambi�n es una herramienta educativa formidable: durante mucho tiempo su pr�ctica se consider� simplemente una exhibici�n de inteligencia, pero ahora se valora m�s como un medio para d...

Yoga y ayurveda

Jue, 15 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Arribas �lvarez, Violeta
Tematica deporte / OCIO
Editor Alianza Editorial, SA

En el mundo moderno, cada vez m�s personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estr�s, lo que va haciendo mella en el d�a a d�a, socavando el equilibrio mental y da�ando el cuerpo, gener�ndole distintos trastornos psicosom�ticos. Evidentemente...

Las 100 mejores historias del f�tbol

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

La pelota es la verdadera protagonista y ha tenido relevancia a lo largo de toda la historia. En este libro se cuentan todo tipo de an�cdotas que reflejan la magnitud de este bello deporte, desde las m�s recordadas hasta las m�s rec�nditas. Y es que ...

Cristiano Ronaldo

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Spragg, Ian
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

El libro donde encontrar�s todo lo que siempre quisiste saber sobre el astro del f�tbol, el mago portugu�s que con su destreza hace parecer sencillo lo sublime, habitual lo extraordinario y com�n lo deslumbrante. Ilustrado con unas magn�ficas fotogra...

Lionel Messi

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Perez, Mike
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

Lionel Messi es un jugador excepcional, y a los ojos de muchos expertos, el mejor que ha existido nunca. En este libro puedes encontrar todo lo que hace falta saber sobre Leo, desde su infancia en Argentina hasta el momento en que gana la UEFA Cha...

Gareth Bale

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Spragg, Ian
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

Uno de los jugadores m�s impresionantes y populares del mundo, el �Gal�s Volador� o �La Bala�, ha ayudado al Real Madrid a dominar en Europa desde que llegara a Espa�a tras un fichaje r�cord. Este libro est� repleto de impresionantes fotos y todo lo ...

Fitness Revolucionario

Mi�, 30 May 2018 12:00:01 GMT

Autor V�zquez Garc�a, Marcos
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

La civilizaci�n tiene una relaci�n parad�jica con la salud. Por un lado, vivimos ahora m�s que nunca y tenemos acceso a comodidades impensables hace unas pocas d�cadas. Por otro lado, las nuevas tecnolog�as crean nuevos problemas, dando lugar a las e...

C�mo me convert� en runner si odiaba correr

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Personal Running
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

�Correr es de cobardes�, �yo solo corro para no perder el autob�s�, �correr no es para m�. �Cu�ntas veces hemos escuchado este tipo de frases? Muchos de los que se han repetido esas frases durante a�os, hoy en d�a se han convertido en una de esas pe...

Pilates en la pr�ctica

Jue, 15 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Jaramillo, Ricardo
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

El pilates es, quiz�s, uno de los m�todos de entrenamiento menos lesivos y m�s completos que existen. Combina el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiraci�n y la relajaci�n. Atletas y no deportistas, j�venes y mayores, mujere...

Ponte en forma con tu perro

Jue, 21 Mar 2019 12:00:01 GMT

Autor Sullivan, Karen
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

Esta completa gu�a te ayudar� a crear tu propio programa, f�cil y divertido, basado en dieta y ejercicio f�sico junto con tu mejor amigo. Empieza por evaluar tu estado de forma f�sica y aprende c�mo, con unos sencillos cambios, conseguir�s que los do...

Las 100 personas que cambiaron el f�tbol

Mi�, 19 Feb 2020 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

El libro que tienes entre las manos ha sido escrito �ntegramente por nosotros, Diego Campoy, Guille Glez y Juan Arroita. Tres periodistas a los que nos apasiona el f�tbol y que vimos necesario bucear en la historia de este deporte para tratar de visl...

Las t�cnicas de las superestrellas

Lun, 25 Ene 2021 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

�Quieres controlar el bal�n como Kylian Mbapp�, regatear como Lionel Messi o hacer paradones como Alisson Becker? Escuela de F�tbol. Las t�cnicas de las superestrellas, te ayudar� a emular las proezas de los grandes iconos del f�tbol mundial: * I...

Uefa Euro 2020. El Libro Oficial

Vie, 21 May 2021 12:00:01 GMT

Autor Radnedge, Keir
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

La 16� edici�n del Campeonato de Europa de la UEFA, uno de los acontecimientos m�s esperados del calendario deportivo, se celebrar� entre el 11 de junio y el 11 de julio de 2021 en 12 ciudades a lo largo y ancho de Europa, desde Dubl�n hasta Bak�, de...

Nadia Comaneci y la polic�a secreta. Historias de la guerra fr�a

Mar, 20 Jun 2023 12:00:01 GMT

Autor STEJAREL, Olaru
Tematica deporte / OCIO
Editor Anaya

El nuevo libro de Stejarel Olaru trata sobre una de las mejores atletas de todos los tiempos, Nadia Comaneci, la primera gimnasta del mundo en lograr la puntuaci�n perfecta �10! Lo consigui� durante los Juegos Ol�mpicos de Montreal, en 1976. La medal...

Leyendas del F�tbol. Edici�n 2024

Mar, 14 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Ballheimer, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Anaya

�Qui�nes son las 100 superestrellas del f�tbol actual en el planeta? Aunque cada afcionado tiene su opini�n, �puedes respaldar la tuya con las estad�sticas e infograf�as m�s recientes que se recogen en 'Leyendas del f�tbol 2024' y decir al mundo qu� ...

La enciclopedia del F�tbol

Mar, 19 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Emily Stead
Tematica deporte / OCIO
Editor Oberon

�Prep�rate para descubrir y disfrutar de cientos de datos futbol�sticos! �Esta enciclopedia lo abarca todo, desde los or�genes del deporte hasta un resumen de las competiciones m�s famosas, y las selecciones y clubes m�s importantes! La gu�a definiti...

Qatar

Lun, 28 Nov 2022 12:00:01 GMT

Autor Loaiza, Fonsi
Tematica deporte / OCIO
Editor Akal S.A. Ediciones

Instituciones deportivas como la FIFA, pol�ticos salpicados por casos de corrupci�n como Macron, empresas de comunicaci�n como el grupo Prisa, el�ctricas como Iberdrola, grandes almacenes como El Corte Ingl�s, clubes de f�tbol como Bar�a o PSG, futbo...

Neymar. El sue�o brasile�o

Vie, 24 Ene 2014 12:00:01 GMT

Autor Banke, Peter
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

Descubre la historia de un ni�o pobre que se ha convertido en uno de los iconos deportivos m�s grandes del mundo. Un relato construido con trabajo, empe�o y bajo la mirada de las personas que han contribuido a que Neymar cumpliera su sue�o futbol�sti...

Entrenamiento de fondo para mujeres

Lun, 24 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Liu, Dong ; Landa, Lu�s Miguel
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

LLa intenci�n de este libro es exponer, de forma clara y aplicable, los ejercicios m�s importantes e innovadores que se emplean en la actualidad en el entrenamiento de fondo espec�fi co para mujeres, teniendo en cuenta sus caracter�sticas diferencial...

52 ironman en 52 semanas

Vie, 21 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Abad, Ricardo
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

El Ironman est� considerado como una de las pruebas deportivas m�s arduas del planeta. Es la modalidad m�s exigente del triatl�n y, para realizarla, uno tiene que nadar 3,8 km, despu�s subirse una bicicleta y pedalear 180 km y, por �ltimo, calzarse l...

Mindfulness para Dummies

Jue, 22 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Gonz�lez, Mois�s
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

�Cu�ntas veces el running se convierte en algo puramente mec�nico, en el que lo �nico que se trabaja son los m�sculos, mientras la cabeza vaga y vuelve una y otra vez sobre nuestros problemas y preocupaciones? �Y si ese rato lo aprovech�ramos para, a...

Creer

Mar, 13 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Simeone, Diego
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

Creer es la fascinante historia de Diego Simeone contada por �l mismo. El prestigioso entrenador revela todos sus secretos como l�der de grupos y como protagonista de la elite del f�tbol mundial.El Cholo desmitifica y confiesa, sin vacilaciones. Tran...

Fernando Torres. El Ni�o (edici�n actualizada): Mis mejores momentos vi�eta a vi�eta

Jue, 25 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Crespo, Jorge
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

Una golosina para los fans de �El Ni�o� y para todo seguidor del Atl�tico de Madrid y un acercamiento m�s personal a la figura del emblem�tico jugador colchonero. Edici�n actualizada de esta original biograf�a humor�stica de Fernando Torres, escrita ...

XT29. El entrenamiento del �xito

Mi�, 18 Sep 2019 12:00:01 GMT

Autor Jose Exp�sito
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

El m�todo XT29 naci� como un programa expr�s de acondicionamiento para actores o para pretemporadas de deportistas. Ell m�todo incluye varias disciplinas relacionadas con el yoga o tai-chi, la lucha, etc; y est� presente en 12 pa�ses. El XT29 se cara...

M�s que ol�mpicas

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

Todos los deportistas sue�an con la gloria ol�mpica. Todos se han imaginado, en alg�n momento de sus vidas, subiendo al podio para recibir una medalla como premio a su esfuerzo y su trayectoria; y, en nuestra memoria colectiva, recordamos las haza�as...

Showboat

Vie, 22 Ene 2021 12:00:01 GMT

Autor Lazenby, Roland
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

Dieciocho veces All-Star, anotador de 81 puntos en un mismo partido, MVP 2007-08, dos premios MVP de las Finales, 15 selecciones de equipos de la NBA, tercero en la lista de anotadores de la historia de la NBA, cinco Anillos de Campeonato en el bolsi...

Apretaos el cintur�n, que nos lo pasaremos bien

Jue, 22 Sep 2022 12:00:01 GMT

Autor Llaurad�, Jaume
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

Futbolistas, entrenadores, presidentes, artistas, pol�ticos, periodistas, escritores e incluso adversarios han acu�ado expresiones y reflexiones relacionadas con el FC Barcelona. Algunas hicieron fortuna y, con el paso del tiempo, se anclaron para si...

Cuando fuimos eternos

Jue, 20 Abr 2023 12:00:01 GMT

Autor Mart�n G�mez, Lu�s
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

Pep Guardiola fue entrenador del FC Barcelona durante cuatro temporadas, cuatro a�os en los que el Bar�a gan� todos los t�tulos posibles y, probablemente, jug� el mejor futbol del siglo XXI, un f�tbol inolvidable que el tiempo ha convertido en motivo...

Creer

Mar, 20 Feb 2024 12:00:01 GMT

Autor Simeone, Diego Pablo
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

La historia y el ideario vital y fundamental del gran entrenador del Atl�tico de Madrid. Creer es la fascinante historia de Diego Simeone contada por �l mismo. El prestigioso entrenador revela todos sus secretos como l�der de grupos y como protago...

Capitanes

Jue, 25 Jul 2024 12:00:01 GMT

Autor Balagu�, Guillem
Tematica deporte / OCIO
Editor C�pula

El libro en el que descubrir�s los secretos del liderazgo y el legado de los capitanes y capitanas del FC Barcelona. El libro Capitanes es mucho m�s que una recopilaci�n de datos y hechos hist�ricos del FC Barcelona. El autor Guillem Balagu� nos l...

Psicologia social de la actividad fisica

Jue, 16 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Isabel Castillo; Octavio �lvarez
Tematica deporte / OCIO
Editor McGraw-Hill Espa�a

Mi curso de antigminasia

Vie, 21 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Bertherat, Marie
Tematica deporte / OCIO
Editor Paid�s Ib�rica Ediciones SA

El cuerpo tiene sus razones

Vie, 21 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Bertherat, Th�r�se
Tematica deporte / OCIO
Editor Paid�s Ib�rica Ediciones SA

Mi curso de Antigimnasia�

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Bertherat, Marie; Bertherat, Th�r�se
Tematica deporte / OCIO
Editor Paid�s Ib�rica Ediciones SA

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia� permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo...

El entrenamiento de la condici�n f�sica en el voleibol

Lun, 12 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Pe�a L�pez, Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor CIDIDA

F�tbol con V de vida

Mar, 21 Ene 2014 12:00:01 GMT

Autor S�nchez, Adolfo ; Revelles, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Midac Llibres

Una promesa, un sue�o, un viaje. Y el f�tbol hilvanando cada p�gina del relato como una jugada infinita. "Redescubrir los or�genes, los objetivos y las esencias de la iniciaci�n futbol�stica". Con ese lema por bandera, Juan Mart�n, un joven entrenado...

Juegos para la educaci�n f�sica escolar

Lun, 12 Ene 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor CIDIDA

Esta obra, coordinada por Antonio J. Monroy Ant�n, tiene como objetivo servir de gu�a a profesores que trabajen con ni�os en edad escolar, ayudando a �stos en su desarrollo integral a trav�s de una serie de juegos sencillos, divertidos y estimulantes...

La retransmisi�n del futbol en la radio

Lun, 12 Ene 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor CIDIDA

La publicaci�n, sustentada en la tesis doctoral defendida por el autor en abril de 2013, se adentra en el estudio de las retransmisiones deportivas, "uno de los g�neros m�s importantes en la historia de la radiodifusi�n a partir de una contextualizac...

Senderismo en los Pirineos Franceses 2

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Varela Bienzobas, Ion
Tematica deporte / OCIO
Editor Basurde Editions

Cycling

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Barriguete Castro, Ismael
Tematica deporte / OCIO
Editor Libsa

Con esta gu�a pr�ctica vamos a saber elegir el material con garant�as profesionales y a aprender la mec�nica de un veh�culo de dos ruedas sin necesidad de acudir constantemente al taller. Estudiamos todas las claves para dominar la bicicleta en cualq...

El Acumulador �El Revolucionario Plan Fitness de 30 D�as�

Jue, 17 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Mumford, Paul
Tematica deporte / OCIO
Editor Libsa

El Acumulador es un sistema para mejorar la calidad de vida y fortalecer y tonificar el cuerpo. Independientemente del nivel de actividad f�sica y del peso que se tengan, todo el mundo puede seguir el Acumulador y los resultados ser�n visibles en 30 ...

Gu�a del Running

Mar, 20 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Ma�eru C�mara, Juan
Tematica deporte / OCIO
Editor Libsa

Esta gu�a que parte del conocimiento profesional m�s exhaustivo, ofrece una informaci�n completa que comienza con consejos te�ricos acerca de todo lo que rodea el running, desde la condici�n f�sica, la musculatura implicada y la respiraci�n, hasta la...

Yoga, Ejercicos Cuerpo Mente

Mar, 20 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Fern�ndez-Davila Vega,
Tematica deporte / OCIO
Editor Libsa

Esta disciplina milenaria hind� beneficia al cuerpo, dot�ndolo de m�s flexibilidad y fuerza, pero adem�s establece una conexi�n con el yo interno, ayudando a relajar la mente, y fomentando la concentraci�n y la autoestima. Nuestra gu�a pr�ctica es en...

Enganxa't al running

Mar, 18 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Tremoleda, S�lvia
Tematica deporte / OCIO
Editor Columna Editorial

No hi ha cap esport m�s f�cil de posar en pr�ctica que c�rrer: no necessites un camp o un circuit preparat, ni has d�esperar que nevi o s�aixequin onades, pots fer-ho a qualsevol hora i a qualsevol lloc, sola o acompanyada. Obres la porta de casa i c...

C�rrer per ser lliure

Mi�, 23 Sep 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Columna Editorial

Campiona del m�n de la Ultra Trail World, N�ria Picas s'ha convertit en un referent per a esportistes, amants de la natura i tot tipus de persones que admirin l'esfor� de superaci�. En aquest relat en primera persona, emotiu i emocionant, narra el se...

El contracte

Mi�, 11 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Piqu�, Ramon M.
Tematica deporte / OCIO
Editor Columna Editorial

El llibre que explica el fitxatge d?una figura que va marcar una �poca i un pa�s. L?Empord�, estiu del 1968. Un economista catal� recull una jove holandesa que fa autoestop a la Costa Brava. Cinc anys despr�s d?aquest encontre estival entre l?Arma...

Atlas ilustrado de la bicicleta

Jue, 04 Ago 2016 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Susaeta Ediciones

El mundo de la bicicleta es cada vez m�s amplio y tecnol�gico, y en �l hay sitio para cada ciclista. Para algunos es un medio de transporte; para otros, una forma de hacer deporte; hay quien la utiliza para hacer turismo� Y, hoy en d�a, existe una bi...

Al otro lado del horizonte

Mar, 20 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Salvador Ribera, Oriol
Tematica deporte / OCIO
Editor Noray

El viaje del Pepa Bandera Relato de las peripecias y aventuras vividas por dos amigos que, a bordo del peque�o velero Pepa Bandera, recorren los mares del mundo en los a�os 70 sin la tecnolog�a actual que facilita la navegaci�n. Partiendo de Barcelo...

Solo a trav�s del Atl�ntico

Mar, 20 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Gerbault, Alain
Tematica deporte / OCIO
Editor Noray

Este libro narra la traves�a que realiz� el autor, en 1923, a trav�s del Atl�ntico desde Gibraltar a Nueva York. Alain Gerbault necesit� 101 d�as para atravesar el Atl�ntico y convertirse en el primero en conseguirlo de este a oeste en solitario y si...

Manual Redac.escri.man-dicci

Vie, 21 May 2021 12:00:01 GMT

Autor C�ceres Lorenzo, maria Teresa
Tematica deporte / OCIO
Editor Arco Libros, S.L.

En la actualidad, el deporte se ha convertido en uno de los mayores movimientos no gubernamentales de nuestro tiempo y en un fen�meno social cuyas expresiones, en su mayor�a de origen anglo-norteamericano, han traspasado los recintos de competici�n h...

Beticismo 2013/14

Mi�, 29 Jul 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Alfar Ediciones

Dicen que todo lo que sube tiene que bajar, algo que cobra mucho m�s sentido cuando se aplica al caso del Real Betis Balompi�, uno de los equipos de f�tbol que m�s veces ha descendido a Segunda Divisi�n en Espa�a. La �ltima, la pasada temporada, una ...

La pesca en el mar

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Whieldon, Tony
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Trata sobre las t�cnicas de: surf-casting, el lanzado y la pesca desde embarcaci�n; los equipos y aparejos m�s id�neos y su uso; las particularidades de las especies marinas y de los cebos para las mismas, etc.

El golf no es el juego de la perfecci�n

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Bob Rotella; Bob Cullen
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

"El enfoque pr�ctico de Rotella en la psicolog�a me ha sido de gran ayuda. Posee el incre�ble don de convertir la situaci�n m�s complicada en la m�s simple". -NICK PRICE.

El Peque�o Libro Rojo Del Golf

Jue, 23 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Harvey Penick; Bud Shrake
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Las vivencias y ense�anzas de un hombre que acumulaba sesenta a�os de experiencia y pasi�n por el golf, en un libro con un car�cter fundamentalmetne did�ctico.

Yoga. El m�todo Iyengar

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Silva, Mira
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Libro de consulta indispensable para seguidores del m�todo Iyengar. M�s de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las t�cnicas de respiraci�n, relajaci�n y meditaci�n. Incluye cursos progresivos para la pr�ctica en casa y programas terape...

M�todo de ajedrez para ni�os de 6 a 12 a�os

Lun, 28 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor Antonio Gude Fern�ndez
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Todo lo que pasa en el tablero de ajedrez puede entenderse y explicarse. Este libro te ense�a, de forma muy clara, esos peque�os secretos del ajedrez: jugadas extraordinarias e inesperadas, combinaciones espectaculares y ataque decisivos. Este lib...

Curso de equitaci�n. Galopes niveles 1 al 4

Vie, 25 Abr 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Curso de equitaci�n galope. Nivel 7

Lun, 28 Dic 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Manual de preparaci�n de ex�menes de alto rendimiento y especializaci�n de la R.F.H.E, con los que participar en concursos h�picos. Incluye, entre otros temas: la doma cl�sica, el salto de obst�culos, el cross, trabajo pie a tierra, cuidados, conocim...

Teor�a y pr�ctica de las velas

Lun, 28 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor Joachim Schult
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Describe c�mo trabaja el viento sobre las velas y las fuerzas que act�an sobre el aparejo. Se incluyen m�s de 240 figuras que explican con sencillez relaciones aparentemente complicadas, as� como consejos para trimar correctamente en cualquier rumbo ...

Yoga Iyengar: manual de iniciaci�n

Jue, 07 Jul 2016 12:00:01 GMT

Autor Iyengar, B. K. S.
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar f�sico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras...

Los veinte principios rectores del karate

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Funakoshi, Gichin
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Por primera vez pueden leerse en espa�ol los veinte principios del k�rate establecidos por Gichin Funakoshi, el padre del k�rate, como modelo de orientar a sus disc�pulos a explorar plenamente los aspectos espirituales del Camino del K�rate, o k�rate...

Gu�a de bolsillo para adelgazar caminado

Lun, 24 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Robles, Fe
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Fitness Boxing

Lun, 09 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Andy Dumas y Jamie Dumas
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: p�rdida de peso, tonificaci�n, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinaci�n, el equilibrio y laflexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las t�cnicas empleadas en el programa ...

S�bete en el Bosu: balance trainer

Jue, 07 Jul 2016 12:00:01 GMT

Autor Colleen Craig; Holger Meyer; Miriane Tay
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Muestra c�mo empleando el Bosu (acr�nimo de �both sides utilized�, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos m�s divertidos, est...

F�tbol. El control perfecto del bal�n

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Schreiner, Peter
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este pr�ctico libro ofrece m�s de 260 ejercicios de entrenamiento y de juego y m�s de 200 fotos y 120 ilustraciones acerca de los siguientes temas: control del bal�n, conducci�n, regates, pases, centros y tiros a puerta. Cada cap�tulo empieza con uno...

Gu�a ilustrada de musculaci�n sin aparatos

Lun, 09 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Daniel G�rtner
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

El cuerpo humano es un aparato perfecto de fitness; no se precisa nada m�s: con el propio peso corporal cada uno puede entrenarse de la forma m�s efectiva y, adem�s,en el lugar que desee. Gracias a un incremento progresivo del rendimiento se consigue...

Ciclismo y rendimiento

Jue, 20 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Alcalde, Yago
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Ciclismo y rendimiento es una did�ctica gu�a de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condici�n f�sica, ya sea de cara a la competici�n o al cicloturismo. La finalidad de esta gu�a es que el ciclista sea capaz de dise�ar...

Programas de musculacion / Fitness Programs

Vie, 15 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Evans, Nick
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Nick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en este libro una nueva edici�n revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficacia para la perfecci�n f�sica. En lugar de simplemente levantar peso ?machac�ndose? en el...

Anatom�a de pilates

Vie, 25 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Isacowitz, Rael
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este libro es Pilates en estado puro, como nunca antes lo hab�as visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y sensacionales ilustraciones anat�micas en color,... Ampliar Los autores de este libro son Karen Sue Clippinger y R...

Gu�a ilustrada de estiramientos terap�uticos

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Berg, Kristian
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Incluye ilustraciones anat�micas en color y una explicaci�n pormenorizada de los 40 estiramientos m�s efectivos para eliminar el dolor, aliviar las agujetas, mejorar el equilibrio y la flexibilidad, y prevenir lesiones comunes. Tambi�n contiene ejemp...

Gu�a para deportistas de resistencia

Lun, 09 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Joe Friel
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Hacerse mayor no tiene por qu� significar volverse m�s lento. Bas�ndose en las investigaciones m�s actuales sobre el envejecimiento y el rendimientodeportivo, Joe Friel ?destacado entrenador norteamericano de deportes de resistencia? demuestra c�mo l...

Anatom�a del Yoga. Gu�a ilustrada de las posturas, los movimientos y las t�cnicas respiratorias.

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Leslie Kaminoff/ Amy Matthews
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Esta nueva edici�n de Anatom�a del Yoga cuenta con un mayor n�mero de ilustraciones anat�micas en color y m�s informaci�n organizada y exhaustiva, ofreciendo al lector una comprensi�n m�s profunda de las estructuras y principios subyacentes a cada mo...

Nutrici�n deportiva avanzada

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Autor BENARDOT, DAN
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Obra de referencia ampliada y puesta al d�a en esta nueva edici�n, con las �ltimas investigaciones, temas e innovaciones sobre nutrici�n en el deporte. Ofrece directrices importantes para el deportista comprometido. Incluye los �ltimos conceptos nut...

Boxeo. Entrenamiento de la t�cnica y t�ctica de combate

Lun, 24 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Dumas, Andy : Dumas, Jamie
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Esta obra indispensable comparte recomendaciones y sugerencias sobre c�mo mejorar y potenciar al m�ximo el rendimiento. Incluye 350 fotograf�as did�cticas y de combates de �lite, as� como la inspiraci�n y los consejos de los campeones del mundo Sergi...

Entrenamiento funcional para ciclistas

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Kafka, Bj�rn
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento de la fuerza, que integra todos los aspectos del movimiento humano y se realiza sin m�quinas de musculaci�n. Entrenamiento funcional para ciclistas presenta ejercicios dise�ados espec�ficamente h...

F�tbol. Ejercicios para el juego de ataque

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Schreiner, Peter
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

os aficionados al f�tbol de todo el mundo aman el juego ofensivo, con sus r�pidas combinaciones, espectaculares regates y goles de bella factura. Pero muchos t�cnicos se plantean: �C�mo entrenar a mi equipo para jugar al ataque como los mejores clube...

Anatom�a del entrenamiento de la fuerza con el propio peso corporal

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Contreras
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Aumenta la fuerza, desarrolla masa muscular, quema grasa y define los m�sculos. Con ilustraciones anat�micas en color, instrucciones paso a paso y consejos de entrenamiento, Anatom�a del entrenamiento de la fuerza con el propio peso corporal es la ob...

Nataci�n. Los secretos para nadar m�s r�pido

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Taormina, Sheila
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

La 4 veces ol�mpica, medallista de oro y campeona del mundo de triatl�n, revela la t�cnica de nataci�n utilizada por los nadadores m�s r�pidos del mundo. Muchos nadadores y triatletas desatienden las claves de la velocidad porque est�n distra�dos co...

Anatom�a de los estiramientos

Vie, 25 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Nelson, Arnold G.
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Observe cada estiramiento por dentro mientras aumenta su flexibilidad y mejora su fuerza muscular. Esta nueva edici�n de Anatom�a de los estiramientos le muestra c�mo incrementar sus rangos de movilidad, completar su entrenamiento, mejorar su recuper...

CrossFit:programa de iniciaci�n

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Petrik, Marco
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

CrossFit�, en palabras de su fundador, Greg Glassman, es ?movimiento funcional constantemente variado y ejecutado a alta intensidad?.El auge y la pasi�n que el CrossFit� suscita se debe, entre otros factores, a que no existe a nivel mundial otro prog...

Manual pr�ctico de surf

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Piniella Menc�a,Zuleyka; Valea, Alberto
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Cada d�a hay m�s gente que se acerca al surf. Estos lo hacen atra�dos tanto por el deporte en s� como por el estilo de vida en torno a su pr�ctica: ropa, m�sica, vida al aire libre, viajes, etc.Manual pr�ctico de Surf es un texto �nico por su enfoque...

Entrenamiento de la fuerza para corredores

Mar, 18 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Horowitz, Jeff
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

El entrenamiento de la fuerza es la clave para correr mejor y prevenir las lesiones. Pero hay que saber qu� ejercicios son los que mejor funcionan para los corredores y conseguir motivarse para entrenar m�s all� de las salidas a correr. En Entrena...

Escalada en hielo

Lun, 05 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Batoux, Philippe
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Esta gu�a t�cnica, espl�ndidamente ilustrada con fotograf�as y dibujos, se dirige a escaladores iniciados que quieran perfeccionarse en esta actividad. En ella se incluyen: - buenos consejos - la elecci�n del material - los movimientos t�cnicos ...

M�s r�pido. La f�sica y el triatleta.

Mi�, 28 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Gourley, Jim
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

TODO TRIATLETA QUIERE IR M�S R�PIDO. Pero, aunque el entrenamiento proporcione grandes mejoras en los inicios, con el tiempo solamente el trabajo duro mantendr� el statu quo. Puedes tratar de aumentar la velocidad con mejoras en el material, pero e...

Nadar m�s r�pido en todos los estilos

Vie, 20 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor Taormina, Sheila
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

En su anterior libro Nataci�n. Los secretos para nadar m�s r�pido, la nadadora ol�mpica y medalla de oro Sheila Taormina dio a conocer la t�cnica de crol utilizadapor los nadadores m�s r�pidos del mundo. Sus lectores avalaron con la mejora en sus tie...

Ejercicios con el rodillo de espuma

Lun, 27 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor Karl Knopf
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

El rodillo de espuma (foam roller), que antes se usaba exclusivamente en fisioterapia, halogrado introducirse en los centros de yoga, los estudios de Pilates, los gimnasios y los hogares.Con la utilizaci�n de este sencillo aparato se puede: ? Mejorar...

