Una práctica para promover el autocuidado
ALIVIA EL DOLOR • REDUCE EL ESTRÉS •INCREMENTA LOS NIVELES DE ENERGÍA• MEJORA LA CIRCULACIÓN • PREVIENE ENFERMEDADES
La reflexología de manos es una poderosa manera de cuidar todo su cuerpo. Es fácil de aplicar como rutina cotidiana de autocuidado y puede usar esta beneficiosa terapia donde quiera que se encuentre.Con ilustraciones claras y una intuitiva organización, esta guía de reflexología de manos le presenta una efectiva pero sencilla forma de autocuidado para toda una nueva generación de buscadores del bienestar.
Stefanie Sabounchian es vicepresidenta de la World Reflexology Foundation, miembro de la junta directiva de la Reflexology Association of America y autora de ¡Presione aquí! Reflexología para principiantes?