Descubre los beneficios de las frutas y de las verduras de una manera didáctica y divertida. Todas las frutas y hortalizas cuentan con una misión importante en nuestro cuerpo: las manzanas no fueron creadas para tentar a Adán, sino para evitarle un infarto de miocardio, y los ajos, además de ahuyentar a los vampiros, también eliminan las substancias generadas por el estrés que, día a día, nos van chupando la salud... Con un tono cercano y desenfadado, la doctora Pilar Senpau desgrana los beneficios de frutas y verduras en unos textos breves y amenos que fusionen la medicina, la dietética, la narración y la anécdota, y muestra de qué manera frutas y verduras pueden contribuir a mejorar nuestra salud. Pilar Senpau es licenciada en Medicina y Cirugía y está especializada en dietética.