101 ejercicios de danza contempor�nea para ni�os y j�venes

Vie, 20 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor Sarmiento, Ainhoa
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Primer libro dedicado a la ense�anza de la danza contempor�nea, una herramienta �nica para impartir clases durante un curso completo, o incluso m�s tiempo, a ni�os y j�venes desde los 5 hasta los 20 a�os y m�s. La danza contempor�nea es un g�nero alt...

Yoga diario

Jue, 21 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor Sage Rountree
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Sage Rountree, la experta m�s destacada de EE. UU. en yoga para personas activas, comparte el planteamiento fresco y comprensible de su pr�ctica diaria en esta gu�a de secuencias de yoga ilustradas en color. Yoga diario, que incluye posturas que d...

Pilates para la recuperaci�n del c�ncer de mama. Gu�a y programas para ayudarte al restablcimiento, mejor�a y bienestar.

Lun, 22 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Independientemente de si est�s en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma f�sica general, Pilates es una manera segura y efectivade ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la ...

Escuela de Billar : del aprendizaje a la competici�n

Jue, 17 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Jos� Mar�a Quetglas
Tematica deporte / OCIO
Editor Tutor Ediciones

Este t�tulo es un libro con una metodolog�a contrastada, �nica y progresiva para iniciarse en el billar como juego y como deporte. Ofrece de modo sencillo y profusamente ilustrado todo lo necesario para los aficionados interesados en el aprendizaje ...

Correr en femenino

Jue, 22 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Heminsley, Alexandra
Tematica deporte / OCIO
Editor Urano, S.A. Ediciones

El running se est� extendiendo cada vez m�s como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problem�ticas, experiencias y obst�culos espec�ficos de las mujeres. -Al...

Yoga en la cocina: Nutrici�n alqu�mica para el cuerpo, la mente y el alma

Jue, 19 Oct 2017 12:00:01 GMT

Autor Leal, Zaira
Tematica deporte / OCIO
Editor Urano, S.A. Ediciones

� Una obra educativa, amena, pr�ctica y transformadora, impregnada de la sabidur�a del tantra-yoga y el ayurveda. � Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrici�n. � Contiene fotograf�as a todo color. El m�s completo re...

Anatom�a aplicada a la actividad f�sica y deportiva

Mar, 29 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Lloret Riera, mario
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

La anatom�a es la ciencia que estudia la forma, la estructura del cuerpo humano a lo largo de su ciclo vital. Deriva, etimol�gicamente, del griego "tomos" (cortar) y "ana" (repetir); es decir, de la repetici�n de cortes efectuados en la disecci�n de ...

501 ejercicios de contraataque en f�tbol

Mi�, 01 Oct 2014 12:00:01 GMT

Autor V�zquez Folgueira, Santiago
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Muchos t�cnicos de f�tbol defienden un sistema de juego basado en el contragolpe sin deparar en qu� implica verdaderamente el desarrollo de este sistema de juego y no entrenan espec�ficamente esta estrategia.En 501 ejercicios de contraataque en f�tbo...

565 juegos y tareas de iniciaci�n deportiva adaptada a las personas con discapacidad

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor R�os Hern�ndez, Mercedes
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este libro ofrece, en un solo volumen, las modalidades f�sicas m�s habituales, sin dejar de lado las actividades en la naturaleza, ajustadas para la gente con dificultades. El lector encontrar� una amplia variedad de recursos, desarrollados por espec...

3MILS.CAT. Mapa-Guia Excursionista

Jue, 07 Ene 2016 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Alpina

3mils.cat �s una travessa a peu d�alta muntanya per coronar en ruta i de forma consecutiva tots els cims de 3000 metres de Catalunya, ideada i documentada per en Jordi Puigner� i Ferrer. La travessa ha estat dissenyada per fer-se en 10 etapes, de ...

Ordesa y Monte perdido

Mi�, 11 Dic 2024 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Alpina

Mapa topogr�fico del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido de la Editorial Alpina a escala 1:25.000. Los mapas vienen presentados en una pr�ctica carpeta que permite acceder con comodidad a ambos mapas, en funci�n de la zona donde se encuentre. E...

Pobles amb encant

Mar, 27 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Ramis, Sergi
Tematica deporte / OCIO
Editor Sua Editorial

Qui t� la voluntat t� la for�a

Lun, 25 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Laia Sanz
Tematica deporte / OCIO
Editor RBA Libros

Laia Sanz basteix un relat apassionant de l'edici� del 2015 del Dakar, i l'entrella�a amb m� mestra amb els seus inicis en el m�n del motor -abans i tot de caminar-, els anys de formaci� i d'�xits, i els fets o suports d'on treu la seva inesgotable f...

La gran traves�a de los Pirineos en BTT

Mar, 21 Ene 2014 12:00:01 GMT

Autor Ac�n, Miguel Angel
Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

El objetivo de esta gu�a es ofrecer, a los practicantes de bicicleta todo terreno (BTT), una gran traves�a de los Pirineos de Este a Oeste, desde Roses, en el mar Mediterr�neo, hasta Donostia, en el mar Cant�brico. M�s de 1.000 km de recorrido por la...

Muntanya amb esqu�s

Mar, 21 Ene 2014 12:00:01 GMT

Autor Broch; Mart�nez
Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

Aran. Valle y barrancos

Jue, 22 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Mateos Marcos, L. M.
Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

"Solamente hay un factor que determina la dificutad en la monta�a, y es el grado de exposici�n al que estamos dispuestos a enfrentarnos... ". "Si no existe exposici�n, tan solo estamos realizando un ejercicio f�sico m�s o menos intenso...". (Reinhold...

La traves�a invernal de los Pirineos. Desde el Cabo de higuer al Cabo de Creus

Jue, 13 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Rodr�guez L�pez, Tom�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

Este libro recoge la aventura de la traves�a invernal con esqu�s del Pirineo, desde el Cabo de Higuer en Hondarribia hasta el Cabo de Creus en Girona, que llev� a cabo en 2005 un equipo del Grupo Militar de Alta Monta�a. Fueron 41 d�as en los que rec...

GR 99: Fontibre-Faro del Garxal

Lun, 02 Mar 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

esde Fontibre, en Cantabria, al Faro del Garxal, en Tarragona, el Ebro recorre 930 km por la cuenca m�s caudalosa y extensa de la pen�nsula (85.997 km 2 ). El Camino Natural del Ebro lo acompa�a atravesando Cantabria, Castilla y Le�n, Pa�s Vasco, La ...

Costa brava. Ascensiones, rutas y paseos (incluye 28 mapas)

Jue, 18 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor F. Xavier Gregori
Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

El paisaje de la Costa Brava, tanto en su �mbito costero como tierra adentro, conserva la abundante huella de todos aquellos pobladores que a lo largo del tiempo han dejado un valioso patrimonio hist�rico en cuantiosos restos arqueol�gicos, y constru...

Excursiones subterr�neas

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Alejandro Mart�n Aliaga, Benito Mata Rod
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Esta gu�a pretende ser una herramienta �til para descubrir el mundo subterr�neo del Pirineo oscense, m�s las cavidades del ib�n de Isaba, en Navarra, y de Les Eaux Chaudes, Grotte de la Sauete y Grotte de Ley, en Francia. Los macizos calizos de la ...

25 EXCURSIONS IMPRESCINDIBLES PEL PARC NATURAL DEL ALT PIRINEU

Mar, 08 Nov 2016 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

100 vies d'escalada sostenible a Catalunya

Mar, 05 Dic 2023 12:00:01 GMT

Autor Santasusana Segarra, Josep
Tematica deporte / OCIO
Editor Prames

Cristiano Ronaldo. La biograf�a

Mar, 08 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Balagu�, Guillem
Tematica deporte / OCIO
Editor Nobel Ediciones

CRISTIANO RONALDO es sin duda uno de los m�s grandes futbolistas de todos los tiempos, sin embargo, a pesar de su �xito en el terreno de juego, ha sido y sigue siendo objeto de controversias y divisi�n de opiniones. �C�mo ha llegado hasta aqu�? �Por ...

C�sped deportivo. Manual pr�ctico del cuidador

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Mundi-Prensa Libros, S.A.

C�sped deportivo. Manual pr�ctico del cuidador 9788484766964DIEGO JOS� PE�APAREJA SOTO, DOMINGO MERINO MERINO, JAVIER ANSORENA MINER A lo largo de las dos �ltimas d�cadas se han producido cambios trascendentales en la actividad de los profesionales...

Pirineu de Girona, Costa Brava : 51 rutes a peu, en bicicleta i en caiac

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Lara, Sergi
Tematica deporte / OCIO
Editor Triangle Postals

The territory of Girona has been a crossroads of civilization throughout history. To discover the Girona Pyrenees and the Costa Brava there is no-one better than Sergi Lara (geographer, writer, photographer and a professional mountain guide), who has...

Les trens grna travesses

Mar, 12 Dic 2023 12:00:01 GMT

Autor Bonabentura, Jaume
Tematica deporte / OCIO
Editor Triangle Postals

Spread over two volumes, this guide offers walkers the de- tailed description in stages of The 10 great crossings of Cat- alonia, with maps, profiles and tracks, recommendations about signposting, transport and accommodation, and all the technical in...

Estiramientos de cadenas musculares

Jue, 12 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor Gomariz, Jorge Ram�n
Tematica deporte / OCIO
Editor La liebre de marzo

Conocer, comprender y cuidar de nuestro cuerpo es una de las necesidades prioritarias hoy en d�a. El autoconocimiento se ha convertido en una de las claves para conservar la salud. El autor expone una visi�n del cuerpo que sin duda contribuir� a mejo...

Manual del monitor de tiempo libre

Lun, 24 Ago 2020 12:00:01 GMT

Autor Ventosa, V�ctor J.
Tematica deporte / OCIO
Editor CCS Editorial

Cuando apareci� la primera edici�n de este libro, su lanzamiento supuso un hito en la historia de la formaci�n en animaci�n y tiempo libre de nuestras latitudes. Se trataba del primer manual destinado a la formaci�n oficial de monitores de tiempo lib...

Cicloturisme tranquil per Catalunya

Mar, 29 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Vallbona Sallent, Rafel
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Les rutes d'aquest recull s�n circuits ciclistes on el paisatge, la descoberta o el patrimoni s�n els valors protagonistes, evitant posar en primer pla les dificultats t�cniques que caracteritzen el cicloturisme esportiu. No trobareu aqu� ni grans d...

Actitud Marc M�rquez

Vie, 21 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Aguilar, Dami�
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Aquest llibre repassa la temporada de MotoGP de 2013, en qu� Marc M�rquez s'ha proclamat campi� del m�n. La seva irrupci� a la m�xima categoria del motociclisme mundial ha tingut un impacte medi�tic de gran magnitud internacional. Dami� Aguilar ens a...

Aix� �s la F�rmula 1

Mi�, 03 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Francesc Ros�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Curiositats i secrets a l'abast de pocs, les millors hist�ries i an�cdotes de la F�rmula 1 es relaten en aquest apassionant llibre, que desgrana en primera persona les peculiaritats de la categgoria reina. De la m� de Francesc Ros�s, hi trobareu unes...

50 itineraris d'esqu� de muntanya del Pirineu catal�

Lun, 28 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor Pito Costa i Serna / Carles Lluch Breuge
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Aquesta guia aplega 50 itineraris d�esqu� de muntanya que van des del Canig�, al Rossell�, fins al Tuc d�Aub�s, a la Vall d�Aran, passant per tot el Pirineu de Catalunya, d�Andorra i d�alguns indrets del vessant franc�s. Els autors han resumit la sev...

Escoltant Cruyff (1947-2016)

Jue, 28 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Edwin Winkels
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

En aquestes p�gines, hi trobareu una visi� diferent de Johan Cruyff (1947-2016), l'home que va canviar per sempre el Bar�a. "Gallina de piel". "Un paloma no hace verano". El llenguatge de Johan Cruyff va ser inconfusible. Amb els seus errors empobr� ...

La volta al m�n en 80 maratons

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Alib�s Riera, Arcadi
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

En aquest llibre hi trobareu un rep�s a la traject�ria maratoniana d'Arcadi Alib�s i, al mateix temps, una guia molt �til per a maratonians viatgers. S'hi descriuen els 80 escenaris on l'autor ha corregut mentre feia la volta al m�n acumulant 130 mar...

Viu l'esport

Lun, 29 Ene 2018 12:00:01 GMT

Autor Billioud, Jean-Michel
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Futbolistes, ciclistes, gimnastes, genets o fins i tot tenistes s'han perdut entre la multitud: a veure si els trobes! * tots els esports d'estiu, d'hivern, de pista o aqu�tics... * una gran escena esportiva panor�mica * un resum per saber-ho tot sob...

50 itineraris de cicloturisme tranquil per Catalunya

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Rafael Vallbona
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

En aquests 50 itineraris de cicloturisme tranquil per Catalunya hi trobareu circuits ciclistes on el paisatge, la descoberta i el patrimoni s�n els protagonistes, de manera que eviten les grans dificultats f�siques i el cicloturisme esportiu. Cada ru...

Ter�pia vertical: Viv�ncies d'un escalador singular

Jue, 23 May 2019 12:00:01 GMT

Autor Ballart Cod�, Albert
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Ter�pia vertical ofereix un particular rep�s a l'escalada en roca de tota la vida, des d'una �ptica oberturista d'acord amb la faceta m�s reconeguda de l'autor. Partint d'un viatge retrospectiu al passat per tal de fer una panor�mica dels or�gens de ...

100 hist�ries del c�rrer

Jue, 25 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Bonastre Thio, Xavier
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

100 hist�ries del c�rrer �s un recull de coses que li han passat a Xavier Bonastre, periodista esportiu de TV3, al llarg de la seva dilatada experi�ncia en les curses populars. El lector hi trobar� consells o recomanacions que li podran ser d'utilita...

Marxa n�rdica: Manual pr�ctic

Jue, 12 Dic 2019 12:00:01 GMT

Autor Borr�s Ferr�, Cristina
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Caminar �s quelcom que hem fet tota la vida i caminar amb bastons tamb�. Per tant, qu� �s all� que diferencia la marxa n�rdica del tradicional caminar amb bastons i la fa tan especial? En aquest llibre t'explicarem tots els ets i uts d'aquest nou con...

Escalada a l'Everest

Jue, 18 Jun 2020 12:00:01 GMT

Autor Mallory, George
Tematica deporte / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

George Leigh Mallory �s un dels alpinistes anglesos m�s m�tics, conegut sobretot per la seva expedici� del 1924 a l'Everest que li va costar la vida i pel gran enigma que segurament no podrem resoldre mai: ell i el seu company Irvine podrien haver es...

El corredor de monta�a

Mar, 13 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Castillo Montes, Francisco Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor Formaci�n Alcal�

Bueno, aunque excesivamente dirigido al acondicionamiento f�sico y excesivamente t�cnico. Faltan ilustraciones. Quiz�s m�s dirigido a deportistas de alto rendimiento que a aficionados que despu�s de correr por asfalto nos ha picado el gusanillo del t...

La preparaci�n en el corredor de monta�a

Mi�, 15 Oct 2014 12:00:01 GMT

Autor P�rez, Octavio
Tematica deporte / OCIO
Editor Formaci�n Alcal�

El lector encontrar� las herramientas necesarias para construir la programaci�n de su entrenamiento, apoy�ndose constantemente en planificaciones reales que convirtieron a deportistas en Campeones de Europa y Espa�a. En esta gu�a pr�ctica el corredor...

Correr para vivir: As� se prepara un campe�n

Jue, 27 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor V�ctor Garc�a Bl�zquez
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

V�ctor Garc�a es uno de los mejores corredores de 3.000 metros obst�culos de Europa. Su esp�ritu de lucha es notable y su �gen ganador� hace que viva el atletismo como una verdadera pasi�n. Pasi�n que comparte con Javier Serrano, autor de El manual d...

Intensidad Max: un desaf�o de 90 d�as

Jue, 27 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Fernando Sartorius ; Elsa Pataki
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

Afronta el reto que te propone este libro: tres meses de esfuerzo para... - Salir de tu zona de comodidad. - Adoptar h�bitos y estrategias ganadoras para lograr estar m�s en forma. - Y ser feliz al mejorar tu calidad de vida. Podr�s practicar eje...

Triatl�n

Jue, 27 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Antonio Rossi
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

Haz como yo: empieza de cero y acaba subi�ndote a un p�dium. Los mejores consejos para disfrutar entrenando y compitiendo.�Me llamo Antonio Rossi, soy periodista, quiz�s me conozcan de la televisi�n. Actualmente trabajo en El programa de Ana Rosa y c...

El manual del buen corredor

Jue, 15 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Serrano, Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

En este libro encontrar�s detallados planes de entrenamiento tanto para el que nunca se ha calzado unas zapatillas como para quien busca bajar su tiempo en un marat�n, este libro, escrito con sentido pr�ctico y sentido del humor, te motivar� para con...

El m�todo hipopresivo

Lun, 16 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Rial, Tamara; Pinsach, Piti
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

Uno de los m�todos de ejercicio y salud m�s de moda en la actualidadReprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu funci�n sexualComo reza el t�tulo de este libro, los...

Rafael Nadal. Retrato de un mito

Mi�, 27 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Javier Mart�nez
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

Rafael Nadal. Retrato de un mito es una ambiciosa indagaci�n en la personalidad de uno de los mejores deportistas de todos los tiempos, un relato que a partir de las confesiones del protagonista, de la observaci�n del autor, testigo directo de su tra...

Lesiones del corredor

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor Rubia, Angel
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

�ngel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podolog�a deportiva m�s importantes, sino que �l mismo es corredor y responsable del �rea de podolog�a del Marat�n Popular de Madrid, que se celebra cada a�o en primavera. En este libro pr�c...

Corre como un et�ope: Manual para entrenar como un atleta de �lite

Jue, 17 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Roig Ti�, Marc
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

Correr como un et�ope es el deseo de la mayor�a de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, s� se puede entrenar como los r�cords del mundo. El autor de este libro te explica c�mo, desde la experienc...

Liderazgo y coaching deportivo

Lun, 17 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Garc�a-Naveira, Alejo
Tematica deporte / OCIO
Editor S�ntesis, SA Editorial

Los equipos y organizaciones deportivas demandan l�deres que les ayuden a alcanzar la excelencia profesional de sus deportistas, es decir, profesionales capaces de identificar los obst�culos que obstruyen el desempe�o y el aprendizaje, y de desarrol...

Fundamentos de biomec�nica deportiva

Jue, 12 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Guti�rrez D�vila, Marcos
Tematica deporte / OCIO
Editor S�ntesis, SA Editorial

Este manual expone una explicaci�n sencilla a las complejas causas que hacen posible el movimiento humano. Para ello, se da prioridad al desarrollo explicativo de los conceptos y las ideas, a partir de la necesaria fundamentaci�n biol�gica, f�sica y ...

Monta�as

Jue, 17 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Carcavilla Urqu�, Lu�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Catarata

Horace B�n�dict de Saussure coron� la cumbre del Mont Blanc el 3 de agosto de 1787, un a�o despu�s de la primera ascensi�n que �l mismo impuls� y que fue fuente de inspiraci�n para el conocimiento de nuestro planeta. Durante d�cadas e incluso siglos ...

La pesca recreativa. Del ocio a la econom�a

Mar, 04 Ago 2020 12:00:01 GMT

Autor Morales-Nin/Lab�n-Cervi�
Tematica deporte / OCIO
Editor Catarata

La pesca recreativa, tambi�n conocida como pesca de ocio o pesca deportiva, ha tenido en Espa�a y en el mundo un importante desarrollo en las �ltimas d�cadas, al tiempo que se ha impulsado su investigaci�n y regulaci�n desde diversos �mbitos cient�fi...

Ajedrez para j�venes

Vie, 06 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Pablo Aguilera
Tematica deporte / OCIO
Editor Alianza Editorial, SA

Durante los quinientos a�os que se juega al ajedrez seg�n las reglas actuales, poderosos cerebros han pretendido desvelar sus secretos y dominarlo, pero el ajedrez logr� superar siempre estas pruebas y guardar su secreto. La dimensi�n c�smica de sus ...

El ajedrez: curso completo

Vie, 06 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Ricardo Aguilera
Tematica deporte / OCIO
Editor Alianza Editorial, SA

Si bien el conocimiento de las reglas elementales del ajedrez no ofrece grandes dificultades, si queremos salir del est�ril estancamiento que supone limitarse a �mover las piezas� y llegar a comprender y apreciar los atractivos y sutilezas del juego,...

Manual de yoga integral para occidentales : una introducci�n para urbanitas inquietos

Jue, 25 Ene 2018 12:00:01 GMT

Autor V�zquez D�ez, Jos� Manue
Tematica deporte / OCIO
Editor Alianza Editorial, SA

" Manual de yoga integral para occidentales " expone los or�genes y la evoluci�n del yoga, y explica de manera sencilla las t�cnicas b�sicas y su finalidad a quienes tratan de orientarse en el marasmo de estilos y filosof�as del yoga. Para los urbani...

Yoga F�cil

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Integral

La pr�ctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprender�s sesiones de asanas y t�cnicas de respiraci�n para mantener tu organismo en un exc...

Gu�a para la detenci�n, valoracion y autotratamiento

Mar, 06 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Francisco Javier Castillo
Tematica deporte / OCIO
Editor Alcala grupo editorial

El objetivo de la "Gu�a para la detecci�n, valoraci�n y autotratamiento de lesiones deportivas" es conocer las actitudes diagn�sticas, terap�uticas y preventivas que se deben tomar ante las diferentes lesiones musculares que padecen los deportistas, ...

Historia del Baloncesto en Espa�a

Mar, 28 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor Carlos Jim�nez Poyato
Tematica deporte / OCIO
Editor Solobasket

Libro narrativo-enciclop�dico, fruto de 2 a�os y medio de exhaustiva investigaci�n por parte del autor para contar, de forma colectiva, la historia del baloncesto, tanto masculino como femenino, en Espa�a desde 1910 hasta la actualidad. Cerca de 300...

Gu�a de protocolo y ceremonia para la organizaci�n de eventos deportivos

Mi�, 30 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Jorge J. Fern�ndez y V�zquez
Tematica deporte / OCIO
Editor S�ntesis, SA Editorial

Las t�cnicas y usos del ceremonial y el protocolo son imprescindibles para todos los profesionales que se dedican a la organizaci�n, planificaci�n, direcci�n, gesti�n, creaci�n y realizaci�n de los diversos actos y eventos deportivos. Esta gu�a expo...

La resoluci�n de conflictos y la mediaci�n en el deporte

Mar, 26 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor Pastor P�rez, Xavier
Tematica deporte / OCIO
Editor UOC

�Cu�les son los conflictos habituales que se dan en el deporte y, en concreto, en el deporte base o educativo? �Qu� puede aportar la disciplina de la conflictolog�a, en su prevenci�n, gesti�n y resoluci�n? �Es posible aplicar la mediaci�n en la pr�ct...

Estirandose. Gu�a completa de estiramientos. Edici�n actualizada 40 aniversario

Mar, 20 Abr 2021 12:00:01 GMT

Autor Bob, Anderson
Tematica deporte / OCIO
Editor RBA Libros

Estir�ndose es un libro de fitness m�s famoso de todos los tiempos. Todo el mundo deber�a aprender a estirar los m�sculos: Los estiramientos los mantienen �giles y flexibles. Reducen la tensi�n muscular y relajan el cuerpo. Son f�ciles de rea...

El f�tbol es as�

Jue, 12 Nov 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Empresa Activa

�El f�tbol es as�...! (mitos y verdades) Una visi�n econ�mica para entender los aspectos inexplicables del deporte * Una visi�n econ�mica del mundo del f�tbol �Por qu� se pagan fortunas por algunos futbolistas? �Por qu� algunos equipos si...

Abdominales sin riesgo

Mar, 20 Abr 2021 12:00:01 GMT

Autor Calais-Germain, Blandine
Tematica deporte / OCIO
Editor La liebre de marzo

�Los abdominales� son ejercicios que se practican habitualmente en los centros de entrenamiento corporal, casi siempre para mantener �la l�nea�, conservar o recuperar un vientre plano. Sin embargo, debemos saber que utilizar exclusivamente la fuer...

Garry Kasparov sobre Garry Kasparov. Parte III: 1993-2005

Mar, 23 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Kasparov, Garry
Tematica deporte / OCIO
Editor La Casa del Ajedrez

Los primeros dos vol�menes de esta serie describieron a Kasparov emergiendo como un gran talento, derrocando a su gran rival Anatoly Karpov y ganando as� el t�tulo mundial que defendi� en tres ocasiones. Este tercer volumen examina en detalle los doc...

Gary Kasparov sobre Gary Kasparov

Lun, 25 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Gary Kasparov
Tematica deporte / OCIO
Editor La Casa del Ajedrez

Esta serie autobiogr�fica en tres vol�menes incluye las m�s grandes batallas disputadas por el m�s grande ajedrecista de todos los tiempos: Garry Kasparov. Describe el despertar mete�rico de Garry, desde que jugaba bellas e intensas partidas con diez...

La barbarie deportiva cr�tica de una plaga mundial

Jue, 23 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Perelman, Marc
Tematica deporte / OCIO
Editor Virus Ediciones

En pocos decenios, el deporte se ha convertido en una potencia mundial ineludible, la nueva y verdadera religi�n del siglo XXI. Su liturgia singular moviliza al mismo tiempo y en todo el mundo a inmensas masas agolpadas en los estadios o congregadas ...

Los fundamentos del f�tbol. El entrenamiento basado en las situaciones de juego real

Lun, 03 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Sans, Alex
Tematica deporte / OCIO
Editor MCSports

Lo primero que hice cuando le� el libro fue preguntar qu� relaci�n hab�a entre Alex, Cesar y la ?Periodizaci�n T�ctica?. Y la respuesta fue: ninguna. Es incre�ble como dos procesos de investigaci�n realizados en diferentes pa�ses, por diferentes pers...

Modelo organizacional-estrategico de entrenamiento en futbol

Lun, 03 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Cervera, Adri�n
Tematica deporte / OCIO
Editor MCSports

El ciclista

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Tim Krabb�
Tematica deporte / OCIO
Editor Del Lince, Libros

La brillantez de la narraci�n, que trasmite con intensidad el car�cter ag�nico del ciclismo, y la belleza del homenaje que rinde al sufrimiento, convierten El ciclista en un verdadero hito que ha sido saludado como un libro extraordinario desde su pu...

Correr o morir

Mar, 27 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor Jornet Burgadas, Killian
Tematica deporte / OCIO
Editor Now Books

En palabras de Carles Puyol: " Despu�s de leer este libro he conocido a un loco y un amante del deporte, con un gran instinto de superaci�n y una fuerza mental inmensa". Un fuera de serie. Un h�roe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el ac...

El libro de los mates

Mar, 30 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Lococo, Nicola
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

Resulta curioso que, en un juego igual milenario como el ajedrez, donde la muerte del rival es lo que se busca �como prueba la voz ��Mate!�, de origen persa�, todav�a la comunidad ajedrec�stica no haya alumbrado al mundo un texto como El libro de los...

Cosas que tu shaper nunca te dice

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Smith, Bob
Tematica deporte / OCIO
Editor The FishBone Project

Inventando el ciclismo: Charles Terront y la primera Par�s-Brest-Par�s

Jue, 03 Jul 2014 12:00:01 GMT

Autor Charles Terront
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

El autor de Inventando el ciclismo es Charles Terront, el traductor de su idioma original de este libro es Bernat L�pez L�pez, los traductores de este libro son Bernat L�pez L�pez y Louis Baudry De Saunier, el libro est� escrito en Espa�ol y su encua...

�ramos j�venes e inconscientes

Jue, 03 Jul 2014 12:00:01 GMT

Autor Fignon, Laurent
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

Con 23 a�os hab�a ganado dos veces el Tour de Francia. Con 24, una grave lesi�n estuvo a punto de acabar con su carrera. Con 25 se hab�a convertido en patr�n de su propio equipo. Con 28 padeci� la que quiz� sea la derrota m�s dolorosa de la historia ...

Metido en carrera

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Guimard
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

�El ciclismo es ante todo amar. Y para percibir el resplandor de ese amor hay que entender a los ciclistas, sentirlos, sondearlos hasta los tu�tanos, actualizar ese gran misterio que es la pasi�n�. Cyrille Guimard no se anda con medias tintas a la ho...

Orgullo contra prejuicio

Mar, 09 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Major Taylor, Marshall W.
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

Hubo una �poca, hace m�s de 100 a�os, en que el ciclismo era un deporte de masas en Estados Unidos que llenaba vel�dromos con miles de espectadores y p�ginas de peri�dicos con centenares de cr�nicas entusiastas. La gran estrella de aquella F�rmula 1 ...

Educats per guanyar

Mar, 31 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Rodr�guez, Sique
Tematica deporte / OCIO
Editor La mar de facil

Magia en el tablero vol.2 Biograf�a y partidas (1965-19739

Vie, 23 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Tahl, Mihail
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

Este texto est� editado por Chessy Editorial. en Asturias. Tiene m�s de 40 obras publicadas. Esta editorial est� especializada en Did�ctica, Ajedrez y Ensayo. Los t�tulos que conforman el cat�logo de Chessy Editorial vienen de la mano de autores tan ...

