Nuevas recetas ilustradas del Dr. Cohen para adelgazar.Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre.Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo.Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que
aporta cada porción.