Quantes vegades has sentit a dir o has dit tu mateix: «A mi les verdures no m?agraden»?

I si descobreixes que sí que t?agraden, que allò que no t?agrada és la manera de cuinar-les sense gràcia?

Aquest llibre vol mostrar-te un munt de maneres diferents de fer atractives les verdures, perquè aprenguis a gaudir-ne menjant-ne i, d?aquesta manera, mentre paladeges gustos i textures molt plaents, t?aprofitis dels seus avantatges nutricionals.

Cal que introdueixis les verdures a la teva dieta quotidiana i cal fer-ho barrejant el plaer amb la salut.
El autor de Mètode dóna una volta a les verdures: Planifica el teu menú setmanal de forma equilibrada es Cristina Viader.