El cor de les muntanyes

Jue, 28 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor Ton Barnils
Tematica deporte / OCIO
Editor Altair

Aquest llibre descriu la travessa del Pirineu entre l�Atl�ntic i la Mediterr�nia al llarg de gaireb� vuit-cents quil�metres per colls, cims i tarteres. La Transpirinenca neix a la costa basca entre boscos i masos escampats que retrobem a l�altra punt...

Porteros

Lun, 03 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Madir, Isidre Ram�n
Tematica deporte / OCIO
Editor MCSports

Prospectiva del f�tbol

Lun, 03 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor De La Fuente, Ra�l
Tematica deporte / OCIO
Editor MCSports

Oca�a

Mar, 09 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Carlos Arribas
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

"T� me ves negro y l�gubre ahora, pero yo soy el sol. Yo era el sol de los pelotones, el calor y la generosidad, la luz que daba vida y emoci�n a las carreras. Yo era todo eso, yo era el ciclismo que amaba la gente. Y despu�s una nube negra de tormen...

Cuentos del tour

Mar, 09 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Sergi L�pez-Egea
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

"Alg�n d�a ten�a que estar yo sobre estas carreteras. Y qu� mejor que hacerlo conduciendo un coche, yendo por delante de ellos, llegando a una sala de prensa que se montaba en cualquier paraje para escribir, para contar lo que a�os m�s tarde esos per...

�Viva la vuelta! 1935-2013

Jue, 03 Jul 2014 12:00:01 GMT

Autor Fallon; Bell
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

A golpe de micr�fono

Vie, 27 Jun 2014 12:00:01 GMT

Autor 34Delgado, Pedro
Tematica deporte / OCIO
Editor Contra editorial

Pedro Delgado es uno de los ciclistas m�s prestigiosos y queridos del ciclismo espa�ol. Ganador de un Tour de Francia (1988) y dos Vueltas a Espa�a (1985 y 1989), entre otros t�tulos, fue profesional entre los a�os 1982 y 1994, cuando milit� en las f...

Franz J�rgen Pep

Vie, 26 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Torres, Axel
Tematica deporte / OCIO
Editor Contra editorial

�Qu� ha ocurrido en el f�tbol alem�n para que tanto la selecci�n nacional como su club m�s representativo, el Bayern de M�nich, hayan pasado en un periodo de diez a�os de ser considerados fuera de sus fronteras como los ejemplos m�s representativos d...

El giro de Italia

Vie, 27 Jun 2014 12:00:01 GMT

Autor Buzzati, Dino
Tematica deporte / OCIO
Editor Gallo Nero ediciones

En mayo de 1949 Sicilia acoge la salida y las primeras dos etapas de la m�s prestigiosa competici�n del ciclismo nacional, el Giro de Italia. La trig�simo segunda edici�n fue memorable, entre otras cosas, porque tuvo a un cronista de excepci�n: Dino ...

Tu primera sesi�n de pilates

Lun, 29 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Alejandra Vidal Melero
Tematica deporte / OCIO
Editor Now Books

El m�todo Pilates es una de las herramientas m�s efectivas que existen en la actualidad para cuidar del cuerpo y de la mente. Esta t�cnica, que practican celebridades como Jennifer Aniston, Uma Thurman o Madonna, mejora la fuerza y la condici�n f�sic...

Prevenci�n de riesgos para colectivos en monta�a

Mar, 04 Abr 2017 12:00:01 GMT

Autor Taibo, Manolo
Tematica deporte / OCIO
Editor Cordillera Cant�brica

Tanto nuestros posibles errores durante la planificaci�n y el desarrollo de la actividad, as� como una Naturaleza r�pidamente cambiante, mantienen un relativo nivel de incertidumbre en nuestras actividades de monta�a, es la previsibilidad imperfecta....

Viaje al reino del ajedrez

Jue, 07 Jul 2016 12:00:01 GMT

Autor AVERBACH, Yuri
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

El autor se propone ser el gu�a del lector en un apasionante viaje al m�gico mundo del ajedrez

Cuentos del pelot�n

Vie, 25 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Sergi L�pez-Egea
Tematica deporte / OCIO
Editor Cultura Ciclista Editorial

El �xito de Cuentos del Tour ha animado a su autor, Sergi L�pez-Egea, a repetir con otro libro de �cuentos�, esta vez m�s variados por lo que respecta a las carreras donde se enmarcan. Hay pues m�s cuentos del Tour, pero tambi�n, de la Vuelta, del mu...

Esta es mi historia. Fernando Belastegu�n

Vie, 20 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor Belastegu�n, Fernando
Tematica deporte / OCIO
Editor Vanir

"Muchas veces me pregunto si merece la pena seguir jugando a p�del, si han valido la pena todos los sacrificios que he tenido que hacer: separarme de mis padres, de mi hermana, de mis abuelos, dejar mi pa�s, Argentina, competir cada dos semanas en un...

Quiero que mi equipo juege como el FC Barcelona de Guardiola

Vie, 06 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Agust�n Peraita
Tematica deporte / OCIO
Editor MCSports

En este libro, el autor, no se estanca en la simple definici�n del modelo de juego del Pep Team, hubiera sido muy osado por su parte existiendo la sublime publicaci�n de Oscar Cano, ni en hablarnos, desde otra perspectiva, del Juego de Posici�n, de a...

El f�tbol femenino en 20 toques

Mi�, 27 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Menayo, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Cydonia

El ajedrez de Pit�goras

Mar, 30 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Lococo, Nicola
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

Recursos ajedrec�sticos para trabajar contenidos matem�ticos de Primaria La obra est� articulada en dos partes bien diferenciadas: la primera aparece dividida por cap�tulos donde se abordan aquellos contenidos curriculares susceptibles de ser tratado...

La historia del F�tbol europeo

Lun, 21 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor Kevin Connolly
Tematica deporte / OCIO
Editor T&B

El libro cuenta la extraordinaria historia del desarrollo del f�tbol europeo a lo largo de los 125 �ltimos a�os, desde sus humildes comienzos en Inglaterra y Escocia hasta la deslumbrante Liga de Campeones que hoy siguen millones de espectadores de t...

Camins del Baix Camp

Mar, 28 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Piolet, editorial

Aprende a hacer trampas al ajedrez

Mar, 30 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Nicola Lococo
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

Aprende a hacer trampas al ajedrez es, ciertamente, un libro de celadas, pero con una metodolog�a bien distinta a la acostumbrada. As�, el ajedrecista cultivado en provechosas lecturas de la materia no hallar� en estas ...

Por amor a la camiseta: El nuevo D10s

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor "Toti" Pasman, Juan Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Arguval

Este libro refleja la vida de un pibe que naci� en Rosario, Argentina, pero madur� en Barcelona. El amor por su tierra qued� grabado en los primeros a�os de su vida. Sin embargo, debi� pagar un alto coste en su pa�s por no haber jugado nunca profesio...

LAa melancol�a de Zidane

Mar, 14 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor LOUSSAINT, Jean-Philiphe
Tematica deporte / OCIO
Editor Corre la Voz S.L.

Bar�a Ins�lit

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Tom�s, Manuel
Tematica deporte / OCIO
Editor Corner editorial

Despr�s de la recent aparici� de Bar�a In�dit, arriba Bar�a Ins�lit. Mil pinzellades m�s extretes d'aquest immens quadre, d'aquest tresor que l'aficionat a l'esport, en general, i el barcelonista, en particular, coneixeran de bon grat. Manuel Tom�...

Composici�n corporal ybiotipo en los deportistas de �lite

Lun, 18 Jul 2016 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor ElikaEsport, S.L

El corredor

Jue, 17 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Parker, John L.
Tematica deporte / OCIO
Editor Capitan Swing

Inspirado en la propia experiencia del autor como atleta universitario, ilustra el trabajo duro y la dedicaci�n que se requiere para ser un corredor de �lite. La historia se centra en Quenton Cassidy, un corredor de competici�n en la Universidad del ...

Hormonas, valores hematol�gicos y pasaporte biol�gico en los deportistas.

Jue, 13 Jul 2017 12:00:01 GMT

Autor URDAMPILLETA OTEGUI, ARITZ
Tematica deporte / OCIO
Editor ElikaEsport, S.L

M�todos de Recuperaci�n Deportiva

Jue, 13 Jul 2017 12:00:01 GMT

Autor Urdampilleta Otegui, Aritz
Tematica deporte / OCIO
Editor ElikaEsport, S.L

Un entrenamiento de �xito no solo implica unos m�todos de entrenamiento y unas cargas adecuadas, sino tambi�n que se deben evitar unas cargas excesivas en combinaci�n con una recuperaci�n inadecuada. Los deportistas pueden experimentar una disminuci�...

Soy deportista y vegetariano

Jue, 13 Jul 2017 12:00:01 GMT

Autor Urdampilleta Otegui, Aritz;
Tematica deporte / OCIO
Editor ElikaEsport, S.L

Historia ilustrada del f�tbol. Sal�n de la fama

Mar, 02 Oct 2018 12:00:01 GMT

Autor Squires, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Corner editorial

En la Historia ilustrada del f�tbol , el ilustrador David Squires rinde homenaje a los mejores jugadores de la historia que han convertido a este maravilloso juego en el deporte m�s importante del mundo. Hay m�s de una manera de inmortalizar a los...

El Metodo Shereshevsky

Lun, 27 Ago 2018 12:00:01 GMT

Autor Shereshevsky, Mijail
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

Nuevo trabajo de Shereshevsky despues de mas de veinte a�os alejado de la ense�anza en el campo del ajedrez.Los jugadores de club que desean mejorar, gracias a este libro, tienen la posibilidad de acceder al conocido programa de entrenamiento de este...

Obras Maestras De La �poca Dorada Del Ajedrez (1965-1985) Tomo 1: 1965-1971

Jue, 23 May 2019 12:00:01 GMT

Autor Gligoric, Svetozar
Tematica deporte / OCIO
Editor Chessy editorial

La firma de Gligoric es una garant�a. Reputado te�rico e innovador en el campo de las aperturas, form� parte de una generaci�n de jugadores extraordinaria, en la �poca dorada del ajedrez mundial. En ese momento, surge el fen�meno Fischer, Anatoly Kar...

Bicicletas de carreras

Jue, 20 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Higgins, Nick
Tematica deporte / OCIO
Editor Flow Press

Bruce Lee. La senda del luchador.

Lun, 03 Ago 2020 12:00:01 GMT

Autor Sales, Jos� Ram�n
Tematica deporte / OCIO
Editor Alberto Santos (Imagica Ediciones)

Larry Bird. Una mente privilegiada

Jue, 22 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Escudero, Juan Francisco
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

Es el m�s grande de todos los jugadores de la historia (junto a Michael Jordan y Magic Johnson). El mito por excelencia de los Boston Celtics, la franquicia que m�s anillos ha conseguido a lo largo de su historia, 17. Introvertido, serio y discreto,...

Sue�os robados

Vie, 20 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor Hinojo, Juanan
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

"En nuestro primer encuentro me sorprendi� la cantidad de datos que Juanan conoc�a. De m� sab�a incluso cosas que yo ya hab�a olvidado. Tras hablar con Dalipagic, Djordjevic y Danilovic, ellos me llamaron pregunt�ndome: ""�D�nde has encontrado a este...

101 historias NBA. Relatos de gloria y tragedia

Vie, 05 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor V�zquez Serrano, Gonzalo
Tematica deporte / OCIO
Editor JC Ediciones

Debajo de la habitual enumeraci�n de nombres, n�meros y t�tulos que acompa�an a las cr�nicas NBA reposa el verdadero misterio de lo que el autor denomina �inmenso teatro de hombres�, todo ese fascinante universo humano que enriquece la vida de cualqu...

Messi 10

Jue, 22 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Part, Michael
Tematica deporte / OCIO
Editor Umbriel

Esta es la cautivante historia del jugador del Barcelona, la leyenda internacional del f�tbol, desde su primer contacto con el bal�n en las calles de Rosario, Argentina, hasta su primer gol en el Camp Nou de Barcelona. Este libro nos ofrece la fascin...

Ronaldo

Jue, 22 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Part, Michael
Tematica deporte / OCIO
Editor Umbriel

Este libro cuenta la fascinante historia de un muchacho que creci� en las calles de Madeira y termin� convirti�ndose en uno de los m�s importantes jugadores de f�tbol de toda la historia. Un conmovedor y apasionante relato de su trayecto a la gloria ...

El canon del Judo. Principios y t�cnicas

Mi�, 21 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Kyuzo Mifune
Tematica deporte / OCIO
Editor Shinden/ Aixa

La obra expone todos los conocimientos y t�cnicas adquiridos por el gran maestro Mifune

Jiu-jitsu. El ancestral arte de la defensa personal mediante la destreza corporal

Mi�, 21 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor T. Shidanchi
Tematica deporte / OCIO
Editor Shinden/ Aixa

El texto incluye una introducci�n al jiu jitsu y su historia, y su autor presume de que quiz� sea el primer texto sobre este arte marcial que se presenta y publica en Reino Unido

Jiu-jitsu. El efectivo m�todo japon�s de autodefensa

Mi�, 21 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Katsukuma Higashi
Tematica deporte / OCIO
Editor Shinden/ Aixa

Un joven Higashi con sus incondicionales ayudantes, Minami y Koyama, nos muestran una treintena de t�cnicas de jiu-jitsu, disciplina muy en boga en aquella �poca (1905)

Jiu-Jitsu. Pr�ctico

Mi�, 21 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Charles P�chard
Tematica deporte / OCIO
Editor Shinden/ Aixa

El autor ejerci� de comisario de policia de la villa de Paris en torno a finales del siglo XIX y principios del XX. Debido a la inseguridad creciente y tras sufrir numerosos percances, la experiencia adquirida le fue valiosa para elaborar este manual...

Educaci�n f�sica para la salud

Mar, 25 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Ortega Cava�ate, Pablo
Tematica deporte / OCIO
Editor INDE Publicaciones

La sociedad demanda una educaci�n f�sica escolar que fomente la salud, que dote de los conocimientos y actitudes necesarios para una adecuada pr�ctica de actividad f�sica, y que consiga la incorporaci�n de �sta a la vida cotidiana. A lo largo de e...

Los deportes de raqueta

Mar, 29 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Aznar, Rut
Tematica deporte / OCIO
Editor INDE Publicaciones

Tiempo Libre > Deportes > Libros de Tenis > Los deportes de raqueta: Modalidades ludico-deportivas con diferentes implementos, Rut Aznar Miralles Los deportes de raqueta: Modalidades ludico-deportivas con diferentes implementos ...

El gran libro del Marat�n y el medio Marat�n

Mar, 24 Feb 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Amat

La gu�a m�s completa y extensa sobre entrenamiento para marat�n y medio marat�n (primeras zancadas, control de peso, prevenci�n de lesiones, planes de entrenamiento,glosario del running y competiciones).

Consejos diarios para correr mejor

Mar, 24 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor Libro de Carlos Jimenez
Tematica deporte / OCIO
Editor Amat

onsejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos t�cnicos y recomendaciones pr�cticas aprendidas en m�s de veinte a�os de participaci�n en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas p�ldoras diarias de conocimiento no solamente aport...

Diario de entrenamiento para 10k

Lun, 17 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Jim�nez, Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Amat

Los mejores consejos para alcanzar el �xito corriendo los 10k, tanto para principiantes como para expertos. Este libro est� dedicado la distancia m�s popular de las carreras urbanas, como son los 10k. En el Perfil del Corredor realizado por SoyMarat...

Alimentacion para deportistas

Jue, 22 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Barrionuevo Burgos, Edgar
Tematica deporte / OCIO
Editor Amat

Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentaci�n sana "Si haces deporte, puedes comer lo que quieras". �Cu�ntas veces has o�do esa afirmaci�n? Se trata de uno de los m�ltiples mitos, medias verdades o rumores que rod...

Trail Running: Seguir corriendo cuando termina la carretera

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor Meghan M. Hicks; Bryon Powell
Tematica deporte / OCIO
Editor Amat

Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de monta�a que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudar�n en este tipo de carrera, desde qu� significa correr po...

Manual Completo De Reiki

Mar, 28 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor Urs Rieben
Tematica deporte / OCIO
Editor Obelisco

El presente libro es la obra m�s completa y seria sobre el Reiki, que abarca desde el primer nivel hasta la Maestr�a, pasando por el Reiki avanzado y el Reiki Karuna. Es una aut�ntica recopilaci�n, indispensable para cualquier practicante de Reiki, a...

Elogio de la bicicleta

Mar, 26 Oct 2021 12:00:01 GMT

Autor Aug�, Marc
Tematica deporte / OCIO
Editor Gedisa

Este delicioso Elogio de la bicicleta pasa por tres etapas narrativas: el mito, la epopeya y la utop�a. A pesar de que sus dimensiones m�tica y heroica han sufrido algunos reveses derivados de su vinculaci�n a las desviaciones del deporte profesional...

Surf. Las 100 mejores olas

Lun, 24 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Koteen, Casey
Tematica deporte / OCIO
Editor Lunwerg

Todo surfista sue�a con cazar la ola perfecta o ese d�a m�gico en que la playa, el agua y las condiciones climatol�gicas se juntan para garantizar un cabalgar inolvidable. Este libro re�ne fotograf�as asombrosas de los cien mejores destinos del plane...

K2 El Nudo Infinito

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Kurt Diemberger
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

K2 El nudo infinito es uno de los grandes cl�sicos de la literatura de monta�a. Con esta nueva edici�n -veintid�s a�os despu�s de su publicaci�n por primera vez en Espa�a- volvemos a revivir la historia de fascinaci�n poderosa, que une para siempre e...

Pirineos con ni�os:34 excursiones

Mi�, 19 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Riverola, V�ctor
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Una pregunta, �por qu� dejar de ir a la monta�a cuando nuestras familias crecen y empiezan a llenarse de ni�os? Todo es cuesti�n de planificaci�n y peque�as dosis de imaginaci�n. Y sobre esos puntos de partida, los autores de esta gu�a nos proponen n...

D�nde escalar

Vie, 20 Feb 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Cada una de las m�s de mil zonas que recoge la gu�a viene acompa�ada por todos los datos pr�cticos necesarios para la escalada. Una gu�a imprescindible para cualquier escalador que desee viajar por Espa�a. Un trabajo que se asienta en m�s de una d�ca...

Menorca escalada deportiva

Jue, 23 Jul 2015 12:00:01 GMT

Autor Germ�n Kunusch
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Everest 1996. Cr�nica de un rescate

Lun, 25 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Bukreev, Anatoli
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Este manual te ser� de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por monta�a y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparaci�n no puede basarse solo en l...

Entrenamiento para Ultra Trail

Lun, 25 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Eduard Barcel�
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Este manual te ser� de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por monta�a y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparaci�n no puede basarse solo en l...

Reinhold Messner. Vida de un superviviente

Vie, 18 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor Reinhold Messner
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Este libro es tambi�n un trabajo de introspecci�n en el que se reflexiona sobre conceptos como el coraje, la pasi�n y la responsabilidad, el orgullo y la verg�enza. Retrata con la pluma los peligros que conlleva la arrogancia y habla del compa�erismo...

Cuadernos de monta�a

Jue, 18 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Mart�nez de Pis�n, Eduardo
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

"Con esta obra Eduardo Mart�nez de Pis�n contribuye una vez m�s en su infatigable tarea por defender las monta�as desde la divulgaci�n de las mismas. Un libro que nos ense�a a contemplar cumbres, aristas y valles, tanto de nuestra geograf�a m�s cerca...

Solo en la pared

Mar, 15 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Robert, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Hace apenas unos a�os, Alex era poco conocido fuera de un peque�o c�rculo de escaladores. Pero hoy, a sus treinta a�os, probablemente sea el deportista de aventura m�s admirado y respetado del mundo, donde sus gestas han trascendido a lo puramente de...

Manual De Escalada Libre

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor M�ximo Murcia Aguilera
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo est� presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible. El autor M�ximo Murcia, vuelca e...

Due�os de la roca : una aproximaci�n jur�dica al mundo de la escalada

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Alejandro L�pez S�nchez
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

�Te has planteado alguna vez cu�l es el grado de responsabilidad que has asumido por escalar, equipar o guiar en monta�a? A partir de este punto las preguntas se suceden: �a qui�n pertenecen los terrenos donde est� la pared que quiero escalar? �y los...

La monta�a dentro

Jue, 04 Ago 2016 12:00:01 GMT

Autor Herv� Barmasse
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Es dif�cil resumir en pocas palabras las aventuras alpinas de Herv� Barmasse. Cumbres inexploradas, paredes vertiginosas, nuevas aperturas, traves�as de inmensos glaciares y, sobre todo, ascensiones en solitario extremas. Ya sea en las monta�as de Pa...

Pirineo franc�s. 40 itinerarios y ascensiones

Mi�, 22 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor V�ctor Riverola i Morera; Garbizu Juanjo
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Pirineo Franc�s. 40 Itinerarios Y Ascensiones est� editado por Ediciones Desnivel, S.l.. En los noventa esta editorial comenz� su andadura en Madrid. El cat�logo de esta editorial asciende a m�s de seiscientos t�tulos. Ediciones Desnivel, S.l. tiene ...

Correr embarazada. Una carrera de nueve meses

Mi�, 22 Jun 2016 12:00:01 GMT

Autor Mar�a Luis Baena Reyes
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Ultracoaching. Herramientas emocionales para correr ultra trails

Jue, 04 Ago 2016 12:00:01 GMT

Autor David Roncero
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Senderismo. 100 hitos normativos y para pensar

Jue, 22 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Nasarre, Jos� Mar�a
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

" Partiendo de normativas legales, el autor analiza la red tejida con senderos GR, PR y SL, vinculada a la FEDME, itinerarios de Caminos Naturales, en los que se ha realizado una fuerte inversi�n estatal, y V�as Verdes, sobre trazados de ferrocarril ...

Actitud. Un entrenamiento diferente

Mar, 08 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor And�jar, Juan Jos�
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Jordi Pons. Alpinisme sense ficci�

Jue, 20 Abr 2017 12:00:01 GMT

Autor Pons, Jordi
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

ALPINISMO. La saga de los inventos

Lun, 23 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Gilles Modica
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Inventar para ascender, inventar para franquear, inventar para regresar, inventar para sobrevivir? inventar siempre para superar los l�mites de la nieve, de la roca y del hielo. La historia del alpinismo est� �ntimamente ligada a la de las herramient...

Carlos Soria. Alpinista

Lun, 23 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Dar�o Rodr�guez
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Monta�as que nos hicieron so�ar. Notas de viaje por las cordilleras de la Tierra

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Botella de Maglia, Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Todo aquello que nos e escribe existe s�lo en la memoria de los que lo vivieron, y muere con ellos. Esta evidencia, aunque no solo ella, fue lo que movi� a Javier Botella a contar, con detalle, con pasi�n, con fidelidad, tambi�n con humildad, sus mon...

Correr por monta�a: Manual pr�ctico

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Ba�uls, Marc
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Correr por monta�a es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a trav�s. Pero no todos cuentan con la t�cnica, la preparaci�n y los conocimientos que este depor...

Besa o mata. Confesiones de un escalador en serie

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Twight, Mark
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Le llaman Doctor Destino. Habla y escribe con el lenguaje de la m�sica punk que marc� el periodo definitivo de su vida. El alpinista extremo Mark Twight no se apea de la verdad y la cuenta, mejor dicho, nos la lanza como un pu�etazo de K.O. Besa o...

La vertiente ooscura

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Simpson, Joe
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

En 1992 en el Collado Sur del Everest unos escaladores presenciaron la agon�a solitaria de un alpinista hind�, a tan s�lo treinta metros de distancia de ellos. Desde el cobijo de sus tiendas observaron c�mo les hac�a se�as con la mano. �Por qu� estos...

Hasta la �ltima suela. Relatos de monta�a

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Gabriel Rodr�guez Garc�a
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Obra finalista del Premio Desnivel de Literatura 2016. Los cinco relatos que componen Hasta la �ltima suela buscan explicar ese impulso que anima al ser humano a subir monta�as, a soprtear peligros, a arriesgar la vida. Cinco historias que nos recuer...

M�s all� de la monta�a

Jue, 20 Abr 2017 12:00:01 GMT

Autor House, Steve
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

�Qu� implica ser uno de los mejores escaladores de grandes monta�as? Implica contar con una generosa financiaci�n; viajar por algunos de los pa�ses m�s peligrosos del mundo; soportar fr�as noches de vivac; sufrir dolor en los pulmones, y tener la men...

Speed : las tres grandes paredes norte de los Alpes en tiempo r�cord

Jue, 20 Abr 2017 12:00:01 GMT

Autor Steck, Ueli
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Ueli Steck es un alpinista de excepci�n. Su logro m�s espectacular hasta la fecha ha sido la trilog�a de las tres grandes caras norte de los Alpes, el Eiger, las Grandes Jorasses y el Cervino, en ascensiones r�pidas: en total 7 horas y 4 minutos que ...

Anglada

Jue, 20 Abr 2017 12:00:01 GMT

Autor Verg�s, Elisabeth
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

ANGLADA PR�LEG DE MIGUEL ANGEL GARC�A GALLEGO ANGLADA ampliar imagen Elisabeth Verg�s valoraci�n (0 Comentarios) Comenta y valora este libro ISBN: 978-84-9829-382-1 Editorial: Ediciones Desnivel P�ginas: 272 Formato: 15 x 23 cm Plaza...

Tour del Mont Blanc. La vuelta al macizo en 10 etapas

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Autor C�ndido Mu�oz
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Ponemos en tus manos la nueva edici�n, revisada y actualizada a todo color, de una de las m�s bellas rutas del mundo al alcance de monta�eros y esforzados andarines: el Tour del Mont Blanc. A lo largo de 10 etapas bordearemos en su totalidad el maciz...

Escaladas Faciles En Cordillera Cantabrica Y Picos Europa

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Lamoile, Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Carlos Lamoile nos propone una selecci�n de escaladas bellas, f�ciles y cl�sicas en diferentes macizos y monta�as de la Cordillera Cant�brica, desde los Montes Vascos llenos de intensas paredes alpinas como Atxarte, Egino y Txindoki, hasta el buc�lic...

La torre

Mar, 27 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor Cordes, Kelly
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Entre el vasto Campo de Hielo Sur y las onduladas estepas de Patagonia, en el extremo sur de Argentina, barrido por el viento, se eleva el Cerro Torre, una torre de hielo y roca de 3.133 metros de altura. Considerada por muchos la monta�a m�s bella y...

Seguridad en monta�a

Mar, 27 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor Amat Segura, Jos� Ignacio
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Sea cual sea la experiencia de un monta�ero, la gran mayor�a de los accidentes que se producen en monta�a son resultado de un error humano. Por este motivo, cobra vital importancia conocer c�mo se toman lassiones durante la pr�ctica de las actividade...

1001 Consejos de Escalada

Jue, 09 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Kirkpatrick, Andy
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

"1.001 consejos de escalada no es un manual de escalada corriente. Es una generosa recopilaci�n de todos esos trucos que marcan la diferencia entre ir todo bien o ir todo regular (o mal) cuando estamos en una pared, en una monta�a, o sencillamente cu...

Everest. Porqu� est�s ah�

Lun, 18 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Berasategi, Ion
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

�Lograron Mallory e Irvine ser los primeros en conquistar el Everest en 1924? Tratando de conservar el alma y el esp�ritu de aquella expedici�n, esta novela Premio de Literatura Desnivel 2017, propone una versi�n personal de las peripecias que pudier...

La monta�a y la vida

Lun, 18 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Riverola, V�ctor
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Monta�a Y La Vida, La est� editado por Ediciones Desnivel, S.l.. En 1991 la editorial comenz� su primera singladura en Madrid. Tiene m�s de seiscientos libros publicados. Gu�as, Manuales, Grandes Obras y Literatura son las especialidades de Ediciones...

Climbing Tools

Lun, 18 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Cameselle, Eber
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

A caballo entre un libro ilustrado y un estudio tipol�gico, Climbing tools trata sobre el ingenio para alcanzar picos, agujas y cimas en general. Este libro pone el �nfasis en el otro lado, en el ingenio de muchas mentes brillantes para equilibrar ...

Escalando v�as de varios largos con la t�cnica de la doble cuerda

Mar, 03 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Sandoval, Ewaldo
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Este manual describe todo lo que es necesario conocer para realizar un uso correcto de las cuerdas dobles, desde el conocimiento de la f�sica de la escalada en roca, hasta c�mo descender por una pared con dos cuerdas unidas entre s�. Descripciones pa...

Libros de cima

Vie, 27 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Mas� Garc�a, Oscar
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Desde tiempos inmemoriales el ser humano se ha dedicado a explorar todos los rincones del planeta. Uno de los lugares que m�s se ha resistido a ser pisado por el hombre ha sido la monta�a. Sus primeros visitantes lo hicieron movidos por la necesidad,...

Manual pr�ctico de bikepacking

Jue, 13 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Ba��n Izu, Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Esta publicaci�n est� editada por Ediciones Desnivel, S.l.. Su andadura comenz� en 1991 y tiene su sede en Madrid. Su cat�logo tiene m�s de seiscientos textos. La editorial tiene t�tulos sobre todo de Grandes Obras, Literatura, Gu�as y Manuales. Lite...

