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C/ Andalusia, 3 Local 5 - 08014 Barcelona
 
XT29. El entrenamiento del éxito
Jose Expósito
XT29. El entrenamiento del éxito
ean9788448025748
temáticaDEPORTE, SALUD
año Publicación2019
idiomaESPAÑOL
editorialCÚPULA
páginas240
formatoRÚSTICA


19,95 €


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 En stock el día 28/6/2022
 
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El método XT29 nació como un programa exprés de acondicionamiento para actores o para pretemporadas de deportistas. Ell método incluye varias disciplinas relacionadas con el yoga o tai-chi, la lucha, etc; y está presente en 12 países. El XT29 se caracteriza por su estructura: 29 ejercicios, 29 minutos, 29 días y es un método de entreno global con el que personas de cualquier edad y condición física conseguirán todos sus objetivos a corto plazo.