La trama argumental del libro gira en torno al devenir, en un lunes cualquiera, de un estudiante de Instituto llamado Marcos. Gracias a Marcos aprenderemos, de forma amena, las explicaciones, desde el punto de vista físico, a muchas de las actividades cotidianas. A lo largo del libro se alternan conjuntamente las narraciones de las actividades que realiza Marcos, con las explicaciones impartidas por Félix, su profesor de Física. La Física, como se puede comprobar a partir de la lectura del libro, no es solo una ciencia teórica, sino que en el día a día se aplican continuamente sus principios. Esperamos que este libro haga reflexionar sobre el gran número de sucesos acaecidos a lo largo del día, que pueden ser explicados mediante la Física y que consiga así atraer al lector a esta materia.

Introducción.
El despertador.
El color del cielo.
Un momento.
El aseo.
El espejo.
El golpe de airete.
La conductividad del agua.
Piel arrugada.
La báscula.
El mármol.
La elección del calzado.
El microondas.
La densidad de la tapadera.
La bicicleta.
¡Menuda energía!
La cilindrada.
El duelo.
El color.
El color (continuación).
La tiza y el papel.
El elefante.
El puntero.
Una de historia.
La defensa del castillo.
La polea.
La polea (continuación).
La apuesta.
El calor de los colores.
El partido de baloncesto.
El gran salto.
La camiseta mojada.
El auditorio.
El auditorio (continuación).
La altura del auditorio.
La altura del auditorio (continuación).
El lápiz.
Es cuestión de higiene.
El botijo.
El almuerzo.
El extintor de polvo.
¡A levantarse!
El mechero Bunsen.
La radiografía.
El microscopio.
La ventana.
La falta.
Las calorías.
La presión atmosférica.
El ave.
La brújula.
La lluvia.
El trueno.
El arco iris.
Alta tensión.
La central.
La velocidad del avión.
La estela del avión.
¿Por qué vuela el avión?
La atmósfera.
Una sabrosa explosión.
La naranjada.
La gran explosión.
El globo de helio.
La bola de plasma.
El arbolito luminoso.
El pararrayos.
El bebedero.
La vitrocerámica.
El timbre eléctrico.
La ecografía.
La presión sanguínea.
El juego del huevo.
El cuelga fácil.
La sartén.
El calor.
La nevera.
La fuerza de la nevera.
¿Cómo funciona la nevera?
Alata cocina.
La conserva.
La tensión convencional.
El satélite.
El satélite (continuación).
Una de Ciencia-ficción.
Viaje al pasado.
El centelleo de las estrellas.
El brillo de las estrellas.
El Sol.
El murciélago.
La estrella fugaz.
La cara oculta de la Luna.
El cohete.
La bombilla de filamento.
El cortocircuito.
La planta.
El ahuyentador de mosquitos.
Un día largo.
Epílogo.