La biblia de la escalada

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Cada d�a m�s personas en todo el mundo est�n descubriendo lo apasionante que es la escalada, tanto al aire libre como en roc�dromos. La Biblia de la escalada, escrito por Martin Mobr�ten y Stian Christophersen -escaladores y entrenadores de renombre ...

Refugio

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor S�ez Serrano, Pedro
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Despu�s de siete a�os trabajando como gu�a de monta�a en el Nepal, David Ab�s regresa al pueblo familiar de Asomo, en el Pirineo, donde inicia una nueva vida al frente de un peque�o refugio de monta�a. Durante sus a�os en Asia, David se ha convertido...

Ciclomonta�ismo

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Alonso, Juanjo
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Juanjo Alonso, m�s conocido como Kapit�n Pedales desde que dio la vuelta al mundo en bici (1990-1993), es ciclomonta�ero y aficionado a los deportes de monta�a, escritor de viajes y colaborador habitual en medios especializados en actividades recreat...

Actitud, el arte de escalar

Jue, 23 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor And�jar Carsi, Juan Jos�
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Trail running

Jue, 09 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Ba�uls Ortol�, Marc
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Correr por monta�a es una disciplina que cada vez gana m�s adeptos en todo el mundo. A diferencia del running convencional, en el trail running se corre por senderos y caminos pero tambi�n campo a trav�s, o por parajes de alta monta�a poco transitabl...

Global running

Mi�, 20 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Escudero, Adri�nn
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

�Son miles de personas las que practican estos deportes en el monte y muchos m�s los que se emocionan paseando y sintiendo la diversidad biol�gica al alcance de su mano. Me gusta pensar que ese entusiasmo lo podemos canalizar para enfrentarnos a los ...

Manual pr�ctico de ciclismo. Gravel

Mi�, 20 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Ba��n, Javier
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Una bicicleta gravel es una evoluci�n de las bicicletas de carretera y de ciclocr�s, que hereda de estas su caracter�stico manillar curvo y ha evolucionado en geometr�as y componentes. Una gravel se diferencia por sus ruedas, con pasos libres m�s ...

Los verdaderos h�roes del Himalaya: la historia de los escaladores de Nepal y Pakist�n

Mar, 18 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor McDonald, Bernardette
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

Bernadette McDonald arroja nueva luz sobre los habitantes del Himalaya y Karak�rum explotados durante d�cadas por los escaladores occidentales, que a menudo parec�an considerarlos poco m�s que sirvientes y trabajadores prescindibles. Este importante...

Riglos vertical

Mi�, 11 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Miguel Carasol Bet�s;Chema A. Garc�a
Tematica deporte / OCIO
Editor Desnivel*

En esta nueva edici�n te ofrecemos toda la informaci�n totalmente actualizada de una de las zonas de escalada m�s emblem�ticas de la Pen�nsula. Riglos, el reino del conglomerado donde se desarrollaron algunos de los pasajes y trazados m�s memorables ...

Fisiolog�a del ejercicio

Vie, 06 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor V�ctor L. Katch, William D. McArdle
Tematica deporte / OCIO
Editor M�dica Panamericana Editorial

La cuarta edici�n de Fisiolog�a del Ejercicio. Fundamentos es un texto de vanguardia en este campo que presenta, de manera sint�tica y actualizada, los conceptos y aplicaciones m�s importantes sobre la interrelaci�n entre la ingesta de energ�a, la tr...

Entrenamiento deportivo:teor�a y pr�cticas

Vie, 19 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Jos� Mar�a Gonz�lez Rav�
Tematica deporte / OCIO
Editor M�dica Panamericana Editorial

Dirigido y pensado para estudiantes del Grado en Ciencias de la Actividad F�sica y el Deporte, y tambi�n para estudiantes de posgrado y alumnos de los cursos de las Federaciones Deportivas Nacionales que quieren profundizar en el mundo del entrenamie...

Manual de pilates aplicado al embarazo

Mar, 24 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Mayte Fern�ndez Arranz
Tematica deporte / OCIO
Editor M�dica Panamericana Editorial

La actividad f�sica es un pilar fundamental durante el embarazo y el m�todo Pilates ha resultado el ejercicio ideal para mantener y mejorar la salud de las mujeres durante el periodo de gestaci�n, parto y posparto. Esta obra es una herramienta clave ...

Ludomorfina: El fen�meno de las apuestas deportivas en la juventud espa�ola

Mar, 06 Abr 2021 12:00:01 GMT

Autor Mart�nez Or�, David Pere
Tematica deporte / OCIO
Editor Icaria editorial

as apuestas deportivas han irrumpido con notable tensi�n en el seno de la sociedad espa�ola. Estas acompa�an a la humanidad desde los albores del proceso de civilizaci�n. Pero, ahora, en la sociedad digital, desde un dispositivo conectado a internet ...

Anatom�a & 100 estiramientos esenciales

Mi�, 02 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor VVAA
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Esta obra, resulta una herramienta b�sica para todo aquel que quiera mejorar, independientemente del punto de partida. Es tan adecuada para aquella persona que quiere mejorar su flexibilidad global, como para aquella que quiere optimizar su rendimien...

Biomec�nica b�sica aplicada a la actividad f�sica y el deporte

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El libro Biomec�nica b�sica ha sido realizado con el prop�sito de acercar la biomec�nica deportiva a todos aquellos profesionales y t�cnicos en actividad f�sica y el deporte de una forma clara, sencilla y comprensible. Respondiendo a la necesidad de ...

Fisiolog�a del ejercicio

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Powers, Scott K.
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Se ofrece una s�lida base te�rica y de investigaci�n con un enfoque pr�ctico. Esta obra ense�a a aplicar los conceptos clave a situaciones del mundo real, ya sea en el laboratorio, en un gimnasio, jugando en el campo o en un centro de atenci�n sanita...

C�mo prevenir y tratar las lesiones deportivas

Mi�, 22 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor M. Metzl, Jordan
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

�Te duele. Tal vez sea s�lo un dolor d�bil y continuo en la rodilla. Tal vez sea un dolor intenso �rayano en la agon�a� en la regi�n lumbar. Est� claro que quieres saber qu� anda mal, pero hay algo m�s: eres deportista, tal vez un guerrero de fin de ...

Correr descalzo

Mi�, 26 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Robillard, Jason
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este tipo de pr�ctica que se est� extendiendo r�pidamente entre los corredores de todo el mundo y deportistas de diversas disciplinas. El utilizar este calzado, con el m�nimo acolchado posible y una suela plana ayuda a realinear la postura lo que per...

�Aprende ajedrez y divi�rtete! nivel superior I

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Fern�ndez Lozano
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

�Aprende ajedrez y divi�rtete! Nivel superior I es un libro pensado para ni�os y j�venes que ya conocen perfectamente las cualidades de las piezas, los temas t�cticos elementales y algunos finales sencillos. Con los libros del nivel medio de la cole...

Anatom�a y musculaci�n

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Esta obra constituye una completa gu�a visual sobre el entrenamiento de la musculaci�n y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma f�sica, pero tambi�n para alcanzar un mayor rendimiento en todos l...

Entrenamiento personalizado y alimentaci�n. M�todo de entramiento NAVOBC

Jue, 24 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Ocio, Aitor; Villalba, Nacho
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

ncluye: CD El m�todo NAVOBC es un m�todo de entrenamiento f�sico personalizado que incluye un plan de alimentaci�n para la salud y el bienestar. El autor, Nacho Villalba, tras 27 a�os de trayectoria profesional en el mundo del deporte como entrena...

Manual ACSM para el entrenador personal

Jue, 19 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor American College of Sports Medicine
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios pr�cticos como la base cient�fica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diversidad de personas. El libro se divide en seis partes diferentes, �stas...

T�cnicas de supervivencia de las fuerzas especiales

Vie, 27 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor Stilwell, Alexander
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

PVP Precio Web Estado 22,00 � 20,90 � Disponible Las Fuerzas Especiales son personal militar con formaci�n y conocimiento espec�fico para poder sobrevivir, en solitario, en los entornos m�s duros de la tierra. Se diferencian de las fuerzas militare...

Avances en psicolog�a del deporte

Mar, 12 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Garc�a-Naveira Vaamonde, Alejo
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Avances en psicolog�a del deporte es una obra escrita por profesionales de amplia trayectoria que proporciona informaci�n de forma clara, rigurosa y amena sobre las m�s recientes estrategias para influir sobre la conducta humana en el �mbito del depo...

T�cnicas De Supervivencia

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Alexander Stilwell
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El libro T�cnicas De Supervivencia forma parte del cat�logo de Paidotribo. Fue fundada en 1985 y tiene su sede en Catalu�a. Tiene m�s de 700 t�tulos en cat�logo. Parram�n pertenecen al mismo grupo (Editorial Paidotribo) que la editorial. Paidotribo t...

Preparaci�n f�sica en el f�tbol sala

Mi�, 20 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Parada L�pez, Andr�s
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este libro pretende dar una visi�n diferente de la preparaci�n f�sica en el f�tbol sala, consider�ndola no solo como el entrenamiento f�sico del jugador, sino tambi�n como el desarrollo integral del individuo. Se revisan los principales aspectos (gen...

F�tbol. La construcci�n de un modelo de juego

Jue, 19 Mar 2015 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este libro muestra c�mo puede nacer un modelo de juego de un equipo, teniendo en cuenta algunas variables espec�ficas del f�tbol. La utilizaci�n de las nuevas tecnolog�as (puls�metro, GPS...) permite conocer el esfuerzo f�sico de cada jugador de f�t...

�C�mo correr? Un nuevo paradigma para correr

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Romanov, Nicholas
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este libro se basa en conocimientos estrictamente cient�ficos sobre los secretos de este deporte en armon�a con la naturaleza y con las leyes de la biomec�nica del movimiento humano. Su integridad metodol�gica y sus fundamentos libres de toda controv...

Yoga para corredores

Jue, 19 Mar 2015 12:00:01 GMT

Autor Williamson, Lexie
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Correr es un ejercicio cardiovascular fant�stico que genera endorfinas que nos hacen sentir bien. Adem�s, para muchas personas este ejercicio r�tmico y repetitivo es un liberador natural del estr�s. El inconveniente es que resulta muy exigente para a...

La gu�a ilustrada del K-taping

Mi�, 28 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Kumbrink, Birgit
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Birgit Kumbrink, directora de la K-Taping Academy desde el a�o 2000, nos presenta esta gu�a pr�ctica del m�todo K-Taping, una eficaz herramienta para m�dicos y fisioterapeutas que puede complementar gran variedad de tratamientos. Las vendas el...

Educaci�n f�sica en el aula 4

Mar, 15 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Francisco ... [et al.] Guti�rrez Hidalgo
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Educaci�n f�sica en el aula 5

Mi�, 01 Oct 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Entrenamiento de la velocidad en el deporte

Mi�, 30 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Collins, Paul
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

La velocidad es el factor m�s importante relacionado con la mejora del rendimiento en el deporte. En Entrenamiento de la velocidad en el deporte, que constituye una excelente fuente de informaci�n tanto para deportistas como para entrenadores, Paul C...

C�mo organizar competiciones deportivas

Mi�, 30 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor John Doctor Byl
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El contenido de este libro describe el proceso de organizaci�n de eventos deportivos, desde la eliminatoria simple o doble hasta la liguilla o la rotaci�n por niveles. En C�mo organizar competiciones deportivas se analizan tanto los puntos fuertes co...

Manual completo del m�todo Pilates

Mi�, 28 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Isacowitz, Rael
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El m�todo Pilates se ha incorporado a la corriente dominante del mundo del fitness, del entrenamiento deportivo e incluso de los tratamientos terap�uticos al ofrecer un sistema que puede mejorar cualquier aspecto de la vida, ya que aporta soluciones ...

Anatom�a & 100 estiramientos esenciales para Running

Mi�, 02 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor VVAA
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la informaci�n que aportan los �ltimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cual...

Din�micas de grupo en el ejercicio y en la psicolog�a del deporte

Jue, 26 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Mark A. Eys
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Para que el funcionamiento del grupo y el trabajo en equipo sean eficaces, se requiere una comprensi�n decisiva de los procesos interpersonales (�as� como trabajar duro!). Din�micas de grupo en el ejercicio y en la psicolog�a del deporte es una obra ...

Practica de la danza

Mar, 21 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Simmel, Liane
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Bailar es algo m�s que aprender unos pasos. La danza no se reduce �nicamente a aspectos f�sicos y, sin embargo, el cuerpo es el instrumento del bailar�n. Conservarlo sano, reconocer a tiempo las sobrecargas y prevenir las lesiones son condiciones imp...

Anatom�a y estiramientos esenciales para cycling

Mi�, 30 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Guillermo Seijas Albir
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Esta obra re�ne las directrices b�sicas y los mejores consejos para una pr�ctica ciclista segura, sin olvidar la mejora del rendimiento. Desde el practicante ocasional hasta el ciclista de alto rendimiento, todos pueden obtener beneficios notables co...

3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular. Vol. 2

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Raquel Val Ferrer
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilaci�n de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan seg�n materiales y grupos musculares. Cada ejerci...

Desarrollo de la agilidad y la velocidad

Jue, 26 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Roozen, Mark; Dawes, Jay
Tematica deporte / OCIO
Editor Paid�s Ib�rica Ediciones SA

En la mayor�a de los deportes la rapidez de los cambios de direcci�n es m�s importante que la velocidad para esprintar en l�nea recta. Los deportistas con un nivel alto de agilidad son mejores a la hora de reconocer y sacar provecho de las claves rel...

Fundamentos del p�del. Los secretos de un entrenamiento eficaz para deportistas.

Mi�, 19 Nov 2014 12:00:01 GMT

Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Fundamentos del p�del proporciona al lector las bases y herramientas m�s �tiles para que vaya avanzando en nivel de juego y mejorando su rendimiento dentro de la pista. Es una obra muy completa que ofrece respuestas a preguntas acerca del p�del y de...

Nutrici�n deportiva para deportista de resistencia

Mar, 31 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Ryan, Monique
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Ryan expone conceptos espec�ficos de nutrici�n aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatl�n y la nataci�n...

M�todo Hanson de entrenamiento para marat�n

Jue, 25 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Proyecto conocido por su talento irreverente y por una carrera larga de 25,6 kil�metros muy poco convencionales, los miembros de este equipo han subido al podio en los maratones m�s grandes de Estados Unidos y han accedido al equipo ol�mpico estadoun...

Halterofilia

Mi�, 23 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Greg Everett
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Halterofilia. Gu�a Completa para deportistas y entrenadores es el manual m�s completo y pr�ctico para el aprendizaje y ense�anza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresi�n l�gica de principio a fin, el l...

Correr al m�ximo nivel

Mi�, 28 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Lydiard, Arthur
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Arthur Lydiard (Nueva Zelanda) ha sido uno de los entrenadores de corredores de media distancia y fondo con mayores �xitos de todo el mundo. Ha preparado a atletas de distintos pa�ses, como Peter Snell, con tres medallas de oro, o Lasse Viren con cua...

Traumatolog�a deportiva en el f�tbol

Mi�, 22 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor L�pez Mart�nez, Juan Jos�
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Libro de alta divulgaci�n sobre varios aspectos de la Medicina del Deporte y la Traumatolog�a que tienen de protagonista el futbolista profesional. El libro se estructura en dos partes. La primera, que consta de doce cap�tulos, presenta aparta...

Los 100 mejores ejercicios de nataci�n

Mi�, 20 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Lucero, Blythe
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Nadar mejor es cuesti�n de nadar con eficacia. Aunque una buena t�cnica sea la base para nadar bien, a menudo es complicado aislar problemas t�cnicos solo con nadar unos largos. Los defectos del estilo natatorio frenan la progresi�n de los nadadores ...

La carrera. Postura, biomec�nica y rendimiento

Mi�, 30 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Fr�d�ric Brigaud
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Atletas, preparadores f�sicos, m�dicos del deporte, fisioterapeutas, oste�patas, pod�logos y deportistas en general encontrar�n en La carrera. Postura, biomec�nica y rendimiento, de Fr�d�ric Brigaud, detalladas explicaciones sobre los beneficios biom...

La manifestaci�n de la velocidad de desplazamiento en el tenis

Mar, 27 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Su�rez Rodr�guez, David
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El tenis presenta una gran variabilidad, tanto en su din�mica durante el juego como en su posible preparaci�n. Sin embargo, no se trata de una situaci�n ca�tica con infinidad de formas iniciales, sino que presenta un inicio de cada unidad de juego en...

Entrenar el ultramarat�n

Mar, 27 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Koernes. Hal
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El atractivo de correr ultradistancias se debe en parte a su elenco tan singular, lleno de personalidades tan originales, y a la acogedora sensaci�n de comunidad que transmite. Si no fuese por el ecl�ctico grupo de influyentes y alentadores amigos, y...

La t�cnica del f�tbol para el entrenador del siglo XXI

Mar, 15 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Sarasa Planes
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

La t�cnica del f�tbol para el entrenador del siglo XXI, de Jaume Sarasa Planes, expone las principales caracter�sticas del �rea t�cnica para el f�tbol moderno, propone una moderna clasificaci�n y definici�n de las acciones t�cnicas, desarrolla una in...

Anatom�a & 100 estiramientos esenciales para el tenis

Jue, 26 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Seijas Albir, Guillermo
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Los deportes de raqueta y pala son cada vez m�s populares en todas las franjas de edad y entre las personas de ambos sexos. La variedad de disciplinas permite jugar independientemente de cu�l sea el estado de forma, la experiencia previa o el tiempo ...

Manual del ejercicio con el Peso Corporal

Mi�, 28 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Kalym, Ashley
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Presenta todos los procedimientos para conseguir una fuerza tremenda utilizando el peso corporal, con una explicaci�n de los ejercicios con el peso corporal, sus beneficios e inconvenientes, hasta el equipamiento necesario, e incluso una secci�n sobr...

Estiramientos y movilidad

Mar, 03 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Busquet, L�opold / Busquet-Vanderheyden
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

�C�mo podemos llegar a comprender el cuerpo humano? �Es posible tratar, mitigar e incluso curar las tensiones que muchas personas sufren a diario? Las cadenas fisiol�gicas. Tomo I. Fundamentos del m�todo, el tronco, la columna cervical y el miembro s...

La valoraci�n de la condici�n f�sica en la educaci�n infantil

Mar, 03 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Ay�n, Carlos
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

En los �ltimos a�os, la obesidad infantil se ha incrementado considerablemente a causa de la progresiva reducci�n de la actividad f�sica y de una alimentaci�n incorrecta. La valoraci�n f�sica se erige como un ?able indicador del nivel de actividad f...

Periodizaci�n del entrenamiento deportivo

Mar, 15 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Buzzichelli, Carlo A.; Bompa, Tudor O
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El entrenamiento de la fuerza es fundamental en el desarrollo de los deportistas, y sus programas de entrenamiento deben estar perfectamente estructurados en fases. La periodizaci�n designa el tipo de fuerza que se debe desarrollar en cada fase para ...

El manual de supervivencia del sas

Jue, 18 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Wiseman, John
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Esta completa obra se ha convertido en el manual de referencia para todos aquellos amantes de la aventura. En ella, John Lofty Wiseman, que trabaj� durante 26 a�os en el SAS (Special Air Service), nos ense�a a sobrevivir en cualquier parte del mundo,...

Anatom�a & estiramientos esenciales para golf

Mar, 02 Oct 2018 12:00:01 GMT

Autor Seijas Albir, Guillermo
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este volumen ha sido creado para ayudar a los jugadores de golf a lograr sus objetivos. La preparaci�n f�sica adecuada, contribuir� a la ejecuci�n de un swing amplio y potente, y sin duda ser� la base para afrontar esta pr�ctica deportiva reduciendo ...

Ejercicios Para La Clase Educacion Fisica 900 Actividades

Vie, 15 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Ortega Crespo, Rafael
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Rafael Ortega Crespo nos ofrece, en este libro, una amplia selecci�n de ejercicios gimn�sticos para ser puestos en pr�ctica en las clases de Educaci�n F�sica de colegios e institutos. Esta selecci�n, fruto del largo recorrido del autor como e...

El corredor.

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Si quieres correr m�s lejos, m�s r�pido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kil�metros. Este pr�ctico manual presenta las �ltimas investigaciones sobre fisiolog�a del atletismo para abordar todos los componentes que intervien...

Anatom�a & yoga : para la salud y la postura

Mar, 31 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Brandon, Leigh ; Jenkins, Nicola
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este libro proporciona una mirada esclarecedora sobre lo que hace el cuerpo cuando se practica yoga, con un an�lisis visual y textual de las asanas, as� como una gu�a para mejorar la postura y la salud de forma segura y eficaz. Las posturas de yoga s...

Metodolog�a y aplicaci�n pr�ctica de la biomec�nica deportiva

Mar, 29 May 2018 12:00:01 GMT

Autor P�rez Soriano, Pedro
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El objetivo de este libro es presentar una serie de pr�cticas docentes de biomec�nica deportiva para profesionales de las ciencias de la actividad f�sica y del deporte, as� como tambi�n para otros t�cnicos deportivos que deseen conocer y aplicar los ...

La danza. El entrenamiento total del bailar�n (Tapa blanda)

Vie, 15 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Wilmerding
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

La danza. El entrenamiento total del bailar�n es una gu�a pr�ctica sobre los conceptos m�s importantes del entrenamiento y el bienestar del bailar�n. Se basa en las investigaciones llevadas a cabo por expertos de todo el mundo coordinados por la Inte...

Manual de la Postura sin dolor

Mar, 27 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor Alstedter, Nikki; Pavilack, Lora
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Manual de la postura. 40 ejercicios f�ciles para una vida plena y sin dolor, de Lora Pavilack y Nikki Alstedter, es una gu�a que revela la importancia que tiene la postura corporal en el mantenimiento de la salud y la prevenci�n de dolores de espalda...

F�TBOL VIVO. Entrenar desde el modelo de juego del partido

Vie, 23 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Brueggemann, Detlev
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El f�tbol es un deporte que requiere rapidez en las acciones f�sicas y t�cnicas y adem�s una alta velocidad en la toma de decisiones sobre el juego. El entrenamiento tradicional se centra en la mejora de las capacidades t�cnicas y t�cticas, pero no s...

El entrenamiento de resistencia basado en zonas o �reas funcionales. Modelo Dipe

Mar, 27 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Garc�a-Verdugo Delmas, Mariano
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Se sabe que una parte importante del entrenamiento que realiza un deportista resulta in�til y solo produce fatiga. Por otra parte, los niveles de rendimiento y de entrenamiento est�n llegando a un punto en el que a las mejoras basadas en �entrenar ca...

Programa completo de entrenamiento

Mar, 29 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Matthews, Michael
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Programa completo de entrenamiento. Desarrollo y crecimiento muscular, p�rdida de grasa, y dieta y nutrici�n, de Michael Matthews, es un m�todo integral de desarrollo muscular, nutrici�n y mantenimiento con el fin de ganar volumen, definir todos los ...

Patrones de movimiento

Mar, 27 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Blackm, Madeline
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Se puede sanar el cuerpo a trav�s del movimiento, y para mejorar su potencial es fundamental comprender su dise�o y conocer en profundidad c�mo funciona. Patrones de movimiento nos ofrece un enfoque del entrenamiento f�sico que combina los �ltimos a...

El secreto del ciclismo

Mar, 22 Ene 2019 12:00:01 GMT

Autor Vroemen, Guido
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

�Cu�nta potencia tiene el motor humano? �Cu�nta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? �C�mo podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones? �C�mo podemos utilizar los potenci�metros para m...

La mente del deportista

Mar, 27 Nov 2018 12:00:01 GMT

Autor Paterson, Lesley; Marshall, Simon
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

a mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: re�ne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinaci�n de ciencia, experiencia pr�ctica, charla sincera y sabidur�a i...

Anatom�a & pilates

Jue, 23 Sep 2021 12:00:01 GMT

Autor Ferr�n Vi�as, Myriam
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El M�todo Pilates es un sistema de acondicionamiento f�sico que proporciona fuerza muscular, flexibilidad, coordinaci�n, equilibrio y control del cuerpo mediante el movimiento. Est� indicado para personas de todas las edades, con independencia de su ...

Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas m�ximas

Mar, 15 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor DeVore, Jacques
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas m�ximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general en la mitad de tiempo. En vez de mejorar ...

Triatl�n. Plan de entrenamiento de 14 semanas

Mar, 10 Dic 2019 12:00:01 GMT

Autor Dixon, Matt
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El entrenador Matt Dixon abre la puerta de las carreras de fondo a todos los deportistas que nunca han tenido tiempo para asumir un reto tan grande. Si dispones de 10 horas a la semana para entrenar, podr�s participar en un Ironman. Con solo 7 horas ...

Juegos predeportivos

Mar, 10 Dic 2019 12:00:01 GMT

Autor Romeo Murg�, Jordi
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Nuestra sociedad es relativamente conocedora de los beneficios que comporta para el organismo la pr�ctica de actividad f�sica saludable. El concepto de actividad f�sica es muy amplio y abarca muchas definiciones y, por lo tanto, muchas manifestacione...

Enciclopedia de musculaci�n y fuerza

Mar, 25 Feb 2020 12:00:01 GMT

Autor Jim Stoppani
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

La Enciclopedia de musculaci�n y fuerza es una complet�sima gu�a de entrenamiento y un manual de referencia en su disciplina, ya que abarca todas las facetas del desarrollo de la musculatura y la fuerza. Fruto de una rigurosa investigaci�n, en este ...

Correr con eficacia. Reinventa tu forma de correr para mejorar tu estabilidad, fuerza y velocidad

Jue, 30 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Dicharry, Jay
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilidad, el cansancio y el desgaste se manifiestan en el modo en que te mueves al correr. El programa Correr con eficacia aborda tales aspectos, te vuelve m...

Las bases del entrenamiento de resistencia ni�os y adolescentes

Mar, 20 Sep 2022 12:00:01 GMT

Autor Garc�a Verdugo Delmas, Mariano
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Este libro se plantea de una manera sencilla con el objetivo de hacerlo asequible a todas aquellas personas que se inician en el estudio y el entrenamiento de resistencia, con un enfoque especial en las edades de iniciaci�n. Puede considerarse un ma...

Entrenar y correr con potenci�metro

Jue, 21 Oct 2021 12:00:01 GMT

Autor McGregor, Stephen; Coggan, Andrew; All
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Entrenar y correr con potenci�metro aporta todas las t�cnicas avanzadas de entrenamiento basadas en la potencia de ciclistas y triatletas de �lite. Un potenci�metro puede desbloquear m�s velocidad y resistencia que cualquier otra herramienta de entr...

Pilates para la tercera edad

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Manuel Pedregal Canga
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Esta obra proporciona las pautas para implementar el m�todo Pilates como sistema terap�utico de recuperaci�n funcional para personas mayores. Basada en la experiencia realizada en un centro, el autor explica todo el proceso para incorporar la pr�ctic...

Entrena para ganar. Al m�ximo nivel a cualquier edad

Mar, 26 Abr 2022 12:00:01 GMT

Autor Bercovici, Jeff
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Manual para el entrenamiento en el tenis

Mar, 26 Abr 2022 12:00:01 GMT

Autor Weber, Karl
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

El Manual para el entrenamiento en el tenis est� dedicado a un deporte �nico, que apasiona a millones de personas en todo el mundo, desde j�venes hasta adultos. Casi ning�n otro deporte tiene una complejidad comparable de requisitos. Junto a unas hab...

Massfit. Los mejores entrenamientos para adelgazar y estar en forma

Mar, 21 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

En este libro se recopilan los mejores entrenamientos de la aplicaci�n Massfit para hacer en casa, o d�nde t� quieras, con los objetivos de adelgazar y mantenerte en forma. Para cada objetivo encontrar�s seis entrenamientos con diferentes niveles de ...

Massfit. Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien

Mar, 17 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor vvaa
Tematica deporte / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien para hacer en casa, o d�nde t� quieras, con el objetivo de ayudarte a conseguir los beneficios que pueden aportar en el d�a a d�a. Massfit te facilita esta tarea proponi�ndote ejercicios de solo 5...

Pilates

Mar, 23 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica deporte / OCIO
Editor Robinbook

Experimenta un nuevo estilo de vida y una nueva manera de pensar con el m�todo Pilates, sin duda algo m�s que una serie de ejercicios f�sicos. Tal y como lo define su creador, Joseph Pilates, �es la ciencia y el arte de desarrollar la mente, el cuerp...

Stretching: Dote a su cuerpo de una mayot flexibilidad y corrija molestas desviaciones posturales

Jue, 22 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor B�atrice Lassarre
Tematica deporte / OCIO
Editor Robinbook

Yoga Para Mayores

Mar, 17 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Rosell� Narayani, mARIA
Tematica deporte / OCIO
Editor Red Book Ediciones

Las mejores rutas en moto

Lun, 18 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Pardo Blanco, Pedro
Tematica deporte / OCIO
Editor Anaya

" Las mejores rutas en moto por Espa�a " re�ne un buen n�mero de itinerarios por Espa�a y por los Pirineos al completo, incluida la vertiente francesa, que servir�n de inspiraci�n para todos quienes aman viajar sobre dos ruedas. Son rutas de distinta...

El entrenamiento t�ctico y decisional en el deporte

Lun, 17 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Villar, Fernando del
Tematica deporte / OCIO
Editor S�ntesis, SA Editorial

Las ciencias del entrenamiento deportivo han evolucionado significativamente en la �ltima d�cada, de forma paralela a los �xitos del deporte espa�ol, pudiendo afirmarse que una parte relevante de los excelentes resultados deportivos se sustentan en e...

El manual del buen corredor

Jue, 27 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Javier Serrano
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

Consejos y pautas para todos los niveles, desde el principiante al maratoniano Incluye planes de entrenamiento para todo tipo de corredores Ense�anzas para disfrutar del atletismo y convertirte en un gran corredor �Correr es una actividad maravi...

Yoga pra ni�os

Lun, 17 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Calle, Ramiro
Tematica deporte / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

El yoga ha demostrado ser uno de los m�todos f�sico-espirituales m�s completos y eficaces. Elimina tensiones, agresividad, contracturas f�sicas, estr�s, facilita la capacidad de concentraci�n y de autocontrol. En una �poca en la que nuestros hijos v...

El yoga de la meditaci�n

Lun, 22 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Stephen Sturgess
Tematica deporte / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

Descubre el yoga en su sentido m�s amplio y espiritual a trav�s del Yoga de los ocho pasos propugnado por el sabio indio Patanjali.Aprende todo sobre nuestro sistema de energ�a interna: prana (fuerza vital), chakras (centros de energ�a), nadis (canal...

Yoga en evoluci�n

Mar, 06 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Criado Regidor, Mayte
Tematica deporte / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

Desde hace d�cadas, el yoga est� experimentando una inusitada popularidad (con la confusi�n que ello genera) y se est� mostrando muy din�mico y creativo. El Hatha yoga, en particular, est� evolucionando hacia formas en las que ciertas restricciones t...

La ciencia y�guica de los �rganos y los sentidos

Mar, 22 Ene 2019 12:00:01 GMT

Autor 208Prashant Sohn Iyergars
Tematica deporte / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

La ciencia y�guica de los �rganos y los sentidos es una rigurosa investigaci�n sobre los diversos �rganos que conforman el cuerpo humano, abordado desde el punto de vista del yoga. El estudio abarca los �rganos de acci�n, los �rganos de percepci�n y ...

Compendio atl�tico y liviano de todo lo que siempre quiso saber sobre deporte

Lun, 08 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Guillermo Ortiz
Tematica deporte / OCIO
Editor Debate

Mujeres que corren

Lun, 28 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Cristina Mitre
Tematica deporte / OCIO
Editor Temas de Hoy. Ediciones

Anatom�a de los estiramientos

Mar, 23 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Kenneth Ashwell
Tematica deporte / OCIO
Editor Librero

v

Anatom�a de ejercicios sin pesas

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Lance Liebman, Hollis
Tematica deporte / OCIO
Editor Librero

Anatom�a de ejercicios sin pesas es una compilaci�n de rutinas en las que el �nico equipamiento es el propio peso corporal. Los ejercicios se han seleccionado con el objetivo de ejercitar todo el cuerpo, con especial atenci�n a aquellos que son vital...

La mente del Ccmpe�n

Mar, 02 Mar 2021 12:00:01 GMT

Autor Afremow, Jim
Tematica deporte / OCIO
Editor Club House

Entre los deportistas de �lite m�s deslumbrantes, algunos se destacan claramente del resto: son los que se superan a s� mismos en esos momentos claves que deciden un partido o una competencia. Esos atletas prueban que la destreza f�sica natural, por ...

Mi primer libro de t�ctica

Mar, 16 Mar 2021 12:00:01 GMT

Autor de la Riva, Jordi
Tematica deporte / OCIO
Editor La esfera de los libros

Durante los �ltimos catorce a�os llevo realizando cursos y clases de ajedrez para ni�os de todas las edades, de hecho, me gusta la idea de dar a conocer este gran juego a las nuevas generaciones y que �stas tengan un recuerdo de su profesor de ajedre...

Jardines

Mar, 07 Nov 2023 12:00:01 GMT

Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Phaidon

Minihuertos

Jue, 11 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Rosique, Marta
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Zenith

esde una terraza a la repisa de la ventana o la encimera de la cocina, cualquier espacio es susceptible de convertirse en un minihuerto. No es necesario tener un extra�o superpoder que haga que las plantas no se mueran. Lo �nico que se necesita para ...

Explorar Jardines del mundo

Jue, 01 Ago 2024 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Planeta Editorial

Un viaje para los sentidos a trav�s de los jardines del mundo �Bienvenido a un viaje que te llevar� por los jardines m�s espectaculares del mundo! Este libro es una invitaci�n a sumergirte en la belleza de la naturaleza y disfrutar de las placente...

El Pasatiempo y otros jardines (extra)ordinarios

Mar, 18 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Somovilla, Ignacio
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor DESCONOCIDA EDITORIAL

Hace m�s de un siglo, dos indianos gallegos enriquecidos en Argentina �los hermanos Garc�a Naveira� crearon en su Betanzos natal uno de los jardines m�s singulares, originales y enigm�ticos que se hayan hecho en todo el siglo XX y en toda Europa. Una...

Bosques y jardines de alimentos: Dise�o, plantaci�n y mantenimiento

Mar, 20 Abr 2021 12:00:01 GMT

Autor Biffen, Mark
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

Titulados en Permacultura, Agricultura Natural/Sin�rgica y dise�o de jardines, trabajan como formadores y como asesores en diversos proyectos. A esta preparaci�n se suma la experiencia internacional en fincas de diversos pa�ses y su participaci�n en ...

Crea tu jard�n de arom�ticas

Vie, 21 May 2021 12:00:01 GMT

Autor Hampikian, Sylvie
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

A menudo mel�feras y medicinales, siempre arom�ticas y buenas compa�eras. Una gu�a para cultivarlas, esparciendo sus virtudes y sutiles aromas ya sea en arriates, entre hortalizas y frutales, en un balc�n, o a modo de jard�n medieval. Conoce las prop...

Producir todas tus hortalizas, �todo el a�o!

Mar, 21 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor Leclerc, Blaise
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

Tanto si llevas a�os cultivando como si acabas de empezar, el autor te aportar� sus conocimientos y, lo m�s importante, su rica experiencia de cuatro d�cadas en su huerta ecol�gica de clima mediterr�neo. Adem�s de un testimonio gr�fico de c�mo hacerl...

Acoger y observar a las aves en el huerto y jard�n

Mar, 21 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor Leblais, Giles
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

Ya sean aves de paso o habituales de nuestros huertos y jardines, nos ser�n muy �tiles adem�s de aportar biodiversidad, vida y belleza. Comen insectos y orugas perjudiciales... ayudan a crear un equilibrio. Herrerillos, currucas, mosquiteros, colirro...

Huerto sin labrar

Lun, 31 Jul 2023 12:00:01 GMT

Autor Delga, Estela
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Diente de Leon

La primera gu�a que nos ilustra paso a paso c�mo cultivar alimentos nutritivos a partir de la labranza cero, una forma de sembrar sin arar que no perturba la vida en el suelo. No solo aprender�s a cultivar hortalizas, tambi�n encontrar�s informaci...

Cultivo en bolsas

Mar, 14 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Espiritu, Kevin
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Acanto

�NETE A LA REVOLUCI�N Y PONTE A CULTIVAR HOY Kevin Espiritu, de Epic Gardening, autor del superventas Gu�a pr�ctica para el huerto urbano, presenta una forma de cultivar apasionante e innovadora en Cultivo en bolsas. Gracias a las bolsas de cul...

Orina, oro l�quido para el huerto y el jard�n

Mar, 16 May 2023 12:00:01 GMT

Autor Looze, Renaud de
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

Ten�a que escribirse este libro, desbloquea nuestra mente de prejuicios y miedos. Este manual pr�ctico nos descubre el inmenso valor de usar la orina en jardiner�a y horticultura ?incluso en macetas? de manera inocua para la salud, permitiendo recicl...

El jard�n medicinal autosuficiente

Mar, 19 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor L�pez L�pez, fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

Desde siempre la vida rural se relacionaba con la flora silvestre. Las plantas serv�an como alimento y como remedio. Este saber tradicional sobre las buenas hierbas que curan se est� infravalorando. �Te gustar�a ponerte en camino a rescatar esos cono...

Flors silvestres comestibles

Mar, 03 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Couplan, Fran�oiz
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

UNA GUIA DE 40 ESP�CIES PER CADA ESP�CIE: * un text amb la presentaci� i la descripci� de l'esp�cie, esp�cies ve�nes i confusions * possibles, virtuts i aplicacions culin�ries de les flors... * una fitxa t�cnica on es detalla el nom cient�fic, la fam...

Guia del jard� sobre plantes medicinals

Mar, 25 Oct 2022 12:00:01 GMT

Autor Irving, Jason
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

AMPLI VENTALL DE PAUTES DE CULTIU, I AMB PLANTES QUE PROVENEN DE DIFERENTS H�BITATS, DES DE TURONS ROCOSOS I ASSOLELLATS DEL MEDITERRANI FINS A TERRENYS PANTANOSOS, FREDS I HUMITS. La _Guia del jard� sobre plantes medicinals_, meravellosament il�lust...

El huerto familiar ecol�gico

Lun, 05 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Bueno, Mariano
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor RBA Libros

Cultivar un huerto ecol�gico es algo m�s que obtener verduras, frutas y hortalizas de manera natural, ya que los frutos m�s preciados que se consiguen con su cultivo son los beneficios para la propia salud y la del entorno. Esta nueva edici�n ampliad...

Huerto f�cil con ni�os

Lun, 24 Mar 2014 12:00:01 GMT

Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

De d�nde vienen las hortalizas? �C�mo se puede organizar un huerto en una terraza? �Y en la escuela? �Cu�ndo hay que plantar los calabacines o las fresas? �Y c�mo se sabe cu�ndo hay que recoger las patatas? �Es necesario mantener a todos los animale...

Les plantes medicinals de la ratafia

Lun, 05 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Boix, Ester
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Base

La present obra, combina la tradici� dels nostres avis amb les aportacions de la ci�ncia moderna. Neix d'un treball en equip en qu� es fusionen la bot�nica, la qu�mica i la gastronomia. El llibre es presenta en format de quadern de camp i recopila un...

Jardinosof�a. Una historia filos�fica de los jardines

Mar, 12 Jul 2016 12:00:01 GMT

Autor Beruete, Santiago
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Turner, S.A. de Ediciones

Desde los jardines colgantes de Babilonia hasta los huertos ecol�gicos de las �guerrillas urbanas�, el jard�n ha sido un reflejo de la sociedad. Quien tiene la suerte de contar con un trozo de verde alrededor de su casa, se enfrenta a una decisi�n co...

Jardines en cajas de madera

Jue, 17 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Las cajas de vino son elegantes, adem�s de pr�cticas: con ellas hay quien se construye bibliotecas, estantes, mostradores... Y unos jardines en miniatura, �por qu� no? Siempre pendiente de las novedades, Jean-Paul Collaert ha aceptado este desaf�o y ...

100 proyectos de jardiner�a infalibles

Mar, 27 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor Delvaux, Catherine
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Con un planteamiento similar a los libros de cocina, esta gu�a muestra, por un lado, los �ingredientes� y se ilustra adem�s con una fotograf�a de la �receta� terminada. Con una diferencia: no son unas lentejas sino una peque�o jard�n de primavera, no...

Un minihuerto original

Mar, 27 Feb 2018 12:00:01 GMT

Autor Schall, Serge
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Los huertos urbanos pueden ocupar las superficies m�s originales: en palets reaprovechados, en mesas de cultivo, en superficies verticales. Con estas 50 fichas el �xito est� asegurado, ya sea a la hora de realizar las diferentes actividades (sustr...

Les herbes arom�tiques

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Sol� i Torn�, David
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Farell

El m�todo Skogluft

Jue, 28 Mar 2019 12:00:01 GMT

Autor Viumdal, J�rn
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Grijalbo Mondadori, SA

El m�todo para crear un ambiente de vida natural y saludable en espacios de interior. Durante millones de a�os, los humanos se desarrollaron en entornos naturales, en contacto con el sol, la vegetaci�n, el mar y el aire. Hoy somos iguales que aque...

Plantas cuidadas, plantas felices

Mar, 30 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Harding, Erin; Doane, Morgan
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Cultivar plantas de interior resulta sencillo y placentero, adem�s de ser un modo muy gratificante de dar vida al hogar. Una obra creada por dos amigas con una pasi�n com�n por las plantas, que desean ense�arle a cuidar de sus compa�eros frondosos mi...

El huerto ecol�gico

Jue, 23 Sep 2021 12:00:01 GMT

Autor Sol� Mercad�, Joan
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Ned

�Quieres reconectar con la tierra y empezar a cultivar tus propios alimentos, pero no sabes por d�nde empezar? Con este libro podr�s convertirte en un peque�o agricultor de una forma sencilla y natural. Siguiendo los criterios b�sicos del cultivo eco...

Herbario de plantas silvestres

Mar, 26 Oct 2021 12:00:01 GMT

Autor Pierre Vignes; D�lia Vignes
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Una obra extraordinaria para descubrir la belleza de las plantas de nuestro entorno, que ofrece una visi�n excepcional de 275 especies de flores, �rboles y arbustos europeos, gracias a la reproducci�n de unas l�minas fotogr�ficas de una calidad asomb...

Gu�a bot�nica para tu jard�n

Mar, 17 Oct 2023 12:00:01 GMT

Autor Hodge, Geoff
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Lectio

En el libro se explican m�s de 3.000 t�rminos bot�nicos, y se muestra c�mo aplicarlos a la pr�ctica cotidiana de la jardiner�a. Gu�a bot�nica para tu jard�n es m�s que un simple libro de referencia �til sobre la ciencia de la bot�nica y el lenguaje d...

L'any del jardiner

Mar, 20 Jun 2023 12:00:01 GMT

Autor Capek, Krel
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Angle

Aquest llibre �s una del�cia intemporal, fins i tot per als qui no diferencien una rosa d'un cactus. Karel ?apek, un dels grans escriptors txecs, es posa en la pell del jardiner aficionat que aspira a tenir un jard� perfecte i que, dia a dia, mes rer...

Propagaci�n de plantas de interior

Mar, 03 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Anderton, Paul
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Cinco Tintas Editorial

Descubre el gozoso mundo de la propagaci�n de plantas con esta fascinante gu�a paso a paso de la mano de los Two Dirty Boys. En ella encontrar�s 20 proyectos de propagaci�n que incluyen plantas de interior como la costilla de Ad�n, el ficus lira o la...

Plantas inmortales

Mar, 03 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Lambell, Jo
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Cinco Tintas Editorial

No hay nada m�s desolador que traer una planta nueva a casa y ver c�mo muere poco a poco. �La has regado demasiado? �No le has proporcionado la luz suficiente? �O acaso ha sido por una corriente de aire? �El planticidio puede adquirir m�ltiples forma...

Huerto de las brujas

Mar, 14 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Lawrence, Sandra
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

* Sanadores, boticarios, hechiceros, herboristas... con independencia del nombre, lo cierto es que hace milenios que se cultivan plantas por sus fabulosas propiedades m�sticas y curativas. * Describe m�s de medio centenar de las principales plantas ...

El oasis

Vie, 21 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Hureau, Simon
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor ERRATA NATURAE

Cuando Simon Hureau y su familia se mudan a su nueva casa, el jard�n es un triste trozo de c�sped rodeado de setos l�bregos y �rboles cansados, un lugar donde los insectos y los p�jaros brillan por su ausencia. Con el objetivo de restituir al planeta...

El jard�n que querr�a

Vie, 21 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Pera, Pia
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor ERRATA NATURAE

�Este libro me hubiera gustado leerlo al principio, cuando estaba llena de amor y entusiasmo, pero mis ideas eran extremadamente vagas�. As� cuenta Pia Pera lo que la impuls� a escribir estas p�ginas: encaminar a quienes se embarcan en una aventura c...

Herbario de las brujas: 80 plantas con propiedades m�gica

Lun, 16 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Capmas-Delarue, Pauline
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Desde tiempos inmemoriales se ha atribuido a las brujas un saber de car�cter m�gico en torno a las diferentes propiedades de las plantas. Su profundo conocimiento de la naturaleza, su relaci�n intr�nseca con las diferentes estaciones del a�o y su ...

La gu�a de At�picas Suculentas

Mar, 18 Abr 2023 12:00:01 GMT

Autor Camila Hern�ndez; Diego Villanueva
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Los creadores de At�picas Suculentas, p�gina web de referencia para miles de amantes de estas plantas tan singulares, te explican de forma sencilla, amena y cercana todo lo que hay que saber para cuidarlas con �xito. Con esta gu�a se aprende de un...

Cultivar plantas arom�ticas

Mar, 14 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor Farrell, Holly
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

* De las plantas arom�ticas culinarias se pueden utilizar las semillas, las flores o las hojas; se pueden cocinar y consumir como tales, o bien emplearse para infusionar en un plato o bebida. Hoy en d�a se utilizan en la ginebra artesanal, los cubito...

Manejo de aguas subterr�neas

Jue, 14 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Zapata, Antonio
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Mundi-Prensa Libros, S.A.

Este manual est� pensado para aclarar conceptos relacionados con el manejo de las aguas subterr�neas. Comienza exponiendo conceptos de balance de aguas para estimar los posibles recursos disponibles y toca aspectos importantes para la operaci�n de la...

Nuevo itinerario t�cnico en la poda de chopos

Mar, 20 Feb 2024 12:00:01 GMT

Autor Arrastia, Manu
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Acribia, SA Editorial

Curso b�sico de...Cultivo de hortalizas y frutas

Mi�, 10 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

�Le gustar�a aprender a coser, hacer yoga o cultivar sus propias hortalizas y frutas pero no sabe c�mo ni por d�nde empezar? La serie Curso b�sico de? es su instructor ideal y paciente. Le muestra con todo detalle las t�cnicas y secretos de estas tre...

�Qu� flor es esta?

Lun, 16 Nov 2020 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

�Qu� ave de jard�n es esta?

Lun, 16 Nov 2020 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

El jardin sin riego

Jue, 18 May 2023 12:00:01 GMT

Autor Filippi, Olivier
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Manejo, riego y abonado del suelo

Mi�, 28 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

El texto que presentamos con el t�tulo de Manejo, riego y abonado del suelo (UF0012) pertenece al M�dulo formativo MF0528_2 Operaciones culturales y recolecci�n de la fruta, incluido en el Certificado de profesionalidad Fruticultura (AGAF0108); su co...

Poda e injerto de frutales

Mi�, 28 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Casas Flores, Raquel
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Este libro analiza los aspectos m�s importantes a tener en cuenta a la hora de llevar a cabo el injerto, la poda y el aclareo en las plantaciones frutales. El injerto es una t�cnica de multiplicaci�n vegetativa muy utilizada en fruticultura, ya que c...

Operaciones b�sicas de producci�n y mantenimiento de plantas en viveros y centros de jardiner�a

Lun, 22 Jun 2015 12:00:01 GMT

Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Este libro, titulado Operaciones b�sicas de producci�n y mantenimiento de plantas en viveros y centros de jardiner�a, se corresponde con el M�dulo Profesional 3053, incluido en el T�tulo Profesional B�sico de Agro-Jardiner�a y composiciones Florales,...

Operaciones b�sicas en instalaci�n de jardines, parques y zonas verdes

Mar, 21 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor FERNANDO GIL-ALBERT VELARDE
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

El presente libro se corresponde con el M�dulo Profesional 3055, Operaciones b�sicas en instalaci�n de jardines, parques y zonas verdes, incluido en el T�tulo Profesional B�sico en Agro-jardiner�a y Composiciones Florales, perteneciente a la Familia ...

Operaciones b�sicas para el mantenimiento de jardines, parques y zonas verdes

Mar, 21 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor FERNANDO GIL-ALBERT VELARDE
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

El presente libro se corresponde con el M�dulo Profesional 3056, Operaciones b�sicas para el mantenimiento de jardines, parques y zonas verdes, incluido en el T�tulo Profesional B�sico en Agro-jardiner�a y Composiciones Florales, perteneciente a la F...

UF0007. Aplicaci�n de m�todos de control fitosanitarios en plantas, suelo e instalaciones

Lun, 29 Ene 2018 12:00:01 GMT

Autor SORIA CARRERAS, SANTIAGO
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

El texto que presentamos con el t�tulo: �Aplicaci�n de m�todos de control fitosanitarios en plantas, suelo e instalaciones� corresponde a la Unidad Formativa, incluida en el M�dulo Formativo MF0525_2 �Control fitosanitario� correspondiente a los cert...

Operaciones b�sicas para la instalaci�n de jardines, parques y zonas verdes

Jue, 24 Ene 2019 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert Velarde, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

La complejidad e importancia que han ido adquiriendo la jardiner�a y el paisajismo unido al desarrollo tecnol�gico del sector exigen profesionales con la formaci�n necesaria y convierten este entorno laboral en una actividad de m�xima relevancia hoy ...

Operaciones b�sicas para la instalaci�n de jardines, parques y zonas verdes. MF0521_1

Jue, 20 Feb 2020 12:00:01 GMT

Autor GIL-ALBERT VELARDE, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

La complejidad e importancia que han ido adquiriendo la jardiner�a y el paisajismo unido al desarrollo tecnol�gico del sector exigen profesionales con la formaci�n necesaria y convierten este entorno laboral en una actividad de m�xima relevancia hoy ...

Gesti�n y organizaci�n del vivero forestal

Jue, 14 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Rodr�guez Vicente, ver�nica
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Este libro desarrolla los contenidos del m�dulo profesional de Gesti�n y Organizaci�n del Vivero Forestal, del Ciclo Formativo de grado superior en Gesti�n Forestal y del Medio Natural, perteneciente a la familia profesional Agraria. El �xito de...

Mantenimiento y mejora de elementos no vegetales

Jue, 14 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor GIL-ALBERT VELARDE, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

El texto que presentamos con el t�tulo de Mantenimiento y mejora de elementos no vegetales corresponde a la Unidad Formativa (UF) 0022, incluida en el M�dulo (MF0532_2): Mantenimiento y mejora de jardines y zonas verdes, correspondiente al Certificad...

Mantenimiento y mejora de elementos vegetales

Jue, 14 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert Velarde, Alberto
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Jardiner�a y paisajismo son dos �reas profesionales que en los �ltimos tiempos han ganado relevancia y complejidad. Como consecuencia, cada vez son demandados con mayor insistencia profesionales m�s y mejor cualificados para un sector en auge permane...

Programaci�n y organizaci�n de los trabajos de jardiner�a y restauraci�n del paisaje

Jue, 14 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert Velarde, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

UF0023 - Programaci�n y organizaci�n de los trabajos de jardiner�a y restauraci�n del paisaje 9788428366663 FERNANDO GIL-ALBERT VELARDE [Autor] Presentamos un nuevo texto, con el t�tulo de �Programaci�n y organizaci�n de los trabajos de jardiner�...

Mantenimiento y conservaci�n de �reas ajardinadas

Jue, 12 Dic 2024 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert Velarde, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

El texto que presentamos con el T�tulo de Mantenimiento y conservaci�n de �reas ajardinadas corresponde a la Unidad Formativa UF0027, incluida en el M�dulo MF0008_3: Mantenimiento y conservaci�n de parques y jardines, correspondiente al Certificado ...

Materiales de florister�a

Mar, 21 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor GABRIELA CUEVAS GONZ�LEZ
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

En el texto que presentamos con el t�tulo de Materiales de Florister�a se desarrollan los contenidos curriculares correspondientes al M�dulo Profesional del mismo t�tulo (C�digo 3057) dirigido a los alumnos que cursan el T�tulo Profesional B�sico en ...

Jardiner�a para Dummies

Jue, 22 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Bur�s, S�lvia
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Para Dummies

�Te dan envidia esos balcones verdes y frondosos, salpicados de flores de colores? �Tienes un limonero raqu�tico que pilla todas las enfermedades y plagas y no da un solo lim�n? �A tu orqu�dea se le ponen las hojas amarillas? �Necesitas consejos sobr...

Kokedamas y jardines en un bol

Mar, 14 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Catal� Margarit, Joan
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Oberon

Las kokedamas constituyen una t�cnica de m�s de 500 a�os de antig�edad. Sustituyen la maceta por una bola de musgo, creando un elemento nuevo y a�adiendo el arte de la elaboraci�n artesanal a la planta. Adem�s, todos los materiales que las componen s...

Un jard�n en tu balc�n

Lun, 24 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Cottenceau, Armelle
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor C�pula

Jam�s la naturaleza ha estado tan presente en la ciudad como hoy en d�a: los alf�izares de las ventanas llenos de fl ores, los balcones repletos de plantas, las terrazas y paredes convertidas en huertos�En este libro encontrar�s la mejor manera de ac...

De la maceta a la mesa

Mar, 30 Ago 2016 12:00:01 GMT

Autor Cinead McTernan
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor C�pula

Con este libro podr�s cultivar los ingredientes que necesitas para preparar las recetas en un solo recipiente. De la maceta a la mesa recoge 25 recetas separadas por tipos de plato: sopas y ensaladas, platos principales, platos para picnic, cenas r�p...

Flower School

Jue, 16 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor Crary, Calvert
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor C�pula

Flower School es una de las principales instituciones mundiales de dise�o y arte floral, con centros en Nueva York y Los �ngeles. Ahora, por primera vez, el director ejecutivo de la escuela, Calvert Crary, ofrece una completa gu�a pr�ctica sobre los ...

Cactus y plantas suculentas

Mi�, 30 Oct 2013 12:00:01 GMT

Autor Penalva, Nuria
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Libsa

Los cactus y las plantas suculentas son capaces de sobrevivir en condiciones ambientales tan extremas que se han visto obligados a crear sistemas de adaptaci�n diferentes a los del resto de la flora. Gran almacenamiento de agua, capacidad de reflexi�...

Bons�i Enciclopedia Pr�ctica

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Norman,
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Libsa

Iniciarse en este noble pasatiempo tambi�n exige una serie de conocimientos t�cnicos que podr�an ser arduos sin la ayuda de un manual pr�ctico que guiara nuestros pasos. Por eso, hemos querido ofrecer una gu�a completa , desde la elecci�n del mejor �...

Gu�a pr�ctica de la jardiner�a

Mar, 26 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor Rinc�n C�rcoles, Antonio
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Libsa

Gu�a para aprender los secretos de la jardiner�a sea cual sea el nivel de conocimiento e implicaci�n, tanto como si nos iniciamos en esta aventura como si somos expertos jardineros. Este libro aporta conocimientos pr�cticos esenciales sobre poda, abo...

Trabajos b�sicos en viveros y centros de jardiner�a

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor Boix Aristu, Elisa
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Mundi-Prensa Libros, S.A.

Este libro explica c�mo llevar a cabo la instalaci�n de un vivero, desde las infraestructuras necesarias hasta la preparaci�n del medio de cultivo, teniendo en cuenta el material con el que se puede trabajar (plantas herb�ceas, le�osas, frutales, c...

Manual b�sico para la instalaci�n de jardines, zonas verdes y parques

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert Velarde, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Mundi-Prensa Libros, S.A.

En este libro hemos tratado de exponer secuencialmente y en la forma m�s asequible las sucesivas fases que componen el proceso de instalaci�n de un jard�n o de cualquier otro tipo de espacio verde, empezando por el replanteo del terreno, la construcc...

C�sped deportivo. Manual pr�ctico del cuidador

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Mundi-Prensa Libros, S.A.

C�sped deportivo. Manual pr�ctico del cuidador 9788484766964DIEGO JOS� PE�APAREJA SOTO, DOMINGO MERINO MERINO, JAVIER ANSORENA MINER A lo largo de las dos �ltimas d�cadas se han producido cambios trascendentales en la actividad de los profesionales...

Gu�a de bolsillo de los �rboles de Barcelona

Mi�, 28 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Hern�ndez Marcet, Xavier
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Mundi-Prensa Libros, S.A.

Esta Gu�a se concibe como herramienta para ayudar a aquellos lectores que deseen iniciarse en la identificaci�n de los �rboles m�s frecuentes de los parques y calles de Barcelona. Su formato de bolsillo permite transportarla c�modamente y sirve de pu...

Manual b�sico para el mantenimiento de jardines, zonas verdes y parques

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert Velarde, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Mundi-Prensa Libros, S.A.

En este libro hemos tratado de exponer secuencialmente y en la forma m�s asequible las diferentes t�cnicas empleadas en el mantenimiento de los elementos del jard�n, tanto los vegetales como los no vegetales (infraestructuras, equipamiento, instala...

Poda e injerto de frutales

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Manual T�cnico de Jardiner�a. Establecimiento y Mantenimiento

Mar, 23 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Gil-Albert Velarde, Fernano
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

El Manual T�cnico de Jardiner�a. Establecimiento y Mantenimiento que presentamos es la nueva versi�n en un solo volumen, de los editados con los t�tulos, el primero, como Manual t�cnico de jardiner�a. Establecimiento de jardines, parques y espacios v...

Del test a la taula

Mar, 24 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Burhard Bohne
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Cosset�nia Edicions

Aconsegueix les teves pr�pies herbes arom�tiques i culin�ries� ni que no tinguis jard�! N�hi ha moltes que es cultiven b� en testos i son f�cils de cuidar. Creixeran ufanoses al teu balc�, terrassa o ampit. Cultiva-les i conrea-les tu mateix per enri...

El huerto con flores

Mar, 28 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Bueno Bosch, Mariano
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor RBA Libros

Esta nueva obra aporta dos novedades fundamentales respecto a los libros existentes sobre agricultura ecol�gica: por una parte, propone combinar y fusionar el huerto y el jard�n ecol�gicos; por otra, explica c�mo desarrollar estas actividades tambi�n...

Paradeisos. Horti. Los jardines de la antig�edad

Lun, 25 Ene 2021 12:00:01 GMT

Autor Llu�s Pons Pujol
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Universitat de Barcelona

Manual de poda sueve: arboles frutales y ornamentales

Mar, 22 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

La poda puede dejar de ser un rompecabezas. El autor nos lleva a entender por qu� no es viable forzar ni contrariar un normal desarrollo. Todo lo b�sico para lograr la silueta de cada especie ganando en belleza, productividad y longevidad. Ah� comien...

Plantas para curar plantas

Vie, 21 Feb 2014 12:00:01 GMT

Autor Bertrand, Bernad
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

Crea tu jard�n de arom�ticas

Jue, 20 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Lapouge-D�jean, Brigitte
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

A menudo mel�feras y medicinales, siempre arom�ticas y buenas compa�eras. Una gu�a para cultivarlas, esparciendo sus virtudes y sutiles aromas ya sea en arriates, entre hortalizas y frutales, en un balc�n, o a modo de jard�n medieval. Conoce las prop...

Elabora tu propio lombricompost

Lun, 20 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor L�pez L�pez, Fernando; Mariano Bueno
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor La Fertilidad de la Tierra

Con esta gu�a pr�ctica de lombricompostaje podr�s iniciarte �o profundizar� en la apasionante y enriquecedora pr�ctica de obtener humus de lombriz. Por un lado podr�s reciclar residuos (del hogar, de la huerta, de la escuela, de la finca agr�cola.) y...

Las plantas medicinales de tu jard�n

Mar, 29 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Mosquera Paans, Miguel
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Cydonia

El libro describe m�s de medio centenar de plantas habituales en nuestro entorno y ofrece una informaci�n detallada sobre las propiedades medicinales de cada una, as� como las indicaciones para reconocerlas y utilizarlas. Un �ndice por dolencias guia...

Operaciones b�sicas para la instlaci�n de jardines, parques y zonas verdes

Vie, 26 Abr 2013 12:00:01 GMT

Autor Gil-Alberde Velarde, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Dada la complejidad que ha adquirido la jardiner�a y el paisajismo y el tremendo desarrollo tecnol�gico del sector, el establecimiento de un jard�n no puede estar hoy en d�a, en manos de aficionados sin formaci�n. Con este libro intentamos precisamen...

Operaciones b�sicas para el mantenimiento de jardines y zonas verdes

Vie, 26 Abr 2013 12:00:01 GMT

Autor Gil-Alverde Velarde, Fernando
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

En el libro hemos tratado de exponer secuencialmente y en la forma m�s asequible las sucesivas fases que componen el proceso de mantenimiento de los elementos vegetales y no vegetales presentes en el jard�n, incluyendo las intervenciones relacionadas...

Muros y fachadas verdes. Jardines verticales

Jue, 22 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Minke, Gernot
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Icaria editorial

Este libro ofrece una mirada sobre diferentes sistemas de jardines verticales y sus implicaciones, mostrando, sobre todo, soluciones sencillas para la autoconstrucci�n en balcones, terrazas y peque�os patios. Describe, para empezar, las funciones de ...

Cocinar con hierbas

Jue, 24 Ene 2019 12:00:01 GMT

Autor Leiz, Karin
Tematica jardiner�a / OCIO
Editor Debate

Despu�s del �xito de Las verduras de muchas maneras Karin Leiz nos presenta este gran recetario en el que muestra c�mo enriquecer los platos usando las hierbas comestibles m�s habituales. Con la precisi�n y sencillez del experto, Karin nos adentra en...

Ganchillo. Gu�a completa paso a paso

Jue, 13 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor HAMILTON, Hamish
Tematica manualidades / OCIO
Editor Pearson Educaci�n

Este libro est� destinado a todos los amantes del ganchillo, tanto si carecen de experiencia previa como si poseen unos conocimientos m�s avanzados. Si no ha tejido jam�s con ganchillo, pero quiere aprender a hacerlo, este libro le ense�ar� todos los...

Mu�ecas. Crea tu propia colecci�n

Jue, 13 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Bull, Jane
Tematica manualidades / OCIO
Editor Pearson Educaci�n

El arte de ordenar. Gu�a practica para el desorden dom�stico y digital.

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Geralin Thomas
Tematica manualidades / OCIO
Editor Quarto

Una gu�a ilustrada con indicaciones paso a paso para descubrir diferentes maneras de ahorrar tiempo, dinero y energ�a. Un libro que ayudar� a los angustiados por el desorden dom�stico, de agenda o digital a dar sus primeros pasos en un arte que se co...

El arte de maquillarte en 10 minutos

Mar, 08 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Entrup,Boris
Tematica manualidades / OCIO
Editor Aguilar, SA de Ediciones

Aprende 50 looks de maquillaje que pueden hacerse en 10 minutos y que potenciar�n la belleza de tus facciones. Desde el estilo m�s neutro para el d�a, a maquillajes de fantas�a para la noche. Con el libroEl arte de maquillarte en 10 minutosconseguir...

Con mis manitas

Lun, 27 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Farr�s, Clara
Tematica manualidades / OCIO
Editor Zenith

�Te has preguntado por qu� durante a�os nos ha parecido normal que los beb�s coman papillas y beban leche artificial en biberones? Detr�s de esta pregunta por desgracia est�n empresas multinacionales y su gran negocio. El Baby-Led Weaning ha llega...

Slow Crochet

Mar, 25 Oct 2022 12:00:01 GMT

Autor Santa Pazienzia
Tematica manualidades / OCIO
Editor Arcopress

Esto es mucho m�s que un libro de proyectos a crochet. A trav�s de sus patrones, Estefa cuenta la historia de c�mo pas� de no saber tejer a tener una empresa dedicada a la ense�anza de crochet online con miles de alumnos en m�s de 50 pa�ses. Cada un...

Macram�

Jue, 09 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Flores, Yuli
Tematica manualidades / OCIO
Editor Almuzara

Este libro nos introduce en el apasionante mundo de la t�cnica de los nudos, el macram�. Yuli Flores �El Arte de Julieta� es la fundadora de una comunidad de gente creativa de m�s de 500 mil personas que han aprendido macram� con su t�cnica y carisma...

Cose conmigo

Lun, 31 Jul 2023 12:00:01 GMT

Autor Castellanos, Almudena
Tematica manualidades / OCIO
Editor Almuzara

Este libro de costura es algo m�s que una serie de tutoriales. Se trata, en realidad, de un manual, con el que no solo aprender�s a confeccionar preciosas labores, sino que tambi�n descubrir�s el poder terap�utico de crear con tus propias manos. C...

Aprenda a hacer punto cuadrado a cuadrado

Vie, 22 Sep 2023 12:00:01 GMT

Autor Che Lam
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

Desarrolle sus habilidades con las agujas tejiendo un cuadrado tras otro. Che Lam ofrece tutoriales paso a paso y diagramas que le ayudar�n a mejorar sus t�cnicas. Cada vez que termine una pieza, habr� aprendido un nuevo punto y estar� listo para ...

Hecho a mano. Gu�a para ceramistas

Mar, 21 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Melissa Weiss
Tematica manualidades / OCIO
Editor Acanto

Este libro va dirigido a ceramistas que trabajan a muchos niveles. Es un libro que rinde homenaje a la tradici�n pero tambi�n presenta nuevas formas de aproximarse a la arcilla. Si eres principiante, encontrar�s en �l la informaci�n b�sica que nec...

Tornar a cosir

Jue, 27 May 2021 12:00:01 GMT

Autor Gispert, Maria
Tematica manualidades / OCIO
Editor Sidill� Edicions

Cada cop hi ha m�s gent que vol dissenyar, tallar i fer-se la roba: la roba de vestir i tamb� la de casa. Per� no hi ha, en aquests moments, manuals per aprendre a fer-ho en la nostra llengua. Amb Tornar a cosir aprendrem totes les t�cniques que ens ...

Gu�a esencial de costura y labores

Lun, 30 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Reditar Libros, DL

En este libros e proveen instrucciones paso a paso para el aprendizaje de las t�cnicas de tejido de punto, ganchillo, bordado, acolchado, apliques y costura

El cuaderno de bocetos del artista

Lun, 13 Oct 2014 12:00:01 GMT

Autor Watson, Lucy
Tematica manualidades / OCIO
Editor Acanto

El abocetado es el fundamento de todas las b�squedas art�sticas visuales, y le aporta una libertad ilimitada para que experimente y explore con su trabajo. Este libro le ayuda a utilizar el abocetado para mejorar y desarrollar su arte mediante consej...

Gu�a esencial de costura y labores

Lun, 12 May 2014 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Ilusbooks

Confecci�n de prendas de vestir y ropa del hogar

Lun, 29 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor Evelegh, Tessa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Una gu�a accesible de todo lo que necesita saber sobre la costura, desde utensilios esenciales del costurero hasta t�cnicas fundamentales para hacer sus propios cojines, cortinas, prendas de vestir y mucho m�s. Consejos pr�cticos y h�biles trucos que...

�Patchwork! 33 proyectos con retales, tradicionales e innovadores, con dise�os exclusivos

Mi�, 18 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor Kindston, Cath
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

El patchwork surgi� como una labor para ahorrar en una �poca en que las telas nuevas escaseaban y eran caras, por lo que est�n muy en sinton�a con el esp�ritu actual de sostenibilidad y reciclaje. El appliqu�, o decoraci�n con apliques, tiene mucho q...

Animales de trapo

Lun, 24 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor M�ry, Clorinde
Tematica manualidades / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

Una tendencia que gana adeptas cada d�a, elaborar originales mu�ecos de trapo que har�n sonre�r a los peque�os y permitir�n momentos de relax y entretenimiento a los mayores. Con 18 propuestas para conseguir crear un aut�ntico bestiario encantado: e...

Scrapbooking paso a paso

Mar, 16 Nov 2021 12:00:01 GMT

Autor Olivares, Marianela
Tematica manualidades / OCIO
Editor Grijalbo Mondadori, SA

Una gu�a magn�ficamente ilustrada para adentrarse y profundizar en el arte de personalizar �lbumes de fotograf�as y recuerdos

Costura vintage

Jue, 19 Mar 2015 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

La elegancia de los a�os 50, en tus manos.24 modelos de la d�cada de 1950 y patrones redise�ados seg�n las formas actuales: falda acampanada o falda tubo, vestido ajustado al estilo Audrey Hepburn, conjunto Rockabilly, vestido abrigo y cuerpos entall...

Ganchillo con estilo

Lun, 22 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Meredith Cramford
Tematica manualidades / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

En Ganchillo con estilo, Meredith Crawford, autora y editora del popular blog de manualidades One Sheepish Girl, te presenta una colecci�n encantadora y original de proyectos de ganchillo organizados en tres categor�as: �Vivir� (piezas para el hogar ...

Labores

Lun, 13 Oct 2014 12:00:01 GMT

Autor Gordon, Maggi
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

�Le atraen las labores de aguja y desea aprender las t�cnicas correctas desde el principio? �Ha realizado ya alg�n tipo de labor y quiere conocer t�cnicas avanzadas o probar algo nuevo? Sea cual sea el punto de partida, este es el libro imprescindibl...

Un a�o de punto

Lun, 13 Oct 2014 12:00:01 GMT

Autor Bliss, Debbie
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Un compendio de 52 dise�os tejidos a mano para disfrutar de esta afici�n durante cada una de las estaciones. Los proyectos comienzan con ideas para la primavera, como un broche de flor o unos guantes sin dedos. Entre los proyectos para el verano figu...

Prendas de ganchillo divertidas

Lun, 22 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Kat Goldin
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Divertidas de hacer, divertidas de llevar, divertidas de ver... Dise�os para todas las edades, desde beb�s reci�n nacidos hasta ni�os de 6 a�os: gorros, bufandas, faldas, patucos, cojines o mantas. Cada pieza se puede realizar en un solo fin de sem...

Bordados decorativos para el hogar

Lun, 22 Jun 2015 12:00:01 GMT

Autor Caroline; Zoob,
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Tricot sin agujas. Una manera diferente de tejer

Mi�, 30 Mar 2016 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Anaya

Lib�rate de las limitaciones de las agujas de tejer y aprende a elaborar piezas sin agujas con mucha rapidez, utilizando tan solo los brazos y los dedos. Para iniciarte, Laura Strutt te ense�a c�mo se hacen todos los puntos b�sicos y te explica las ...

Bolsos de patchwork

Jue, 17 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Damiana Ruiz Navarro
Tematica manualidades / OCIO
Editor Larousse Editorial, S.A.

La autora es una de las dise�adoras m�s reconocidas en el mundo del patchwork. Sus proyectos son coloridos, propone soluciones muy originales y siempre sorprende con alg�n detalle curioso. Ahora presenta un libro tem�tico, dedicado a los bolsos,...

Cester�a paso a paso

Jue, 25 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Boesch, virve
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Una t�cnica antigua que vuelve a estar de moda La cester�a es una artesan�a de antigua tradici�n que desde hace unos a�os vuelve a estar de moda. Lejos de la imagen cl�sica de los cestos de �pocas pasadas, la cester�a se integra ahora en el univer...

Organizar tu casa

Vie, 17 Dic 2021 12:00:01 GMT

Autor Nieto, P�a
Tematica manualidades / OCIO
Editor Arcopress

�Por d�nde empezar a la hora de organizar una casa? �Ordenar antes que organizo? �C�mo limpiar de forma inteligente? �Es posible lavar para no planchar? �C�mo ahorrar con cabeza? Los hogares m�s organizados son m�s felices Hay personas que me p...

Encuadernaci�n creativa. 15 proyectos maravillosos para encuadernar libros

Mi�, 05 Ago 2020 12:00:01 GMT

Autor Hazell, Rachel
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Una colecci�n accesible de proyectos de encuadernaci�n creativos con diferentes t�cnicas de corte y plegado, adem�s de costuras con puntadas corridas, collar de perlas y cadeneta. Entre los proyectos figuran un Libro con ranura, un Acorde�n con bolsi...

Vivir von flores

Mi�, 05 Ago 2020 12:00:01 GMT

Autor Blosoom, Ronar
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

* Llene su casa de flores de la mano de la reputada florista Rowan Blossom. * Aprenda los conceptos b�sicos que todo florista en ciernes debe saber: por ejemplo, qu� herramientas va a necesitar, c�mo acondicionar las flores y c�mo sacar el m�ximo pa...

Yasumi. Cuaderno de juegos para aprender a pensar

Mar, 25 May 2021 12:00:01 GMT

Autor Gomi,Taro
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blackie Books

En este cuaderno encontrar�is m�s de 30 juegos mentales para ni�os con los que aprender�n a imaginar, observar, adivinar, construir, contar, sumar, restar, ordenar, leer, jugar... y PENSAR. Juegos de l�gica, busca y encuentra, rompecabezas, desaf�os ...

Aceites esenciales

Mar, 25 Oct 2022 12:00:01 GMT

Autor Anthis, Christina
Tematica manualidades / OCIO
Editor Sirio

Aceites esenciales. Gu�a de iniciaci�n pone en tus manos el poder curativo de la naturaleza. Este sencillo manual destila los conocimientos que necesitas para liberar el potencial de los aceites esenciales m�s habituales. Empieza por elaborar remedio...

L'art de musicar la fusta

Mar, 18 Abr 2023 12:00:01 GMT

Autor Mas Balaguer, Sergi
Tematica manualidades / OCIO
Editor DESCONOCIDA EDITORIAL

L?artista Sergi Mas s?acosta en aquest volum a l?art de musicar la fusta o, dit d?una altra manera, a l?art popular de decorar objectes quotidians mitjan�ant la t�cnica de gravar i tallar principalment figures geom�triques a la seva superf�cie. Un te...

Artesan�a con madera verde

Vie, 21 Jun 2024 12:00:01 GMT

Autor Tabor, Rai
Tematica manualidades / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

* Cientos de proyectos para artesanos atra�dos por la belleza de trabajar con madera sin secar, uno de los oficios tradicionales m�s antiguos. * Esencial para los artesanos de la madera tradicional, escrito por un carpintero con una dilatada experi...

Las bases de la costura

Jue, 12 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Noriko Sakaue
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

�Quieres iniciarte en la costura y no sabes por d�nde empezar? Tienes en tus manos una peque�a biblia de la confecci�n. Con ella aprender�s sin darte cuenta las t�cnicas b�sicas de la costura tradicional creando prendas de est�tica simple y absolutam...

Los bolsillos

Mar, 24 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Yoshiko Mizuno
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

�Qu� tama�o debe tener la abertura de un bolsillo? �A qu� distancia debe estar un bolsillo colocado debajo de la cintura? �C�mo se cose un bolsillo con solapa? Tienes en tus manos el manual pr�ctico m�s completo para aprender a confeccionar todo tipo...

Coser a m�quina

Mar, 24 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Yoshiko Mizuno
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

�C�mo se remata una costura hecha con la m�quina de coser? �El planchado para coser tiene alg�n truco? �C�mo se cose a m�quina un dobladillo enrollado? �Y una cremallera? Si quieres aprender a coser a m�quina, este es tu manual: una gu�a pr�ctica, f�...

Bordar en papael

Mar, 31 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Atsumi, Minako Chiba, Mari Kamio
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

Cometas, libros hechos a mano, postales�: muchos objetos que nos rodean est�n hechos con hilo y papel. El bordado en papel es una t�cnica ornamental que, al combinar dos materiales aparentemente extra�os entre s�, ofrece resultados muy bellos y sorpr...

Crochet moderno

Mar, 23 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Mills, Molla
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

Ya sea por sus dise�os actuales o porque se dirige tanto a principiantes como a personas m�s experimentadas, con esta incre�ble gu�a de crochet por fin te lanzar�s a probar una de las t�cnicas de tejido manual tradicional m�s populares. Elige entre 3...

Shibori. El arte japon�s para te�ir tus prendas de vestir y ropa de casa de forma artesanal y con un dise�o actual

Mar, 24 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Pepa Martin, Karen Davis
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

El shibori est� de moda. Esta antigua t�cnica artesanal japonesa para te�ir ropa permite crear sofisticadas prendas jugando simplemente con la textura de una tela, los colores y el plegado. Con el te�ido japon�s no solo disfrutar�s con el azar y la...

Descubre el sashiko: 22 motivos tradicionales de bordado japon�s para tu hogar

Mar, 24 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Kumiko Yoshida
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

El sashiko es una t�cnica japonesa de bordado muy antigua. En origen ten�a un uso meramente funcional y se utilizaba para el acolchado y el refuerzo de telas, pero con el tiempo se transform� en todo un arte cuya simplicidad y est�tica geom�trica lo ...

Costura a mano - Las bases de la costura

Jue, 28 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor Takahashi, Emiko
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

�Siempre has querido aprender a coser y nunca te has lanzado? �Sabes que lo ideal es iniciarse con la costura a mano y realizando piezas peque�as y sencillas? �Pues te presentamos el manual perfecto para empezar de cero con prendas que te encantar�n!...

C�mo hacer libros. Crea encuadernaciones unicas a base de plegar, cortar y coser

Mar, 18 Ene 2022 12:00:01 GMT

Autor Esther K Smith
Tematica manualidades / OCIO
Editor Gustavo Gili Editorial

Desde fanzines que se pliegan en un minuto hasta lujosos cuadernos o tomos encuadernados en piel, la artista Esther K Smith nos invita a descubrir las infinitas posibilidades de la confecci�n de libros a trav�s de incre�bles proyectos con ilustracion...

EMPIEZA A CREAR!

Jue, 25 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Martin, Danielle / Panjwani, Alisha
Tematica manualidades / OCIO
Editor Marcombo, SA

�Empieza a Crear! es un programa desarrollado por la red internacional de espacios de creaci�n llamada Espacio de Creaci�n Network (The Clubhouse Network) presente en 19 pa�ses, dirigido por el Museo de Ciencias de Boston en colaboraci�n con el MIT M...

Aprender Manualidades Con Pasta De Papel 100 Ejercicios Pra

Vie, 29 Jul 2022 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Marcombo, SA

La cartapesta es el t�rmino italiano para designar la t�cnica que emplea trozos de papel, ya sea de peri�dico, de cocina o similar, cortados a mano y unidos con cola blanca, colocados sobre una base o un molde. Con dicha t�cnica y este libro, �hacer ...

Aprende lettering y descubre tu superpoder

Jue, 16 Mar 2023 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Mart�nez Roca, SA Ediciones

Todo el mundo tiene un superpoder? Y no me refiero a ser invisible o a volar con una capa, �es mucho mejor! Te va a permitir crear todo lo que imagines, resolver problemas y, sobre todo, pasarlo bien. Cap�tulo a cap�tulo, aprender�s nuevas formas ...

Curso b�sico de costura: Todo lo necesario para lograrlo

Mi�, 10 Sep 2014 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

�Le gustar�a aprender a coser, hacer yoga o cultivar sus propias hortalizas y frutas pero no sabe c�mo ni por d�nde empezar?La serie Curso b�sico de es su instructor ideal y paciente. Le muestra con todo detalle las t�cnicas y secretos de estas tres ...

Curso b�sico de punto

Lun, 27 Ene 2014 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Manual completo de punto de media

Mar, 19 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor Radcliffe, Margaret
Tematica manualidades / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Manual completo de punto de media es una gu�a detallada para que, paso a paso, cada cual pueda confeccionar su propio jersey. ? La obra definitiva para los aficionados ? Un manual completo con informaci�n te�rica pero sobretodo pr�ctica que incluye p...

C�mo utilizar la m�quina de coser

Lun, 16 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor Clayton, Marie
Tematica manualidades / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

El manual fundamental para elegir y utilizar la m�quina de coser m�s adecuada a sus necesidades. Aprenda su mantenimiento b�sico, los primeros pasos y la resoluci�n de problemas. Con las t�cnicas, paso a paso y bien ilustradas aprender� a hacer costu...

Manicura art�stica

Mar, 25 Oct 2016 12:00:01 GMT

Autor Draher, Emily
Tematica manualidades / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Contiene instrucciones claras y precisas,paso a paso, con m�s de 75 dise�os diferentes.Incluye adem�s una gu�a b�sica sobre c�mo hacer la manicura y consejos r�pidos y f�ciles para mantener sus u�as en plena forma. paso a paso, con m�s de 75 dise�os...

Ganchillo con ternura 2

Mar, 08 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Deveze, Sandrine
Tematica manualidades / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

9 meses de ganchillo

Jue, 13 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Koert, Maaike van
Tematica manualidades / OCIO
Editor Omega, S.A. Ediciones

Bricolaje: carpinter�a y mueble

Lun, 26 Ene 2015 12:00:01 GMT

Autor Bernardo Fern�ndez, Jos� Antonio
Tematica manualidades / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Probablemente la madera sea el m�s noble de los materiales. Esta afirmaci�n se asienta en dos pilares. En primer lugar en el hecho de que el hombre la utiliza desde hace miles de a�os; y en que, de entre todos los materiales usados para fabricar obje...

Bricolaje para Dummies

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Hamilton, Gene & Katie; Lecor, Frank
Tematica manualidades / OCIO
Editor Para Dummies

Corte y confecci�n para Dummies

Vie, 23 Mar 2018 12:00:01 GMT

Autor Lucena Garrido, GEMMA
Tematica manualidades / OCIO
Editor Para Dummies

Partiendo de los conceptos, materiales y t�cnicas b�sicas, hasta alcanzar un nivel de complejidad medio-alto, este libro ense�a c�mo crear patrones, cortar telas y coser diferentes prendas y diferentes tejidos, a mano y a m�quina. Como en todos los l...

Encuadernaci�n

Jue, 23 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Cambras, Josep
Tematica manualidades / OCIO
Editor Parram�n Ediciones

Este libro constituye un compendio de las t�cnicas de encuadernaci�n de libros. Tras un cap�tulo inicial sobre la historia de la encuadernaci�n, se analizan las herramientas y los materiales necesarios, se muestran las diferentes partes del libro y s...

Costura creativa

Mar, 22 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Santiv��ez Pascual, Sylvia
Tematica manualidades / OCIO
Editor Oberon

�Cu�ntas veces has deseado aprender a coser, dar rienda suelta a tu creatividad, y que el acabado sea profesional? La revoluci�n del DIY est� aqu�, y adem�s con un toque kitsch y moderno: adi�s a las aburridas costuras de nuestras abuelas, bienvenid...

Scrapbooking

Mi�, 18 Nov 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Oberon

Un manual b�sico de scrap que te descubrir� de una manera muy sencilla todos los secretos de esta manualidad y te ayudar� a crear magn�ficos proyectos para ti y tu familia. A trav�s de sus p�ginas te ir�s adentrando de una manera muy amena en sus fun...

Punto f�cil

Vie, 06 Nov 2015 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Oberon

El punto es una tradici�n que ha pasado de generaci�n en generaci�n pero que todav�a a d�a de hoy est� patente en dise�os de vanguardia. Con Punto F�cil, Knitting Point quiere seguir apostando por recuperar esta experiencia creativa y relajante. Algo...

Grandes aprendizajes Montessori para peque�as manos

Jue, 30 May 2019 12:00:01 GMT

Autor Zucchi, Audrey
Tematica manualidades / OCIO
Editor Oberon

Tiene ganas de ayudar a su hijo en su aprendizaje y que participe en la VIDA con may�scula? �La cocina es la respuesta! Elaborar recetas juntos le permitir� poner en pr�ctica numerosas actividades Montessori cuyos beneficios, desde el cerebro hasta e...

Velas artesanales

Jue, 30 May 2019 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Oberon

Descubre el fascinante mundo de la elaboraci�n casera de velas a trav�s de las p�ginas de este libro. Encontrar�s un completo listado con los materiales necesarios y �por supuesto no faltan las recetas! Decenas de tutoriales paso a paso para elaborar...

La revoluci�n de la limpieza

Mi�, 19 Feb 2020 12:00:01 GMT

Autor Garalva, Rosa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Oberon

Este libro nos plantea un cambio de paradigma. Persigue dos objetivos. En primer lugar, que entendamos que un entorno permanentemente limpio, agradable y ordenado nos proporciona paz y bienestar, mejora sustancialmente nuestro estado de �nimoy, por e...

Rosas Crafts. Amigurumis mon�simos

Jue, 29 Oct 2015 12:00:01 GMT

Autor VV. AA.
Tematica manualidades / OCIO
Editor Timun Mas

Flores de papel

Lun, 14 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Farrell, Patrick
Tematica manualidades / OCIO
Editor Timun Mas

Cualquier �poca del a�o es buena para las flores de papel!Crea alegres decoraciones para fiestas, magn�ficos ramilletes y sofisticados centros florales con papel de seda o papel crepe, ambos muy econ�micos. Flores de papel te presenta las claves para...

Cool teens. Crea tu propio estilo

Mar, 23 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Garcia, Anna
Tematica manualidades / OCIO
Editor C�pula

Personaliza tu mundo y presume de dise�os �nicos! �Tienes unos tejanos que ya no usas? �Te gustar�a darle un toque personal a tus cosas o aprender a crear complementos s�per originales? En este libro encontrar�s ideas y propuestas para decorar ropa, ...

Kit Frozen Crochet

Jue, 29 Oct 2015 12:00:01 GMT

Autor Kati Galusz
Tematica manualidades / OCIO
Editor Timun Mas

Kit Star Wars Crochet

Jue, 29 Oct 2015 12:00:01 GMT

Autor Luci Collin
Tematica manualidades / OCIO
Editor Timun Mas

Scraplovers: 25 proyectos de scrapbooking por los bloggers de Handbox

Jue, 17 Mar 2016 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor C�pula

Si tienes este libro en tus manos seguramente sea por una de estas razones: conoces ya el scrapbooking y quieres aprender nuevas t�cnicas; has o�do hablar de �l, te gustan las manualidades y quieres introducirte en el �arte de guardar recuerdos�, o n...

Fiestas: ideas, trucos y consejos de una party planner para crear la celebraci�n perfecta

Jue, 26 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Marcela Coo M�ller
Tematica manualidades / OCIO
Editor C�pula

Un cumplea�os infantil, un bautizo, la primera comuni�n de tu hija o una simple cena en casa... Siempre hay una excusa para celebrar y rodearnos de amigos. Con este libro no necesitar�s ser una party planner ni una Superwoman para montar una fiesta e...

El arte de la aromaterapia. Aceites esenciales para la cura del cuerpo y la mente

Jue, 18 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Tisserand, Robert
Tematica manualidades / OCIO
Editor Paid�s Ib�rica Ediciones SA

Tisserand expone los usos y propiedades de los principales aceites esenciales, nos relata su apasionante historia, describe los principios de la terapia natural para la cura del cuerpo y la mente o el cuidado de la piel, y nos ofrece un buen n�mero d...

La l�nea

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Smith, Keri
Tematica manualidades / OCIO
Editor Paid�s Ib�rica Ediciones SA

uelve Keri Smith con una propuesta sorprendente en la que, a medida que avances, deber�s dejar que la l�nea siga sin fin, acompa�arla hacia las entra�as del libro y hacer que salte de p�gina en p�gina. Deber�s ocultarla, cortarla e incluso dejar que ...

Bordar a m�quina

Mar, 11 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Stanley, Isabel
Tematica manualidades / OCIO
Editor Libsa

Este manual pr�ctico nos explica el equipo, los materiales b�sicos, tipos de papel, telas y tintes, adem�s de explorar las diversas t�cnicas de te�ido por reserva tanto en proyectos cl�sicos como contempor�neos. Entre estas t�cnicas se encuentran la ...

Maestros de la costura. Manual imprescindible para confeccionar tu propia ropa

Jue, 24 Ene 2019 12:00:01 GMT

Autor Shine; RTVE
Tematica manualidades / OCIO
Editor Espasa-Calpe, S.A.

Los mejores patrones del programa. Despu�s del �xito de ventas de Maestros de la costura, la nueva temporada del programa prescribir� tambi�n el segundo libro. Encontraremos nuevos patrones de las prendas que se realizaron en el programa, como el ves...

La tapicer�a en casa

Vie, 20 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor Brown, Amanda
Tematica manualidades / OCIO
Editor La esfera de los libros

Renueva tu casa tapizando sillas, sillones y sofas.Dale un toque personal a tu casa renovando los muebles con telasmodernas y muchos otros detalles. Las instrucciones de la expertaAmanda Brown, acompa�adas de mas de 900 fotografias pasoa paso, te ens...

C�mo dibujar letras a mano

Vie, 17 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Marlborough, Max
Tematica manualidades / OCIO
Editor Obelisco

C�mo dibujar letras a mano es una gu�a creativa para dibujar y pintar alfabetos. Muestra c�mo una variedad de instrumentos, t�cnicas y medios pueden utilizarse para crear letras que pr�cticamente saltan de la p�gina. C�mo dibujar letras a mano te ens...

Limpieza natural : frabrica tus propios productos para el cuidado del hogar

Jue, 25 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor Green, Fern
Tematica manualidades / OCIO
Editor Alianza Editorial, SA

�Quieres sabes m�s acerca de los ingredientes que empleas en la limpieza de tu hogar? �Est�s harto de usar potentes productos qu�micos y est�s al tanto de que tienen un efecto pernicioso sobre tu salud? En este libro encontrar�s m�s de 110 f�rmulas ...

Puntos de encaje de bolillos

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Cook, Bridget
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Un libro cl�sico que servir� a encajeras de cualquier nivel. Con m�s de 260 puntos, desde los sencillos hasta los m�s complejos, 305 diagramas y 264 picados.

Curso De Encaje De Bolillos

Jue, 21 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor Ulrike L�rr
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Permite familiarizarse paso a paso con el mundo de los encajes. Las sucesivas lecciones son una base s�lida para poderse orientar en la aplicaci�n de las diferentes t�cnicas del encaje de bolillos.

LOS PUNTOS DEL BORDADO DE LA A A LA Z. MANUAL COMPLETO PARA TODOS LOS NIVELES

Mar, 30 May 2017 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

El libro de los puntos de bordado de la a a la z est� pensado para animar a las bordadoras a probar nuevas t�cnicas y, sobre todo, a experimentar. Cualquiera que sea el nivel de maestr�a de la bordadora, este libro la entusiasmar� y enriquecer� sus...

Nueva vida a tu ropa. 25 proyectos de customizaci�n

Lun, 23 Dic 2013 12:00:01 GMT

Autor Castillo, Ruth
Tematica manualidades / OCIO
Editor A mano

Labores decorativas para la casa

Vie, 25 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Finnanger, Tone
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

El autor de LABORES DECORATIVAS PARA LA CASA es Tone Finnanger, el traductor de su idioma original de este libro es Ana Mar�a Aznar, el libro est� escrito en Espa�ol y su encuadernaci�n es R�stica. Esta publicaci�n tiene ciento cuarenta y cuatro p�gi...

El gran libro de la costura

Mar, 21 Nov 2017 12:00:01 GMT

Autor Alison Smith
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

El Gran libro de la Costura re�ne toda la informaci�n necesaria para convertirse en una obra de referencia y en un libro de consulta imprescindible, dirigido tanto a quienes se quieren iniciar en la costura como a los que ya tienen experiencia o son ...

C�mo utilizar, adaptar y dise�ar patrones de costura

Mar, 18 Nov 2014 12:00:01 GMT

Autor Hollahan, Lee
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Gu�a imprescindible para aprender a confeccionar uno mismo su ropa, permitiendo hacerla ha medida y despu�s a�adir detalles de dise�o propio. Explica de forma detallada desde las herramientas y los materiales necesarios hasta todo lo que hay que sabe...

Mu�ecos de tela y adornos para decorar la casa

Lun, 24 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Finnanger, Tone
Tematica manualidades / OCIO
Editor El Drac Editorial

M�s de 30 proyecos de irresistibles dise�os de mu�ecos de tela y otros adornos, explicados de manera muy sencilla paso a paso, con sus patrones y con gr�ficos en color para poder lograr resultados m�gnificos. Ideas para decorar el hogar durante to...

Patronaje: las transformaciones

Vie, 25 Ene 2013 12:00:01 GMT

Autor Gilewska, Teresa
Tematica manualidades / OCIO
Editor El Drac Editorial

Una obra dedicada a los profesionales de la moda en el vestir y a todas las mujeres que deseen confeccionar su propio vestuario, c�modo y con formas creativas.Este libro propone un curso avanzado de construcci�n de patrones en plano. Los modelos ele...

Granny Squares modernos. Nuevas formas de ganchillo

Lun, 24 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Simon, Beatrice
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Los aficionados de los Granny Squares �cuadrados tejidos a ganchillo� podr�n encontrar en este libro nuevas formas y modelos que les entusiasmar�n. Junto a una amplia gama de espl�ndidos colores, presenta tambi�n una gran variedad de dise�os que a...

Amigurumi de punto. Mochimochi

Lun, 23 Dic 2013 12:00:01 GMT

Autor Hrachovec, Anna
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

�Mu�ecos, claro que s�! �A qui�n no le gustan los mu�ecos? Una novedad simp�tica y divertida para los aficionados a los mu�ecos tejidos: los Mochimochi. Estos son mu�ecos Amigurumi de punto que hacen sonre�r, invitan a abrazarlos y hasta se pueden ll...

El gran libro de las manualidades creativas para mayores

Mi�, 21 May 2014 12:00:01 GMT

Autor Katja Koch
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Este libro ofrece m�s de 60 manualidades ocupacionales que proporcionar�n diversi�n, estimular�n positivamente los sentidos y activar�n las facultades cognitivas y motrices de las personas mayores, para mejorar su calidad de vida. � Sencillas activi...

Mi mu�eca de ganchillo

Lun, 22 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Isabelle Kessedjian
Tematica manualidades / OCIO
Editor El Drac Editorial

Con la explicaci�n de todos los puntos y las t�cnicas utilizadas, cada uno podr� hacerse su propia mu�eca de ganchillo con 45 accesorios. Entre estos se encuentran vestidos, pantalones, jers�is, zapatos, gorros y juguetes, adem�s de una maleta, que f...

Nuevas bufandas y cuellos de punto

Lun, 27 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Las bufandas y los cuellos de punto se han convertido en algo m�s que una c�lida prenda para protegerse del fr�o: son un complemento de �ltima moda, que ha acabado por resultar imprescindible en cada conjuntoy que no puede desaparecer de nuestros arm...

ACCESORIOS, QUILTS Y BOLSOS DE PATCHWORK

Mi�, 18 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor Akemi Shibata
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Colecci�n de bolsos, quilts, cojines, cuadros y accesorios como neceseres, fundas, monederos y estuches, realizados con la t�cnica del patchwork. Est�n dise�ados por la reconocida quilter Akemi Shibata, que explica detalladamente c�mo realizarlos y q...

PUNTO TUNECINO TEJIDO A GANCHILLO

Mi�, 18 Feb 2015 12:00:01 GMT

Autor Tanja Osswald
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Nuevas ideas de ganchillo con punto tunecino. Adem�s de muchos tipos de muestras, este libro ofrece variados proyectos con fascinantes combinaciones de colores. Desde complementos de moda como cuellos, gorros o calentadores de brazos, hasta acceso...

Mis proyectos de costura y yo: m�s all� de lo b�sico

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Haxell, Kate
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Este libro, despu�s del anterior de la misma autora, Mi m�quina de coser y yo, ayuda a adentrarse a�n m�s en los placeres de la costura. Una vez adquiridos los conocimientos b�sicos y tras haberse familiarizado con la m�quina de coser, lo siguiente e...

Los modelos tradicionales de Patchwork en lecciones: 66 modelos para bolsos y quilts

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Saito, Yoko
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

La reconocida quilter japonesa Yoko Saito presenta en este libro 66 modelos tradicionales de patchwork elegidos por ella misma, agrupados en torno a 11 temas diferentes. Entre ellos se encuentran los modelos de siempre, a los que la autora aporta el ...

Punto y Ganchillo en el Jard�n de Arne & Carlos: 36 proyectos de colchas, cojines, mu�ecos...inspirados en flores y animales

Jue, 21 May 2015 12:00:01 GMT

Autor Zachrisson, Carlos; Nejordet, Arne,
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

El jard�n de su propia casa en Noruega se convirti� para Arne & Carlos en su mayor fuente de inspiraci�n para elaborar los patrones de punto y ganchillo, y elegir los magn�ficos colores de las combinaciones tonales que muestran. Mu�ecos, flores, mari...

Tilda. Hecho en casa con cari�o

Mi�, 23 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Aznar Men�ndez, Ana Mar�a
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Labores Tilda hechas con cari�o para decorar la casa en Oto�o, Invierno y Navidad de manera divertida y creativa, realizadas por la reconocida autora Tone Finnanger. M�s de 20 proyectos paso a paso con sus patrones, de innovadores dise�os de �rbole...

Simp�ticos y originales mu�ecos de tela

Mi�, 23 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Aznar Men�ndez, Ana Mar�a
Tematica manualidades / OCIO
Editor El Drac Editorial

Mu�ecos de tela inspirados en modelos �nicos, que garantizar�n la sonrisa de los ni�os. Este libro ofrece 12 proyectos con explicaciones paso a paso, aplicando t�cnicas de costura muy f�ciles de realizar, e incluye patrones a tama�o natural. Los mode...

Knooking. Nueva t�cnica para tejer a Ganchillo

Mi�, 30 Mar 2016 12:00:01 GMT

Autor Veronika Hug
Tematica manualidades / OCIO
Editor El Drac Editorial

Nuevas ideas para tejer a ganchillo con la aguja de knooking. Cuellos, gorros o bufandas; bolsos, patucos para beb�s o unos calentadores, y accesorios como fundas para el tel�fono m�vil o un sujetapuertas, un coj�n o una alfombra son algunos de lo...

163 bloques de patchwork

Lun, 28 Dic 2015 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Este magn�fico libro ofrece 163 bloques de patchwork con dise�os tradicionales y originales. Incluye 22 proyectos de quilts, bolsos, cojines, salvamanteles y cubreteteras, todos ellos con claras instrucciones paso a paso, fotograf�as y pr�cticos patr...

Quilts Bargello. 11 proyectos modernos y con movimiento

Lun, 22 Feb 2016 12:00:01 GMT

Autor Eileen Wright
Tematica manualidades / OCIO
Editor El Drac Editorial

Este libro ofrece un modo de aprender a hacer de forma f�cil y art�stica quilts Bargello nunca antes vistos. Contiene 11 proyectos que se ondulan, se entrelazan y se curvan creando formasde gran belleza e incre�ble movimiento. Todos los proyectos se ...

El gran libro del Zentangle

Jue, 21 Ene 2016 12:00:01 GMT

Autor Beate Winkler
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Cada vez son m�s las personas cautivadas por el m�todo Zentangle. Tanto los principiantes interesados en el tema como los que ya lo practican, disponen en este libro de una gran colecci�n de patrones, compilados por Beate Winkler, profesora oficial d...

Nudos pr�cticos con paracord

Mi�, 30 Mar 2016 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor El Drac Editorial

�35 nudos pr�cticos con paracord para hacer proyectos �nicos; de la mano del autor m�s creativo y que m�s libros de paracord ha vendido! Esta obra es el segundo libro del autor. Como ocurr�a con el primero, Nudos decorativos con paracord, en esta ...

El Gran Libro Del Sashiko

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Susan Briscoe
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

La palabra sashiko, cuyo significado es "pinchazo", describe muy gr�ficamente el sencillo punto de bastilla que constituye esta t�cnica tradicional de bordado, que combina un estilo r�stico con dibujos intrincados. En este libro de referencia, la a...

Nuevos Dise�os De Accesorios,quilts Y Bolsos De Patchwork

Jue, 21 Abr 2016 12:00:01 GMT

Autor Akemi Shibata
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

La reconocida quilter Akemi Shibata presenta una nueva colecci�n de bolsos, quilts, monederos, neceseres, costureros, cuadros. y muchos m�s accesorios de patchwork. Los proyectos, dise�ados por ella misma, son f�ciles de hacer gracias a las detalla...

Bolsos de patchwork para todos los d�as

Jue, 19 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Yoko Saito
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

La reconocida quilter japonesa Yoko Saito ofrece en este libro una espl�ndida colecci�n de bolsos con aspecto y formas funcionales, para que cada uno pueda encontrar el que m�s se ajuste a sus gustos y necesidades, y as� utilizarlo todos los d�as. ...

Amigurumi en los cuentos cl�sicos

Jue, 19 May 2016 12:00:01 GMT

Autor Tessa Van Riet-Ernst
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

La reconocida autora Tessa van Riet-Ernst muestra en este magn�fi co libro los personajes de los ocho cuentos cl�sicos m�s conocidos, tejidos a ganchillo, explicados paso a paso y con sus gr�ficos. La originalidad de los personajes est� en el to...

Bolsos, quilts y accesorios de Patchwork

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Funamoto, Satomi
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Selecci�n de bolsos y otros accesorios de patchwork, en los que se ha cuidado especialmente la elecci�n del dise�o decorativo y los colores de las aplicaciones. Con ellas se consiguen unas formas arm�nicas y con estilo que gustar�n e inspirar�n a tod...

Iniciaci�n al acolchado a m�quina

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Hanson, Molly
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Con las t�cnicas de este pr�ctico libro se aprender� f�cilmente a acolchar con la m�quina de coser. Molly Hanson ense�a paso a paso a acolchar como un profesional. Se empieza acolchando el nombre de cada uno y pronto se estar� en disposici�n de reali...

Mu�ecos m�gicos Amigurumi. 15 proyectos para tejer a Ganchillo de Lilleliis

Mar, 20 Dic 2016 12:00:01 GMT

Autor Mari- L�s Lille
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Este libro abre las puertas a un mundo m�gico de mu�ecos y juguetes. Contiene 15 proyectos de Lilleliis. En �l se encontrar�n animales y mu�ecos Amigurumi de diversos tama�os, con unas pr�cticas y sencillas t�cnicas y explicaciones, que permiten ...

Quilts extraordinarios con el dise�o Log Cabin

Lun, 23 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Judy Martin
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Un perfecto manual para conseguir realizar los mejores quilts Log Cabin En este libro, la prestigiosa quilter Judy Martin ofrece nuevos modelos de quilts Log Cabin, conocido como Caba�a de troncos, con dise�os nunca vistos antes. Contiene 15 proye...

Knooking divertido. Nueva t�cnica para tejer a Ganchillo para ni�os

Lun, 23 Ene 2017 12:00:01 GMT

Autor Sybille Rogaczewski-Nogai
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Una nueva t�cnica de ganchillo explicada para ni�os �Ya sabes tejer a ganchillo? Pues ahora te presentamos algo nuevo: �Prueba con el knooking! Consiste en tejer a ganchillo con una aguja muy especial. El resultado que se consigue tiene el aspecto...

Aplicaciones de Patchwork. Flores p�jaros y mariposas

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Malone, Chris
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Originales composiciones de flores, p�jaros y mariposas. Uno de los motivos que m�s gustan a las quilters son las aplicaciones de flores, por sus formas y colores; y si a ellas se unen p�jaros y mariposas, el conjunto resulta fant�stico. Esto es l...

Cester�a creativa.

Mar, 26 Sep 2017 12:00:01 GMT

Autor Sylvie B�got
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

aciones actuales para una decoraci�n original y �nica Este libro re�ne los fundamentos del trenzado y contiene 20 proyectos de cester�a para decorar interiores y jardines. Sus formas pueden ser cl�sicas para cestas, bolsos o pulseras; y para objet...

Dise�os creativos de Patchwork

Lun, 29 Ene 2018 12:00:01 GMT

Autor Shibata
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Nuevos dise�os para realizar de manera fresca y actual Nuevos modelos de bolsos, quilts, cuadros y otros accesorios de patchwork, con aplicaciones y bordados que recogen formas y motivos inspirados en estilos cl�sicos y modernos, dise�ados por la rec...

Dise�o y confecci�n de moda. Patronaje. Las bases

Mar, 17 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Pellen
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

M�todo sencillo y claro para dise�ar y confeccionar prendas de vestir Este libro, que recoge el m�todo de ?dp studio?, sencillo, claro y detallado, es un espl�ndido manual que aporta los datos necesarios para dise�ar y confeccionar la vestimenta f...

Labores de Patchwork y mu�ecos de tela

Vie, 27 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Finnanger, Tone
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Elegantes e inconfundibles dise�os Tilda Magn�ficas labores de patchwork y mu�ecos de tela con dise�os Tilda, realizados desde el coraz�n por la reconocida autora Tone Finnanger, que para este libro ha querido crear proyectos de patchwork, aplicac...

C�mo hacer Scrap Quilts de forma sencilla

Vie, 27 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor VV.AA.
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Una nueva manera de hacer scrap quilts de forma r�pida y sencilla En este libro se pueden encontrar unos bonitos quilts de formas originales y con una cuidada combinaci�n de colores. En �l han participado 15 reconocidas dise�adoras de Moda Fabrics...

Monstruos Amigurumi

Mi�, 02 May 2018 12:00:01 GMT

Autor VV.AA
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Adorables amigurumi de ganchillo Son de distintas formas y colores; algunos incluso hasta parecen terror�ficos, pero en realidad son entra�ables. Los dise�adores m�s creativos han liberado al Frankenstein que llevan dentro. Ver�s a Salom�n Comecal...

Espl�ndido sampler Quilt

Mar, 26 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor Davidson, Jane; Sloan, Pat
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Si�ntete parte de una gran familia de quilters repartida por todo el mundo �nete a la comunidad de quilters The Splendid Sampler con una sorprendente colecci�n de bloques de 6 pulgadas creados y compartidos por m�s de 80 dise�adoras que est�n entr...

Flores de Quilling: un magn�fico jard�n con 35 flores de papel

Mi�, 02 May 2018 12:00:01 GMT

Autor Alli Bartkowski
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Un jard�n con flores de papel art�sticamente enrollado La t�cnica del quilling consiste en dar atractivas formas a delgadas tiras de papel. En este libro se explica de forma muy detallada todo lo necesario para poder realizar figuras b�sicas de qu...

92 Motivos de Sashiko - Modelos tradicionales en dise�os actuales - 10 proyectos

Mar, 26 Jun 2018 12:00:01 GMT

Autor K.AOKI
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Modelos tradicionales de sashiko en dise�os actuales Este libro contiene una magn�fica colecci�n de 92 motivos de nuevos dise�os realizados con el bordado japon�s sashiko. En �l se explica c�mo hacer el punto de bastilla de manera muy sencilla, co...

El gran libro de la costura

Mar, 18 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Smith, Alison
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Nueva edici�n del Best Seller de Costura En esta nueva edici�n, El gran libro de la costura -del que se han vendido m�s de 375.000 ejemplares en todo el mundo y es obra de referencia y libro de consulta imprescindible para todos los aficionados y ...

Nuevas labores creativas de patchwork y bordado

Jue, 20 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Pan, Gail
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

La belleza del bordado a mano Llamativos motivos de patchwork y bordados hechos de manera f�cil y muy creativa, caracter�sticas propias del estilo country de Gail Pan. Este libro ofrece 14 proyectos, con sus patrones y diagramas, inspirados en los...

Encuadernaci�n de mini libros

Mar, 30 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor McCafferty, Kathleen
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Esmerada encuadernaci�n para peque�os proyectos Aprende a hacer mini libros de distintos estilos y tama�os siguiendo diferentes t�cnicas de encuadernaci�n paso a paso. Se incluyen 34 proyectos de todos los niveles, desde los f�ciles y r�pidos de encu...

Gu�a completa del bordado

Mar, 18 Dic 2018 12:00:01 GMT

Autor Bothell, Valerie
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Perfecta combinaci�n de puntos de bordado y patchwork Incluye 500 combinaciones de puntos de bordado para hacer Crazy quilts y permite crear formas muy llamativas: flores, casas, frutas, cruces, tri�ngulos, nombres, lazos, corazones, iniciales, et...

Quilts con dise�os espectaculares

Vie, 22 Feb 2019 12:00:01 GMT

Autor Morton, Jo; Diehl, Kim
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Magn�fica colecci�n de quilts realizados en diferentes tama�os Era dif�cil imaginar que las autoras Kim Diehl y Jo Morton pudieran superarse? hasta que unieron sus fuerzas para compartir sus quilts de autor. Disfruta cosiendo esta creativa combina...

Amigurumi de fantas�a

Jue, 25 Abr 2019 12:00:01 GMT

Autor VV.AA
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Llamativos personajes m�gicos que encantar�n a todos �El hechizo del ganchillo en esta nueva colecci�n de mu�ecos Amigurumi har� que estos cobren vida por arte de magia! Los llamativos personajes de este mundo m�gico encantar�n a todos. Date un ba�o...

Encuadernaci�n a mano

Mar, 30 Jul 2019 12:00:01 GMT

Autor Ekrem, Erica
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Artesan�a cl�sica para crear bellas obras de arte personalizadas La autora Erica Ekrem, encuadernadora y dise�adora gr�fica, dedica su atenci�n en esta obra a los libros exquisitos y pr�cticos cosidos a mano y destinados a utilizarse diariamente o...

Sashiko - 14 proyectos de bordado japon�s

Jue, 23 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Sakuma, Satomi
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

El bordado japon�s sashiko se caracteriza por sus formas geom�tricas, vegetales y animales, muy relacionadas con la historia de Jap�n. En este libro se explican las t�cnicas tradicionales, pero a trav�s de proyectos inspirados en las �ltimas tendenci...

Amigurumi de la prehistoria - 14 proyectos de dinosaurios, mamuts, cavern�colas

Jue, 23 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Amigurumi de hace millones de a�os Uno de los temas preferidos de los m�s peque�os son los personajes de la Prehistoria, entre los que se encuentran los dinosaurios, los mamuts y los cavern�colas. Con este libro se pueden hacer 14 Amigurumi de for...

Puntos de bordado para hacer Crazy Quilts

Jue, 23 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Seaman Shaw, Kathy
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Informaci�n complet�sima para lograr cientos de combinaciones Este libro incluye 480 dise�os de motivos bordados para hacer Crazy quilts con cintas de seda, botones, abalorios, lentejuelas y perlas, entre otros materiales. Los dise�os son espectac...

Patchwork y bordado con Lynette Anderson - 13 proyectos estilo country

Jue, 23 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Anderson, Lynette
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Cuidada selecci�n de las labores preferidas de Lynette Anderson En esta obra se recogen los bordados preferidos de Lynette Anderson; incluye 13 proyectos con sus patrones, explicados paso a paso y con instrucciones detalladas del bordado estilo co...

Caligraf�a y Lettering f�ciles

Jue, 23 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Porte de Sainte-Marie, Marine
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Dominar la caligraf�a para convertir el lettering en un arte El lettering deriva de la caligraf�a y la caligraf�a es un arte que se aprende. Olv�date de las ideas preconcebidas, �caligrafiar no es solo trazar letras g�ticas sobre un pergamino! Com...

Nuevos quilts con dise�os espectaculares: 14 fant�sticos quilts de bloques para coser con amigos

Jue, 20 Feb 2020 12:00:01 GMT

Autor Diehl, Kim; Morton, Jo
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Quilts con aplicaciones inspiradas en dise�os cl�sicos Una manera muy especial de empezar un quilt es rodearse de amigos y seguir los nuevos modelos de dos grandes dise�adoras. Kim Diehl y Jo Morton se unieron por primera vez en el libro Quilts con d...

Bordado Needle Painting: 15 proyectos pasos a paso con sus patrones

Mar, 29 Sep 2020 12:00:01 GMT

Autor Burr, Trish
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

El Needle painting es un tipo de bordado que se realiza alternando puntadas largas y cortas, y que sirve para rellenar y perfilar los motivos suaves sombreados, as�, en las flores se puede lograr el efecto de p�talos reunidos o aislados, y en los p�j...

Patchwork japon�s con flores de ganchillo

Mar, 29 Sep 2020 12:00:01 GMT

Autor Minami, Kumiko
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Este magn�fico libro destaca por la belleza de los proyectos de patchwork japon�s con atractivos y originales bordados y flores de ganchillo. Para los motivos, tonalidades y formas de estos modelos, Kumiko Minami se ha inspirado en dise�os de Sunbonn...

Los puntos de bordado esenciales

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Atelier Fil
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Gu�a de consulta imprescindible para todos los aficionados a las labores, y en concreto a las de bordado, pensada tanto para principiantes que quieran aprender f�cilmente esta labor, como para expertos que deseen profundizar en sus conocimientos. Est...

Nuevos dise�os de Amigurumi de fantas�a

Mar, 02 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor vv,aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Comienza a tejer a ganchillo y disfruta con estos nuevos Amigurumi de fantas�a. Encantadoras criaturas te abren las puertas a un mundo m�gico y te adentran en �l sin que te des cuenta. Ve tras las huellas de Silvian, el fauno; despu�s, descansa jun...

Patchwork japon�s con dise�os actuales

Mar, 23 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Shibata, Akemi
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Dise�os inspirados en el estilo de vida ?Hygge? Nuevos dise�os de quilts, cuadros, bolsos, neceseres, monederos y otros accesorios de patchwork con vivos colores y formas muy actuales. Los motivos, de gran belleza y muy innovadores por su riquez...

Sombreros de fieltro

Vie, 17 Dic 2021 12:00:01 GMT

Autor HEATH, Bobbi
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Gu�a pr�ctica para crear tus propios sombreros. Este libro explica c�mo es posible realizar f�cilmente un sombrero confeccionado a mano. Detalla las t�cnicas, el equipamiento y los materiales necesarios para ello. Los proyectos se distribuyen en 6 gr...

Jabones naturales para hacer uno mismo

Vie, 07 Ene 2022 12:00:01 GMT

Autor Prevot, Alina
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Una ciencia artesanal al alcance de todos Los jabones en fr�o, naturalmente ricos en aceite vegetal y en glicerina, son un valor seguro para nuestra piel y nuestro planeta. La autora, Aline Prevot, te acompa�a con precisas instrucciones explicadas...

Manual de Boro y Sashiko

Jue, 19 May 2022 12:00:01 GMT

Autor Mullett-Bowlsby, Shannon
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Las posibilidades decorativas del bordado El boro y el sashiko han estado �ntimamente ligados a la costura a mano y a las t�cnicas para remendar y zurcir prendas practicadas en todo el mundo. El boro es una t�cnica de costura japonesa que se reali...

Patchwork japon�s con aplicaciones de flores

Jue, 15 Dic 2022 12:00:01 GMT

Autor Hara, Hiromi
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Complementos de patchwork con aplicaciones de flores Selecci�n de bolsos y otros accesorios de patchwork japon�s en los que se ha cuidado especialmente la elecci�n del dise�o decorativo y de los colores de las aplicaciones de flores. Con ellas se ...

Gu�a completa del cuero

Jue, 15 Dic 2022 12:00:01 GMT

Autor Armitage, Nigel
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Aprender a trabajar el cuero de forma artesanal Gu�a pr�ctica para quienes quieran aprender a trabajar el cuero desde un punto de vista claramente tradicional, que crean que la calidad importa y que deseen aprender t�cnicas de otras �pocas para ut...

280 motivos de Punto Lace japon�s

Jue, 15 Dic 2022 12:00:01 GMT

Autor vv.aa
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Este libro, magn�fica fuente de inspiraci�n para los tejedores de punto, muestra las t�cnicas necesarias para descubrir c�mo hacer el Punto Lace japon�s y es una gu�a imprescindible que explica de manera detallada todo lo necesario sobre los s�mbolos...

Sashiko 365

Lun, 31 Jul 2023 12:00:01 GMT

Autor Briscoe, Susan
Tematica manualidades / OCIO
Editor Drac

Disfruta durante todo el a�o bordando labores de sashiko con esta colecci�n de 365 motivos diferentes. En este libro encontrar�s todo lo necesario sobre los materiales que se precisan y las t�cnicas b�sicas para hacer sashiko. Cada proyecto incluye i...

El libro del jab�n artesanal. C�mo hacer jab�n con ingredientes naturales.

Mi�, 28 Sep 2016 12:00:01 GMT

Autor Coss, Melinda
Tematica manualidades / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

En un mundo lleno de contaminaci�n y productos qu�micos como el que vivimos, este libro le ense�ar� a crear sus propios jabones y art�culos de tocador para el ba�o utilizando tan s�lo ingredientes naturales y materiales poco especializados. Las excel...

Amigurumi. Teje animalillos con ganchillo

Mi�, 23 Sep 2015 12:00:01 GMT

Autor Tessa van Riet-Ernst
Tematica manualidades / OCIO
Editor Tikal

�Todos quieren apuntarse al amigurumi! Estos primorosos animalitos hechos a ganchillo nos ha ganado el coraz�n. Con este libro puedes crear un adorable monito usando la aguja de ganchillo, la lana y el relleno que incluye la caja, adem�s de un mont�n...

BurdaStyle. El manual de costura

Jue, 10 Nov 2016 12:00:01 GMT

Autor Abousteit, Nora / Kelly,
Tematica manualidades / OCIO
Editor Tikal

El libro contiene tutoriales y patrones de dise�os adaptables para falda, blusa, vestido, abrigo y bolso, llevados a la pr�ctica en quince proyectos paso a paso. Con este libro obtendr�s los fundamentos b�sicos para empezar a coser, as� como los inst...

Maestros de la costura

Mar, 25 Sep 2018 12:00:01 GMT

Autor Shine; CR TVE
Tematica manualidades / OCIO
Editor Planeta Editorial

El libro imprescindible para aprender a dise�ar y coser tu propia ropa. Si te gusta el dise�o de ropa o de complementos el libro Maestros de la costurate ense�a las t�cnicas esenciales. Presentado por la misma productora del exitoso programa de cocin...

300 consejos y t�cnicas para hacer punto

Vie, 14 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Barnden, Betty
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

Manual de ganchillo. Una gu�a pr�ctica con 200 puntos esenciales

Vie, 14 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Hazell, Sarah
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

Este libro permitir� a los aficionados al ganchillo descubrir nuevos puntos y formas creativas de trabajar. Contiene 200 puntos esenciales y explicaciones tecnicas detalladas con diagramas, paso a paso y muestras.

300 consejos y t�cnicas para hacer joyas

Vie, 14 Mar 2014 12:00:01 GMT

Autor Arnold, Xuella
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

Ganchillo Hippie Chic

Vie, 25 Sep 2015 12:00:01 GMT

Tematica manualidades / OCIO
Editor Ilusbooks

Este libro re�ne una magn�fica selecci�n de labores de ganchillo que ilustran de maravilla la frescura del esp�ritu bohemio. Todos los dise�os transmiten de forma espont�nea de trabajar las combinaciones de color para alegrar la decoraci�n de su hoga...

Terapia de ganchillo

Mar, 02 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Corkhill, Betsan
Tematica manualidades / OCIO
Editor Libero

Cuando sienta que lo necesita, insp�rese en alguno de los 20 patrones de ganchillo que acompa�an estos ejercicios de conciencia plena, motivaci�n, visualizaci�n, relajaci�n o enso�aci�n. Sencillos mandalas, posavasos coloridos, bonitas mantas y bande...

75 Hexagonos para ganchillo

Mar, 28 Feb 2017 12:00:01 GMT

Autor MORGAN, Leonie
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

En este nuevo libro de Leonie Morgan descubrir� una magn�fica colecci�n de hex�gonos para tejer a ganchillo con paletas de colores vivos e inspiradores. Le presentamos 75 patrones originales adem�s de 50 variaciones en colores vibrantes y 5 proyectos...

Hand lettering

Mar, 02 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Doan Graves, Thy
Tematica manualidades / OCIO
Editor Libero

Bienvenido al mundo del hand lettering! �D�jate inspirar por esta colecci�n de 50 alfabetos con todo un abanico de estilos incre�bles! La dise�adora gr�fica y hand letterer Thy Doan Graves te guiar� con sencillos pasos, para que puedas capturar...

Manual de punto

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Tomkies, Debbie
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

Todo lo que necesita saber para tejer puntos del derecho y del rev�s; puntos retorcidos y desplazados; ojetes y calados; bodoques, pi�as y racimos; pliegues y cordoncillos; bucles y texturas; puntos envueltos y ca�dos; puntos deslizados; espigas, riz...

Manual de t�cnicas de ganchillo/crochet

Mar, 27 Jun 2017 12:00:01 GMT

Autor Todhunter, Tracey
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

�No le es posible asistir a un taller o a una clase de ganchillo? No se preocupe, porque con este libro podr� aprender a su propio ritmo, cu�ndo y d�nde mejor le convenga. Es el manual ideal para alumnos principiantes y avanzados que desean tener y d...

Cuadrados de ganchillo con animales

Jue, 21 Sep 2023 12:00:01 GMT

Autor Morgan, Leonie
Tematica manualidades / OCIO
Editor Librero

Cuadrados de ganchillo con animales contiene patrones escritos acompa�ados de sus diagramas correspondientes, indicaciones sobre el nivel de destreza requerido, ideas para combinar cada cuadrado con otros y una imagen casi de tama�o real de la pieza ...

Colecci�n de puntos de tejido

Jue, 03 Abr 2014 12:00:01 GMT

Autor Stanfield, Lesley
Tematica manualidades / OCIO
Editor Cute edicions

Un recurso inestimable de modelo de puntada cl�sico y original, esta colecci�n es para reci�n llegados, dise�adores, y knitters de todas las capacidades. En vez de ser simplemente un rodeo de puntadas familiares esto es el nuevo material reunido por ...

El viaje del yoga

Mar, 11 Ene 2022 12:00:01 GMT

Autor Amanda Le�n D�az; Naren Herrero
Tematica yoga / OCIO
Editor Geoplaneta

�Por qu� practicamos yoga? �De d�nde vienen las �sanas? �Cu�les son los ocho pasos del yoga? �Tienen relaci�n con el yoga de los seis pasos? �Qu� lo vincula con la tradici�n hind�? �Y con el budismo? �Por qu� meditamos? �Qu� papel ha tenido y tiene l...

Yoga en familia

Mar, 23 Ene 2024 12:00:01 GMT

Autor Lageat, Alice
Tematica yoga / OCIO
Editor Zenith

En este libro encontrar�s quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos. Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los ni�os pueden aprovecharlos desde muy temprano. Si te int...

Historia del yoga: Textos, filosof�a y pr�cticas

Mar, 17 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor Simpson, Daniel
Tematica yoga / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

Gran parte de lo que se dice sobre el yoga es enga�oso. Tomemos dos ejemplos: no tiene cinco mil a�os de antig�edad, como com�nmente se afirma, ni significa exclusivamente �uni�n�. En el que es quiz� el texto m�s famoso, los Yoga Sutras de Pata�jali,...

La rodilla. Anatom�a para el yoga

Mi�, 03 Jul 2024 12:00:01 GMT

Autor Germain, Fran�oiz
Tematica yoga / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

La rodilla es la articulaci�n m�s grande del cuerpo. Desempe�a un papel central en la uni�n de nuestros dos principales huesos de soporte: el f�mur y la tibia. Muchas posturas de yoga pueden resultar beneficiosas al fortalecer y ajustar nuestras rodi...

Salud ayurveda

Mar, 17 May 2022 12:00:01 GMT

Autor Frawley, David
Tematica yoga / OCIO
Editor Ediciones Ayurveda

SALUD AYURVEDA es un excelente manual de terapias ayurv�dicas tanto para los que se acercan por primera vez a esta ciencia milenaria como para la consulta del profesional. Con una simplicidad magistral, el Dr. Frawley presenta una amplia variedad de ...

Yoga y ayurveda

Mar, 17 May 2022 12:00:01 GMT

Autor Frawley, David
Tematica yoga / OCIO
Editor Ediciones Ayurveda

Autosanaci�n y autorrealizaci�n Yoga y ayurveda - Autosanaci�n y autorrealizaci�n de David Frawley revela el secreto de los poderes del cuerpo, la respiraci�n, los sentidos, la mente y los chakras y, lo que es m�s importante, desarrolla m�todos para ...

Conoce tu cuerpo, t�cnicas de yoga

Jue, 12 Nov 2020 12:00:01 GMT

Autor Flores, V�ctor M.
Tematica yoga / OCIO
Editor Arcopress

En este libro, una compilaci�n de las claves y posturas m�s recomendadas del yoga, el lector aprender� a realizar las secuencias m�s recomendadas de este ejercicio de una forma inteligente, segura y creativa. El lector encontrar� una serie de consejo...

Un cuerpo 10 en 1 minuto

Mi�, 04 Oct 2023 12:00:01 GMT

Autor Kyoko Imamura
Tematica yoga / OCIO
Editor Kitsune Books

El m�todo revolucionario que marca tendencia en Jap�n: recupera tu figura realizando estiramientos sencillos durante 1 minuto al d�a A partir de los treinta a�os, el metabolismo cambia y, por m�s dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy dif�cil ...

Anatom�a del yoga. Tercera edici�n ampliada y actualizada

Jue, 23 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Leslie Kaminoff; Amy Matthews
Tematica yoga / OCIO
Editor Tutor Ediciones

La gu�a anat�mica m�s vendida del mundo Nueva edici�n de la gu�a superventas de anatom�a para el yoga, ampliada, actualizada y m�s �til y mejor que nunca. Contiene nuevos cap�tulos y secciones, informaci�n y an�lisis m�s detallados. Esta tercera...

Yoga para cambiar tu vida

Jue, 18 May 2023 12:00:01 GMT

Autor Galatas, Pati
Tematica yoga / OCIO
Editor Lunwerg

En Yoga para cambiar tu vida Pati Galatas comparte su viaje de crecimiento personal a trav�s de la dedicaci�n a esta disciplina milenaria. Tras varios a�os de aprendizaje acerca del yoga, la p�rdida repentina de su marido empuja a Pati a buscar otro ...

YOGA STIFF BIRDS

Mar, 20 Feb 2024 12:00:01 GMT

Autor Deuchars, Marion
Tematica yoga / OCIO
Editor Lunwerg

�Crees que el yoga solo es para gente flexible? �Estos p�jaros te demostrar�n que no! Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te har� cambiar de opini�n. En compa��a de un simp�tico p�jaro patilargo ...

Diccionario del yoga

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Laia Villegas ; �scar Pujol
Tematica yoga / OCIO
Editor Herder, SA Editorial

Muchas practicantes de yoga se han preguntado alguna vez cu�l es la traducci�n literal del nombre de una postura, c�mo pronunciarla correctamente o qu� estamos diciendo al recitar un mantra. Este manual de consulta, manejable, visual y pr�ctico

Yoga es vida

Mar, 02 Mar 2021 12:00:01 GMT

Autor P�rez Rodr�guez, Marta
Tematica yoga / OCIO
Editor Edaf, S.A. Editorial

Honremos y escuchemos nuestro cuerpo para recuperar nuestro control interno. El estr�s cr�nico tiene un efecto nocivo para la salud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente: ansiedad, depresi�n, insomnio, problemas digestivos? Adapt...

Yoga y Ayurveda. Edici�n 2023

Mar, 14 Feb 2023 12:00:01 GMT

Autor Arribas �lvarez, Violetas
Tematica yoga / OCIO
Editor Oberon

En el mundo moderno, cada vez m�s personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estr�s, lo que va haciendo mella en el d�a a d�a, socavando el equilibrio mental y da�ando el cuerpo, gener�ndole distintos trastornos psicosom�ticos. Evidentemente...

Yoga terap�utico. Ejercicios con posturas anat�micamente correctas

Mi�, 22 Abr 2015 12:00:01 GMT

Autor Larsen, Christian [et. al]
Tematica yoga / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

�Ya somos fans del Yoga y queremos profundizar en su pr�ctica y precisar las Asanas? O �queremos empezar con Yoga, pero no sabemos si nos va a beneficiar o perjudicar? Entre las numerosas posturas, �cu�les son las correctas para nosotros? El Yoga Ter...

Hatha Yoga para maestros & practicantes

Mar, 26 Abr 2022 12:00:01 GMT

Autor Ram Jain; Kalyani Hauswirth
Tematica yoga / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los m�ximos beneficios de su pr�ctica de yoga. A partir del enfoque tradicional, descubrir� c�mo las posturas de yoga afectan al cuerpo interno y c�mo la pr�ctica siste...

Massfit. Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien

Mar, 17 Sep 2024 12:00:01 GMT

Autor vvaa
Tematica yoga / OCIO
Editor Paidotribo, S.L., editorial

Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien para hacer en casa, o d�nde t� quieras, con el objetivo de ayudarte a conseguir los beneficios que pueden aportar en el d�a a d�a. Massfit te facilita esta tarea proponi�ndote ejercicios de solo 5...

Yoga Para Mayores

Mar, 17 Ene 2023 12:00:01 GMT

Autor Rosell� Narayani, mARIA
Tematica yoga / OCIO
Editor Red Book Ediciones

La plenitud del yoga: Una visi�n pr�ctica

Mar, 19 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Pardo Campo, Fernando
Tematica yoga / OCIO
Editor Robinbook

La esencia del Yoga VIII

Jue, 18 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Iyengar, B.K.S.
Tematica yoga / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

La esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de art�culos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formaci�n ofrecidos por Yogacarya Iyengar. Este octavo y �lti...

Samkhya y Yoga

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Ferr�ndez Formoso, Raquel
Tematica yoga / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

Esta obra invita a pensar las filosof�as cl�sicas del S??khya y el Yoga, adapt�ndolas a una perspectiva contempor�nea en la que se conjugan la investigaci�n filos�fica y la contemplaci�n pr�ctica. Los planteamientos de ambas filosof�as son de vital i...

Yoga-nidra

Jue, 21 Oct 2021 12:00:01 GMT

Autor Sesma Nuez, Ana
Tematica yoga / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservaci�n, descubrimiento y pacificaci�n. En un sorprendente viaje de relajaci�n profunda para el que �nicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y tras...

Las bases del yoga

Vie, 17 Dic 2021 12:00:01 GMT

Autor Satyananda Saraswati, Swami
Tematica yoga / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

El yoga es cada d�a m�s popular en Occidente, a la vez que va tomando formas m�s alejadas de su esencia y prop�sito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisi�n del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upani...

Trance y memoria en el budismo y el yoga

Mar, 21 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Ferr�ndez Formoso, Raquel
Tematica yoga / OCIO
Editor Kairos, S.A. Editorial

Este libro trata sobre seres humanos que dicen haber sido p�jaros y peces en vidas pasadas, meditadores que describen c�mo dieron el paso de la vida a la no-muerte, pensadores convencidos de que, si entrenamos la mirada del alma y la orientamos hacia...

SCRATCH 3 PROGRAMACION CREATIVA

Mar, 12 Nov 2024 12:00:01 GMT

Autor Pe�a, Claudio
Tematica juegos / OCIO
Editor Ra-Ma

Esta obra est� dise�ada para quienes desean aprender a programar de manera pr�ctica y divertida, utilizando Scratch 3. Con un enfoque completamente pr�ctico y un lenguaje claro y did�ctico este libro te gu�a de forma progresiva en el dominio de este ...

Escape Book

Vie, 17 Mar 2017 12:00:01 GMT

Autor Ivan Tapia
Tematica juegos / OCIO
Editor Lunwerg

Candela Fuertes tiene 28 a�os y trabaja como periodista de investigaci�n especializada en delitos econ�micos y financieros. Est� encerrada en un laberinto y dispone de 60 minutos para escapar y dar a conocer los planes secretos del empresario �tanass...

Escape book 2

Mar, 05 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Tapia, Ivan; Linde, Montse
Tematica juegos / OCIO
Editor Lunwerg

El director del peri�dico donde trabaja Candela Fuertes est� ingresado en el hospital a causa de un accidente de coche. Sin embargo, tras ese accidente se esconde en realidad un intento de asesinato. El motivo: una investigaci�n en marcha sobre el us...

Escape book junior

Mar, 05 Dic 2017 12:00:01 GMT

Autor Tapia, Ivan; Linde, Montse
Tematica juegos / OCIO
Editor Lunwerg

L�a es una ni�a de doce a�os aparentemente normal, pero tiene una habilidad secreta que todav�a no sabe controlar: meterse en la cabeza de la gente o �abrir puertas�. Hoy ha encontrado en su mochila una misteriosa nota en la que, en calidad de abrepu...

Juegos de ingenio para estimular el pensamiento lateral y la creatividad

Jue, 14 Nov 2019 12:00:01 GMT

Autor Moses; Any Puzzle
Tematica juegos / OCIO
Editor Alma

Gracias a estos juegos de ingenio podremos entrenar el pensamiento lateral y empezar a forjar nuevas conexiones neuronales, abrir nuevas perspectivas y generar soluciones nuevas, mucho m�s ingeniosas y creativas ante los desaf�os que se nos vayan pre...

Magic book

Mar, 07 Ene 2020 12:00:01 GMT

Autor Ra�l de Tom�s | �ngel Torres | Ana V�zqu
Tematica juegos / OCIO
Editor Lunwerg

Imagina un libro m�gico, pero con magia de verdad. Un libro que te hable a ti, s� justo a ti, y te gu�e a trav�s de una serie de pruebas y aventuras hasta convertirte en un aut�ntico mago. Este es Magic Book. Al decidir embarcarte en esta aventura no...

�Te reto! M�s de 100 juegos inteligentes para mayores j�venes

Mi�, 01 Jun 2022 12:00:01 GMT

Autor Tapia, Iv�n
Tematica juegos / OCIO
Editor Lunwerg

�Te reto! es una colecci�n de librojuegos para personas inquietas que quieren pasar un buen rato poniendo a prueba sus neuronas. Con vol�menes para todos los p�blicos, cada uno de sus t�tulos presenta m�s de 100/200 juegos inteligentes para resolver ...

�Te reto! M�s de 100 juegos criminales para detectives inquietos

Mi�, 01 Jun 2022 12:00:01 GMT

Minecraft y scratch herramientas ludicas para la educaci�n

Mar, 20 Jun 2023 12:00:01 GMT

Autor Learn, Stern
Tematica juegos / OCIO
Editor Ra-Ma

Minecraft en su versi�n educativa ofrece un entorno de aprendizaje divertido y con infinitas posibilidades de aprendizaje. Con este libro aprender�s la evoluci�n de los juegos de entorno libre, y como crear juegos de bloques, tanto los reales como lo...

El juego infantil y su metodolog�a

Mar, 19 Sep 2023 12:00:01 GMT

Tematica juegos / OCIO
Editor Paraninfo, SA Editorial

Este libro desarrolla los contenidos del m�dulo profesional de El Juego Infantil y su Metodolog�a, del Ciclo Formativo de grado superior de Educaci�n Infantil perteneciente a la familia profesional de Servicios Socioculturales y a la Comunidad, que p...

Ajedrez para Dummies

Jue, 25 Ene 2018 12:00:01 GMT

Autor Eade, James
Tematica juegos / OCIO
Editor CEAC

Esta gu�a aclara con lujo de detalles los misterios del juego, ayuda a elegir la jugada perfecta y presenta el arte de la estrategia y el ataque de manera muy sencilla y divertida.

Garry Kasparov sobre Garry Kasparov. Parte III: 1993-2005

Mar, 23 May 2017 12:00:01 GMT

Autor Kasparov, Garry
Tematica juegos / OCIO
Editor La Casa del Ajedrez

Los primeros dos vol�menes de esta serie describieron a Kasparov emergiendo como un gran talento, derrocando a su gran rival Anatoly Karpov y ganando as� el t�tulo mundial que defendi� en tres ocasiones. Este tercer volumen examina en detalle los doc...

El Metodo Shereshevsky

Lun, 27 Ago 2018 12:00:01 GMT

Autor Shereshevsky, Mijail
Tematica juegos / OCIO
Editor Chessy editorial

Nuevo trabajo de Shereshevsky despues de mas de veinte a�os alejado de la ense�anza en el campo del ajedrez.Los jugadores de club que desean mejorar, gracias a este libro, tienen la posibilidad de acceder al conocido programa de entrenamiento de este...

Historia de los Videojuegos. Todo lo que necesitas saber desde sus inicios hasta principios del Siglo XXI

Mar, 03 Abr 2018 12:00:01 GMT

Autor Lebihan, Yann
Tematica juegos / OCIO
Editor Ma Non Troppo

Star Wars Jedi: Fallen Order

Mar, 03 Mar 2020 12:00:01 GMT

Autor Suarez, Giancarlo
Tematica juegos / OCIO
Editor Ra-Ma

El hilo dorado. Como los tejidos han cambiado la historia de la humanidad

Jue, 12 May 2022 12:00:01 GMT

Autor St. Clair, Kassia
Tematica costura / OCIO
Editor Indicios

De la exitosa autora de "Las vidas secretas del color" llega otro apasionante libro compuesto de breves ensayos, en este caso siguiendo las distintas telas y tejidos que se han utilizado durante toda la historia de la humanidad y c�mo estos han modif...

Realizar patrones de costura: Mangas

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Gilewska, Teresa
Tematica costura / OCIO
Editor Drac

Este nuevo libro de Teresa Gilewska est� dirigido a los principiantes en dise�o de moda, a modistas y a aficionados a la costura y al patronaje que deseen aprender a realizar sus propios patrones con total autonom�a. El primer cap�tulo explica c�mo t...

Los puntos de bordado esenciales

Jue, 17 Dic 2020 12:00:01 GMT

Autor Atelier Fil
Tematica costura / OCIO
Editor Drac

Gu�a de consulta imprescindible para todos los aficionados a las labores, y en concreto a las de bordado, pensada tanto para principiantes que quieran aprender f�cilmente esta labor, como para expertos que deseen profundizar en sus conocimientos. Est...

Manual de Boro y Sashiko

Jue, 19 May 2022 12:00:01 GMT

Autor Mullett-Bowlsby, Shannon
Tematica costura / OCIO
Editor Drac

Las posibilidades decorativas del bordado El boro y el sashiko han estado �ntimamente ligados a la costura a mano y a las t�cnicas para remendar y zurcir prendas practicadas en todo el mundo. El boro es una t�cnica de costura japonesa que se reali...

Mi primer libro de t�ctica PLUS

Mar, 23 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Riva Aguado, Jordi de la
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Descontrol Editorial

Mi primer libro de t�ctica PLUS es un libro con 300 ejercicios de jaque mate en dos jugadas, donde el autor no indica con qu� pieza se debe realizar, as� que toca trabajar, pensar y calcular bien para obtener la victoria.

Mi Primer Libro de T�ctica Mix

Mar, 23 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Riva Aguado, Jordi de la
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Descontrol Editorial

La idea en ajedrez

Jue, 17 Mar 2022 12:00:01 GMT

Autor Guliev
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Chessy editorial

La Biblia del Ajedrecista

Mar, 19 Mar 2024 12:00:01 GMT

Autor Al Lawrence; James Eade
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Acanto

Domina el antiguo arte del ajedrez, el juego de los reyes. Aprende las t�cnicas clave y los movimientos cl�sicos de los maestros de este juego, incluidos t�cticas b�sicas y avanzadas, combinaciones, sacrificios y estructuras de peones. M�s de 300 ...

El libro de ajedrez para ni�os

Jue, 17 Mar 2022 12:00:01 GMT

Autor Chevannes, Sabrina
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

Con este libro, �aprender�s todo lo que sus protagonistas, Jess y Jamie, saben sobre el mejor juego del mundo: el ajedrez! Un juego divertido, de estrategia, que te ayudar� a concentrarte mejor en clase. Una obra para convertirte en un estupend...

Ajedrez para ni�os: Juegos, estrategias y trucos

Jue, 17 Mar 2022 12:00:01 GMT

Autor Chevannes, Sabrina
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Blume/Naturart, S.A. Editorial

El ajedrez es divertido! Y todav�a m�s con puzles, juegos y actividades. Jess y Jamie, dos amigos apasionados del ajedrez, nos presentan algunas actividades nuevas, entre otras, Polic�as y ladrones, Guerras de peones, Caballos hambrientos y Viaje de ...

La fiebre del ajedrez

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Raedler, Sebastian
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Amat

�QU� SECRETO OCULTA ESTE JUEGO DE 64 CASILLAS QUE, DURANTE SIGLOS, HA CONSEGUIDO SEDUCIR AL ESP�RITU HUMANO CON UNA ESPECIE DE POES�A L�DICA QUE NI NAPOLE�N, NI EINSTEIN, NI BENJAMIN FRANKLIN NI SAMUEL BECKETT PUDIERON RESISTIR? �Este libro es una...

Chess Book

Mi�, 23 Jun 2021 12:00:01 GMT

Autor Tapia, Iv�n
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Lunwerg

El �asesino del ajedrez� ha mandado una carta a la comisar�a en la que afirma que pronto cometer� un crimen. En el mismo sobre, una foto de un tablero constituye, seg�n �l, una pista sobre la identidad de la que ser� su primera v�ctima. Tal vez no se...

C�mo ganar al ajedrez

Jue, 09 Nov 2023 12:00:01 GMT

Autor Rozman, Levy
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Arpa

Aprende ajedrez de la mano de Levy Rozman (aka GothamChess), el Maestro Internacional por la FIDE y el profesor de ajedrez m�s seguido de YouTube. C�mo ganar al ajedrez te ense�a todo lo que necesitas saber sobre el juego, incluidos los movimiento...

Jugar al Ajedrez

Vie, 21 May 2021 12:00:01 GMT

Autor Capece, Adolivio
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Libsa

Desde siempre, el ajedrez ha ejercido una gran fascinaci�n sobre los aficionados de cualquier edad. Aunque en apariencia se basa en reglas sencillas, re�ne e implica diversas facultades mentales , como memoria, l�gica, atenci�n e imaginaci�n, que lo ...

�Qui�n dice que el ajedrez es aburrido? �Que me lo cargo!

Jue, 13 Ene 2022 12:00:01 GMT

Autor Guy Davis; Pepe Cuenca
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Espasa-Calpe, S.A.

Detr�s de las competiciones de ajedrez se esconde un mundo apasionante protagonizado por grandes jugadores con curios�simas biograf�as, enfrentamientos de enorme tensi�n e inter�s, an�dotas de todo tipo en el entono de los campeonatos y miles de afic...

Mi tercer libro de t�ctica

Mar, 23 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Riva Aguado, Jordi de la
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor Descontrol Editorial

Aprende Ajedrez con Miguel Illescas

Mar, 20 Abr 2021 12:00:01 GMT

Autor Illescas C�rdoba, Miguel
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor RBA Libros

La mayor�a de los cursos de ajedrez empiezan con el movimiento de las piezas para, a continuaci�n, colocarlas sobre el tablero y comenzar una partida. Pero cuando el principiante intenta dar sus primeros pasos, el desconcierto es abrumador. Le han ex...

Reikiavik

Mar, 20 Abr 2021 12:00:01 GMT

Autor Mayorga, Juan
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor La U�a Rota

Imaginemos un tablero de ajedrez en un parque cualquiera. Imaginemos que este tablero es, al mismo tiempo, otro situado muy lejos de all�, en Reikiavik. Y que los dos hombres que juegan en ese parque y en ese tablero, Waterloo y Bail�n, en realidad j...

Mi Segundo Libro De Tactica

Mar, 23 Feb 2021 12:00:01 GMT

Autor Riva, Jordi de la
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor DESCONOCIDA EDITORIAL

11 cap�tulos, 484 posiciones, gu�a pr�ctica de ejercicios. Con �Mi segundo libro de t�ctica� quiero ofrecer �una gu�a pr�ctica, para que los padres, profesores, monitores y entrenadores den sus clases y que los alumnos puedan trabajar solos. Es la co...

Mi primer libro de t�ctica

Mar, 16 Mar 2021 12:00:01 GMT

Autor de la Riva, Jordi
Tematica Ajedrez / OCIO
Editor La esfera de los libros

Durante los �ltimos catorce a�os llevo realizando cursos y clases de ajedrez para ni�os de todas las edades, de hecho, me gusta la idea de dar a conocer este gran juego a las nuevas generaciones y que �stas tengan un recuerdo de su profesor de ajedre...